Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается

³ Terrence Real, I Don’t Want to Talk About It, p. 146.

⁴ Vaillant, Aging Well, p. 285.

⁵ Terrence Real, The New Rules of Marriage: What You Need to Know to Make Love Work (New York: Ballantine, 2007), p. 95.

⁶ Vaillant, Aging Well, p. 284. 8.

⁷ Там же, p. 285.

Глава 4. Время созидания и промежуточных состояний

¹ Vaillant, Aging Well, р. 96.

² Suzanne Braun Levine, Inventing the Rest of Our Lives: Women in Second Adulthood (New York: Plume, 2006), p. 59.

³ Там же.

⁴ Joan Halifax, Being with Dying.

⁵ William Bridges, Transitions: Making Sense of Life’s Changes (Cambridge: Da Cape, 2004), p. 146.

⁶ Marion Woodman, Leaving My Father’s House, p. 194.

⁷ William Bridges, The Way of Transition (Cambridge: Perseus, 2011), p. 196

⁸ Gail Sheehy, Sex and the Seasoned woman (Random House).

Глава 5. Одиннадцать составляющих благополучного старения

¹ Tom Kirkwood, The End of Age, p. 63.

² Vaillant, Aging Well, p. 207.

³Там же.

Глава 6. Физические упражнения

¹ Walter Bortz, Dare to Be 100, p. 47.

² Там же.

³ Jane Brody, «Mental Reserves Keep Brain Agile», The New York Times, December 11, 2007.

⁴ Там же.

⁵Archives of Internal Medicine

⁶ Цит. по: McCredie, Balance, p. 214.

⁷ Joan Halifax, интервью с автором.

⁸ John W. Rowe and Robert L. Kahn, Successful Aging (New York: Dell, 1998), p. 98.

Глава 7. Мы – то, что мы едим, что сейчас верно, как никогда

¹ Nutrition Action Healthletter, July – August 2008.

² Jane Brody, «Even Benefits Don’t Tempt Us to Vegetables», The New York Times, October 5, 2010.

³ Чтобы больше узнать о йогурте с активными и живыми культурами, рекомендую прочитать книгу Gut Insights («Пищеварение») Анны Хаттнер (Ann Hattner).

Глава 8. Ты и твой мозг: загружай, чтобы не утратить

¹ Cynthia Gorney, TheNewYork Times Magazine, April 18, 2010.

Глава 9. Позитивный настрой: отличная новость – вы стареете!

¹ Онлайн-публикация в Proceedings of the National Academy of Sciences, май 2010 г.

² Carstensen, A Long Bright Future, p. 16

Глава 10. Практический пересмотр прожитой жизни

¹ Real, The New Rules of Marriage, p. 71

² Levine, A Year to Live, р. 88.

Глава 11. Важность дружбы

¹ Ursula Le Guin, Dancing, p. 151.

² Jean Baker Miller, 2nd. ed, (Boston: Beacon), p. xxi.

³ Gene Cohen, The Mature Mind: The Positive Power of the Aging Brain, p. 28.

⁴The Diane Rehm Show, NPR, August 26, 2008.

⁵ Shirley MacLaine, Sage-ing While Age-ing (New York: Atria Books, 2007), p. 239.

Глава 12. Любовь в III акте

¹ David Schnarch, Passionate Marriage: Keeping Love and Intimacy Alive in Committed Relationships (New York: Owl Books, 1997), р. 56.

² Real, The New Rules of Marriage, р. 257.

³ Jane Loevinger, The Meaning and Measure of Ego Development (San Francisco: Jossey-Bass, 1976).

⁴ Betty Friedan, The Fountain of Age (New York: Simon & Schuster, 1993), p. 286.

⁵ David Gutmann, Reclaimed Powers: Toward a New Psychology of Men and Women in Later Life (New York: Basic Books, 1987), p. 153.

⁶Time, October 12, 2007.

⁷ Tara Parker-Pope, TheNewYork Times, June 10, 2008, p.Di.

⁸ Пересказ из Real, The New Rules of Marriage, p. 76.

⁹ Real, The New Rules of Marriage, p. 254.

¹⁰ Там же, p. 255.

¹¹TheNewYork Times Magazine, April 18, 2010.

¹² Suzanne Braun Levine, Inventing the Rest of Our Lives, p. 132.

¹³ Там же, p. 131.

¹⁴ Подробную информацию об организации «Women for Women International» можно получить на сайте womenforwomen.org.

¹⁵ Vaillant, Aging Well, p. 305.

Глава 13. Коррекция сексуальной перспективы на склоне лет

¹ Friedan, Fountain of Age, p. 62–263

² Там же, p. 286.

³ Schnarch, Passionate marriage, p. 794

⁴ Там же, p. 76.

⁵ Там же, p. 99.

⁶ Там же, p. 134.