Пракрити. Ваша аюрведическая конституция

У некоторых больных эмоциональные причины играют более важную роль, чем физические влияния; у других физические причины

выдвигаются на передний план. Но какова бы ни была причина, для лечения ревматической болезни весьма существенно физическое выведение из организма «ревмы», то есть Амы.

Лечение артрита

Позвоночные животные страдали различными формами артрита с древнейших времен — по меньшей мере с эпохи динозавров, как свидетельствуют о том окаменелые останки. Лечить воспаленные суставы теперь стало легче, чем в далекие дни, однако терапия остается достаточно сложной: здесь необходимо проявлять терпение и внимание, а также понимать, что периоды улучшения, вероятно, будут чередоваться с неожиданными, зачастую непредсказуемыми обострениями. Порой такие приступы производят устрашающее впечатление; сэр Уильям Ослер, знаменитый канадский врач, признался однажды: «Когда пациент с артритом входит в парадную дверь, мне хочется сбежать через черный ход».

Но если проявить терпение, прогресс будет достигнут. Вероятно, первым шагом в борьбе с ревматоидным полиартритом должно стать признание того, что ваше тело вынуждено было принять на себя удар, чтобы защитить ум от необходимости противостоять смятению или подавляемым чувствам. Если вы способны предположить наличие внутреннего конфликта и готовы к усилиям ради того, чтобы в конце концов покончить с ним, то считайте, что вы уже сделали первый шаг к выздоровлению. Можете приступать к лечению своего тела, направленному на устранение физических проявлений болезни, и быть уверенными в том, что скрытые факторы не обострят вашего состояния во время этой «уборки помещения».

Может оказаться, что такой готовности смотреть в лицо реальности, подкрепленной надлежащими физическими мерами, достаточно, чтобы остановить болезнь, особенно если причиной ее в основном послужило неправильное питание, а эмоциональные факторы имели лишь второстепенное значение. Даже если эмоции и были главной причиной, успех в лечении ваших суставов укрепит вашу уверенность в возможности исцеления, а в дальнейшем облегчит и работу с вашим умом, когда вы почувствуете, что готовы к ней.

Как и другие аутоиммунные заболевания, хронический ревматоидный полиартрит имеет две различные фазы, сменяющие друг друга: обострение и ремиссию. Во время обострения налицо все типичные симптомы и имеет место острое воспаление суставов. Во время ре* миссии симптомы исчезают, поскольку рассеиваются доши, скопив** шиеся в суставах. Они по-прежнему остаются там, угрожая увечьем, но угроза на какое-то время ослабевает, потому что их объем стал ниже порогового уровня, необходимого для проявления болезни. Когда ведро под краном переполняется, вода начинает течь через край. Если вы выключите кран, вода перестанет литься через край, но ведро по-прежнему останется полным. Стоит только снова повернуть кран, даже совсем чуть-чуть, и вода опять потечет через край.

Поскольку глубоко в суставах больного артритом сидит Ама, скопление любой доши в желудочно-кишечном тракте тут же обостряет состояние. Вернуть суставам здоровье можно, только опустошив ведро с Амой. Эффективное лечение артрита требует немедленного удаления дош во время обострения и постепенного удаления Амы во время ремиссии. Философию лечения ревматоидного артрита в общих чертах выражает лаконичное санскритское изречение:

Ограничения в еде, потение, а также Горький и Острый вкусы — все это возбуждает пищеварительный огонь.

Обострение

Ограничения в еде. По рекомендациям д-ра Васанта Лада, пища во время обострения должна быть легкой, жидкой и не слишком обильной. Когда у вас сильно обложен язык, лучше всего пить маленькими глотками слабый имбирный чай, при необходимости — с лимоном и медом. Затем последовательно переходите на жидкую рисовую или ячменную кашу, на жидкий суп из маша и, наконец, на ки- чади. Питайтесь им до тех пор, пока не пойдете на поправку и еще хотя бы неделю, и лишь после этого возвращайтесь к обычной пище. На 2—6 недель исключите из своего рациона все животные жиры, даже ги.

Возможно, у вас аллергия на некоторые из тех продуктов, которые вы обычно едите. После того как улучшатся ваше пищеварение и аппетит, вводите в свой рацион ежедневно не больше двух-трех новых продуктов, по одному в каждый прием пищи, и следите, не проявятся ли побочные эффекты вроде внезапного возобновления суставных болей. Если вы не уверены в реакции, проверяйте пульс до и после еды. Если он увеличивается после еды больше чем на 5%, то, вероятно, у вас реакция на какой-либо продукт. Всякий раз, как почувствуете реакцию, откажитесь на неделю отданного продукта, а затем устройте ему повторное испытание. Если реакция повторится, откажитесь от него по меньшей мере на шесть месяцев.