Когда мы планируем возникновение опасных ситуаций, вызывая в себе «иммунный» страх, то это помогает в дальнейшем. Есть люди, которые хотят убежать от однообразия монотонной жизни, поэтому спорят, ругаются с другими людьми, чтобы специально почувствовать отрицательные эмоции. Отсюда можно сделать вывод, что баланс негативных и положительных эмоций должен соблюдаться, как равновесное состояние психики,
Слова, как источник негативных эмоций.
Слова - это материальные сигналы, передающиеся звуковыми волнами и имеющие эмоциональный, а также информационный смысл. Слыша слова, мы воспринимаем внешний мир, подобно зрительному восприятию, очевидно поэтому, при потере зрения слух становится главным чувством восприятия. Оскорбительные слова, адресованные вам, могут восприниматься, как угроза личным потребностям. Но если критика помогает удовлетворять эти потребности, то она полезна. Родители ругают детей, чтобы возбудить чувство «обиды», «вины», «стыда», которые корректируют поведение.
К словесным информационным опасностям можно отнести: критику, плохую шутку, оскорбления, циничные выражения, мат, противоречащие вашим жизненным установкам. Посторонний человек в состоянии злости, ярости, или в пьяном состоянии также представляет словесную опасность для окружающих. Некультурное поведение других людей, несовместимое с вашими убеждениями-установками, вызывает негативные чувства «неприязни», «отвращения», «чувство униженного достоинства», «злости», так как нарушает удовлетворять базовую потребность в «самолюбии Я». Кто-то быстро обижается, кто-то не очень. Если вас оскорбили, то возникнет ненависть, которая заставит ответить зеркальным оскорблением, вызванной местью. Не зря говорят: «Зло порождает зло». Зеркальная ответная реакция, выраженная словесно, или физически, нейтрализует негативное чувство злости. Поэтому нельзя таить в себе негативы, их надо «разрядить», преобразовав в физическую силу, или в слово, которое несет энергетический заряд. Часто мы разряжаемся на близких людей. Надо помнить одно правило: «не говори все, о чем ты думаешь, но когда говоришь – думай, о чем ты говоришь!».
На предприятиях Японии устанавливают резиновые манекены начальников, чтобы любой обиженный работник мог ударить его, обругать, тем самым снять напряжение негативной эмоции.
Если мы нечаянно наступили на ногу другого человека, то произносим слова извинения, тем самым признавая свою вину. В животном мире ответная реакция на боль будет аналогична: «обиженное животное убежит, примет позу подчинения, или ответит ударом на удар». Но человек обладает речью. Если мы обидели кого-то случайно, неумышленно, то чувствуем вину, или стыд. Говоря другому человеку слова «извините», или «простите», мы тем самым признаем, что почувствовали это стыд, свою вину. Убедившись, что нам стыдно, у обиженного пропадает негативное чувство «злости», «обиды». Но, если наша мимика не подтверждает чувство вины, то извинения могут быть не приняты и может последовать ответный удар, месть.
7.Классификация негативных чувств.
Любая классификация требует уточнения, - по каким признакам, параметрам необходимо ее делать. Отсутствие договоренности, по каким признакам необходимо их различать, плодит массу различных классификаций, например, потребностей. Исходя из функциональной теории чувств, негативные чувства активизируют исполнительную систему (мышечную, мыслительную, органов чувств) для того, чтобы избавиться от опасных, или мешающих факторов внешней среды. Например, чувство ненависти может быть при неудовлетворении потребности в труде, обучении, в спорте. Злость может проецироваться на предметы, на людей, на себя. Например, чувство «обиды» возникает при неудовлетворении разномодальных потребностей. Чувство ревности можно испытывать по разным группам потребностей: а) ревновать любимого человека (репродуктивная функция), б) ревновать к работе (трудовая функция), в) ревновать своего друга, когда он начинает дружить с другим человеком (межличностная функция). Природа поступила экономно, когда создала одно негативное чувство на фрустрацию многих потребностей, но все равно, их можно различать по оттенкам переживания.