Позволь мне найти тебя

Упражнение

Кого вы на самом деле ищете: кого-то, кто будет в точности соответствовать вашим представлениям и требованиям, чьи поступки всегда будут предсказуемы, правда, из-за этого он, вероятно, очень скоро станет вам скучен (и в реальном мире, скорее всего, не встречается)? Или того, в ком вы будете все время открывать что-то новое и неизвестное?

Попробуйте не воспринимать другого с его неизвестными и неожиданными сторонами как угрозу. Поэтому установите для него своего рода «идола». Для этого купите или сделайте небольшую статуэтку. Пусть она будет несколько примитивной или грубой, как будто работа над ней еще не закончена. Статуэтка может быть, например, вырезана из дерева или сделана из ткани. Важно, чтобы она не соответствовала вашему идеалу красоты, но, с другой стороны, не была пугающей или отталкивающей. Она должна вас завораживать.

Либо сделайте «идола» сами, либо — если вы его купите — измените его таким образом, чтобы в конечном итоге он стал подходящим отображением неизвестной вам силы. Пусть он станет самостоятельной личностью со своей собственной харизмой. Затем поставьте эту скульптуру в особое место. Время от времени медитируйте на этот объект и приветствуйте то, что он для вас символизирует и олицетворяет. Разговаривайте с этой статуэткой, как если бы она была непосредственно связана с вашим будущим партнером. Сообщите ему, что вы считаете его «инаковость» отправной точкой для ваших отношений и что для него, наверное, тоже будут постоянно открываться ваши новые грани. Дайте ему понять, что вы испытываете уважение и ищете близости, не рассматривая другого исключительно как восполнение собственных желаний и дефицитов.

Смотрите на статуэтку и принимайте тот факт, что другой всегда будет кем-то другим. Даже если вам будет дано очень сблизиться и буквально срастись, риски и неожиданные сюрпризы всегда останутся частью отношений. Позвольте другому человеку иметь собственную индивидуальность и неповторимость!

По следам мистера Подходящего/миссис Подходящей

Представьте себе подходящего, привлекательного партнера и подумайте, каким критериям он должен соответствовать. Только не вспоминайте идеализированные клише принцессы или принца на белом коне, оставайтесь в рамках реальности.