Практикум-1. Гипермышление: Базовые приемы

№3. Мастерский уровень – направлен на повышение качества мышления, делать больше меньшими усилиями, подключить в работу знание законов природы.

№4. Высший пилотаж – это приемы, которые позволяют делать невозможное, т.е. работать с противоречиями: находить и создавать, разрешать и развивать.

Также можно будет познакомиться с тематическими выпусками сборников приемов Гипермышления:

дизайнерам, для создание новых и сильных концепций;

инженерам, для описания систем и технологий;

журналистам, для проведения расследований и интервью;

менеджерам, для обучения и формализации знаний;

консультантам, для понимания причин проблем клиента;

и художникам, для создания своего стиля в искусстве.

Функционально матрица «3х3» может применяться как:

А. формат для конспектирования знаний «Know»;

Б. модель для сборки технологии и своего «Know-How»;

В. подход к повышению эффекта от умственной работы;

Г. способ развития диалектического мышления.

С точки зрения инноваций, матрица может стать:

I. стандартом формализации знаний в организации;

II. новым логическим оператором в программировании;

III. элементом развивающегося аппаратного обеспечения.

Рисунок 4. Приемы Гипермышления по уровням.

Часть I В этой части речь пойдет об отличиях чтения «умной» книги и выполнения «тупых», точнее «простых» упражнений и приемов. … Практика показывает что человек применяет только то, что он хорошо и легко умеет делать. Работают не сложные приемы и инструменты, а навыки и привычки не требующие отвлечения внимания от дела. … Парадоксально, но: систематическая отработка приемов; повторение, повторение, повторение, и еще раз повторение; наработка опыта в разных ситуациях и выработка умственных привычек – это единственный путь к освобождению мышления.

Упражнения тренировка мышления

План тренировок

Для выполнения упражнений и отработки приемов не обязательно сначала прочитать книгу «Гипермышление». Вы можете сделать это и после выполнения практикующих упражнений и получения результата. Понимание и следование принципам позволит в дальнейшем повысить эффективность обучения и даст вам необходимую свободу в выполнении приемов мышления.

Выделите в своем графике время для отработки упражнений или возьмите за правило, ежедневно выполнять по одному приему. Темп обучения может быть любой, главное фиксировать свои действия, идеи, сомнения и результаты. Можно брать для практики задачи, которые вы выполняете по работе, в творческой деятельности или бизнесе, и отрабатывать на них приемы. Не старайтесь сделать всё, и сразу, потребуется время для закрепления привычки и отработки приема в разных ситуациях.

Не следует сразу браться за задачи по спасению мира или за проблемы, решение которых вы откладывали несколько лет подряд.

Представленные приемы и упражнения – это не ребусы и загадки, они не потребуют от вас специальных знаний или особых интеллектуальных усилий. Возможно, в некоторые моменты вам захочется написать «не знаю», так вот знайте, что это не ответ! «Не знаю» может быть симптомом внутреннего сопротивления изменениям, вызванного обучением. О настоящем состоянии «Не знаю?» можно прочитать в книге «Гипермышление».

Систематичность, завершенность, ритмичность и последовательность – это принципы, которые помогут вам получить максимальную пользу в любой деятельности.

В этой рабочей тетради приведены упражнения, выполняя которые вы сможете освоить четыре базовых приема и один прием второго уровня – Гэй, который потребует от вас общения и взаимодействия с другими людьми.

Попробуйте почувствовать пять стилей мышления.

#Алеф – романтическое мышление

#Бет – аналитическое мышление

#Гимел – прагматическое мышление

#Далет – творческое мышление

#Гэй – социальное мышление

Разминка

Знакомство с фреймом.

фейм – рамки или границы восприятия и понимания ситуации

Упражнение 1. «Ситуация во фрейме»

Перед вами фрейм. Ваша задача, описать вашу сегодняшнюю, жизненную ситуацию не выходя за границы. Все ваши слова, все ваши буквы и знаки должны остаться в рамках.