Читаем Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата полностью

Т.: Тем лучше. Он пролетал мимо на бесшумном ковре-самолете и вдруг видит: сидят рядом на кухне две женщины: одна моложе, другая старше. Он не слышит, о чем они говорят, но слышит интонации, тембр, скорость речи и громкость. Пусть наш Наблюдатель посмотрит на этих двух сидящих на кухне женщин. Господин Наблюдатель, скажите, пожалуйста, в каких позах сидят эти женщины? Как вы видите их лица?

К.: Та, что помоложе, сидит в напряженной позе. Губы у нее сжаты, дыхание неровное и частое. Она все время в себя пихает что-то съестное, глядит перед собой в одну точку. Та женщина, что постарше и с кофе в руках, сидит более расслабленно, поглубже на своем стуле, чем первая женщина. Она немного покачивается в такт своей речи.

Т.: Что еще имеется на кухне?

К.: Стол, барная стойка, чайник, телевизор, микроволновка, посудомоечная машина… Хорошо видна двойная дверь, высокие потолки, мягкое освещение.

Т.: Спасибо, господин Наблюдатель. Вы уже упомянули, что старшая женщина что-то говорит, покачиваясь в такт своей речи. Какие голоса вы слышите в этой кухне?

К.: Голос пожилой женщины – спокойный, размеренный, немного монотонный, достаточно громкий. И голос молодой женщины – говорящий в основном «Угу», звучащий несколько резковато.

Т.: Спасибо, господин Наблюдатель. Так, Саша, а теперь иди на место своей мамы и в точности воспроизведи своим телом позу, в которой мама сидит. (Клиентка садится на мамино место в мамину позу.) Здравствуйте.

К.: Здравствуйте.

Т.: Я знаю, вы Сашина мама. Как мне лучше к вам обращаться?

К.: Галина Владимировна.

Т.: Спасибо, Галина Владимировна. Галина Владимировна, вот сейчас перед вами сидит ваша дочка Саша. Как вы ее видите?

К.: Она еще очень красивая, моя дочка, но уже немного располнела. Что поделаешь – годы идут… Сидит, ест, пьет чай. На меня не смотрит, а если смотрит – то как на врага лютого.

Т.: Галина Владимировна, давайте Сашины мысли и чувства оставим ей. А вы можете только сказать, что ваша красивая и чуть располневшая, опять же только по вашему мнению, дочка сидит напротив вас, ест и пьет чай и не смотрит в вашу сторону. Когда она на вас смотрит, как выглядят мышцы ее лица? Какие напряжены, а какие расслаблены?

К.: Веки у нее напряжены, ноздри раздуваются, губы сжаты, руки тоже напряжены. Да и вся она какая-то психованная. Совсем ее тут доконали без меня! Раньше она такая не была.

Т.: Внутреннее состояние Саши мы тоже оставим Саше, Галина Владимировна. Итак, вы можете сказать о напряжении мышц Сашиного лица, о напряжении ее рук, сжатых губах и что она на вас не смотрит. Она вам что-нибудь говорит?

К.: Да, нападает, что бы я ей ни сказала, огрызается.

Т.: Галина Владимировна, давайте постараемся не давать оценок, а будем придерживаться описательной рамки. Итак, ваша дочка, насколько я поняла, что-то отвечает на ваши слова. Как при этом звучит ее голос?

К.: Напряженно, громко и дрожит.

Т.: Так значит, перед собой вы видите вашу красивую дочку в несколько напряженной позе, с напряженными руками, губами и веками, голос ее вам слышится как напряженный, громкий и дрожащий. Вы сами что-то при этом говорите?

К.: Конечно говорю. Если бы не я, никто бы ей этого и не сказал. Я же ей помогаю!

Т.: Галина Владимировна, как при этом звучит ваш собственный голос?

К.: Я считаю, совершенно нормально звучит. Я говорю ей, что я думаю по этому поводу.

Т.: Галина Владимировна, что при этом ощущает ваше тело?

К.: У меня напрягаются связки, шея и плечи, и внутри, в животе, все неприятно дрожит.

Т.: И что вы чувствуете по отношению в вашей дочери Саше в этот момент?

К.: Обиду. Я, конечно, прощу, ведь она – моя любимая дочка. Но не хочет она меня слушать, а я же знаю, как лучше! Я переживаю за нее! Я даже спать стала плохо – так за нее переживаю! (Плачет.) А раньше она меня слушала. А теперь я, видно, старая стала, пора меня на кладбище отправлять. Молодые думают, что они все лучше нас знают. (Вытирает слезы, сморкается.)

Т.: Галина Владимировна, а что бы вы хотели от своей дочки по отношению к себе?

К.: Хочу, чтобы заметила, как я за нее переживаю, как я для нее стараюсь. Я же все что могу для нее делаю, а она и смотреть в мою сторону не хочет!

Т.: Галина Владимировна, а в чем конкретно, в каких поступках Саши, на ваш взгляд, должно выразиться то, что она заметила, как вы ее любите?

К.: Чтобы похвалила, когда нужно, и пожалела, когда нужно.

Т.: А как ей вас хвалить? Так и говорить: «Мама, ты – молодец!»?

К.: Она сама знает, как и за что меня хвалить. Мне главное понять, что мои старания замечены.

Т.: А как вас жалеть?

К.: Да просто сказать: «Мама, бедная, ты, наверное, очень устала за сегодня!» или «Мама, как твой радикулит? Сегодня уже лучше?»

Т.: Галина Владимировна, и это все? Вы признаете за Сашей, взрослой женщиной, право самой решать, как ей в жизни поступать?

К.: Конечно, пускай все сами решают, мне же легче.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Высший курс

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества
Как хороший человек становится негодяем. Эксперименты о механизмах подчинения. Индивид в сетях общества

Услышав очередное сообщение о взрыве в метро или на улице, ужаснувшись числу жертв военных конфликтов, среди которых в основном не солдаты, а мирное население, мы задаем себе вопрос: как такое стало возможным?! Что движет человеком, надевшим военную форму и лишающим жизни простых людей – женщин, стариков, детей? Что двигало людьми, подвергавшими пыткам и отправляющими в газовые камеры во время Второй мировой войны тысячи жертв? Неужели все эти люди злодеи и садисты? Или «невинные» исполнители чужой воли и приказов?Ответить на эти вопросы сумел американский психолог Стэнли Милгрэм, который провел и описал шокирующий эксперимент, ставший одним из самых знаменитых в социальной психологии. Ни одно исследование не дало науке такого понимания природы человека, ни одно не вызвало столько споров. В книге – не только описание этого эксперимента, но и множество других, позволяющих заглянуть в самые темные уголки человеческой души, увидеть, на что способен каждый из нас под давлением авторитета, общества, просто зрителей. Это знание даст вам понимание природы человека и позволит засомневаться и сказать «нет», когда кто-то захочет сделать вас «слепым орудием» в своих руках.3-е специальное международное издание.Специальное международное издание включает в себя в полном объеме разделы «Личность и власть» и «Личность и группа» из третьего издания книги «The Individual in a Social World. Essays and Experiments». Оригинальное англоязычное издание также включает разделы «Человек и город» и «Человек в коммуникативной сети».

Стэнли Милгрэм

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)
Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Лекции. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сборник)

Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда. Самое полное и точное введение в теорию и практику классического психоанализа, сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В этих работах содержится основа созданной Зигмундом Фрейдом концепции: дается описание теоретических принципов и методов психоанализа, способов истолкования данных, получаемых в результате психоаналитического исследования, излагаются общие принципы психоаналитической теории личности.Перевод с немецкого языка выполнен ведущими современными переводчиками Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными нормами.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука