Читаем Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания полностью

12 Solly, M. U.S. life expectancy drops for third year in a row, reflecting rising drug overdoses, suicides. Smart News (2018). https://www.smithsonianmag.com/smart-news/us-life-expectancy-drops-third-year-row-reflecting-rising-drug-overdose-suicide-rates-180970942/.

13 Redfield, R. R. CDC director’s media statement on US life expectancy. (US Department of Health and Human Services, CDC Newsroom, 2018). https://www.cdc.gov/media/releases/2018/s1129-USlife-expectancy.html

14 Himmelstein, D. E., Warren, E., Thorne, D., & Woolhander, S. Illness and injury as contributors to bankruptcy. Health Affairs Web Exclusive W5–63 (2009).

15 Avalere Health LLC. Total cost of cancer care by site of service: physician office vs outpatient hospital (2012). http://www.communityoncology.org/pdfs/avalere-cost-of-cancer-care-study.pdf.

16 Beltran-Sanchez, H., Preston, S. H., & Canudas-Romo, V. An integrated approach to cause-ofdeath analysis: cause-deleted life tables and decompositions of life expectancy. Demogr Res 19, 1323, doi:10.4054/DemRes.2008.19.35 (2008).

17 Vallin, J. & Mesle, F. The segmented trend line of highest life expectancies. Pop. Develop. Rev. 35159–187, http://www.jstor.org/stable/25487645 (2009).

18 Kamal, R., Cox, C., & McDermott, D. What Are the Recent and Forecasted Trends in Prescription Drug Spending? Growth in Prescription Spending Has Slowed Again in 2017, after Increasing Rapidly in 2014 and 2015. Peterson-KFF Health System Tracker (2019). https://www.healthsystemtracker.org/chart-collection/recent-forecasted-trends-prescription-drug-spending/#item-start.

19 Light, D. W. New prescription drugs: a major health risk with few offsetting advantages. (2014). https://ethics.harvard.edu/blog/new-prescription-drugs-major-health-risk-few-offsetting-advantages.

20 Public Citizen’s Health Research Group. Worst pills, best pills. An expert, independent second opinion on more than 1,800 prescription drugs, over-the-counter medications and supplements (2019). https://www.worstpills.org/public/page.cfm?op_id=4.

21 Starfield, B. Primary care: balancing health needs, services, and technology (Oxford University Press, 1998).

22 US Food & Drug Administration. Preventable adverse drug reactions: a focus on drug interactions. (2018). https://www.fda.gov/drugs/drug-interactions-labeling/preventable-adverse-drug-reactions-focus-drug-interactions.

23 Kaiser Family Foundation. Total health care employment. (2017). https://www.kff.org/other/state-indicator/total-health-careemployment/?currentTimeframe=0&sortModel=%7B%22colId%22:%22Location%22,%22sort% 22:%22asc%22%7D.

24 World Population Review. Life expectancy by country 2017 (2017). http://worldpopulationreview.com/countries/life-expectancy-by-country/.

25 Mikulic, M. Global pharmaceutical industry – statistics and facts. Statista (2019). https://www.statista.com/topics/1764/global-pharmaceutical-industry/.

26 Wikipedia. List of countries by government budget. Wikipedia (2019). https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_countries_by_government_budget.

27 Kannel, W. B., Dawber, T. R., Kagan, A., Revotskie, N., & Stokes, J. Factors of risk in the development of coronary heart disease – six-year follow-up experience. Ann. Internal Medi. 55, 33–50 (1961).

28 Jolliffe, N. & Archer, M. Statistical associations between international coronary heart disease death rates and certain environmental factors. J. Chronic Dis. 9, 636–652 (1959).

29 Stemmermann, G. N., Nomura, A. M. Y., Heilbrun, L. K., Pollack, E. S., & Kagan, A. Serum cholesterol and colon cancer incidence in Hawaiian Japanese men. J. Natl. Cancer Inst. 67, 1179–1182 (1981).

30 Kagan, A., Harris, B. R., & Winkelstein, W. Epidemiologic studies of coronary heart disease and stroke in Japanese men living in Japan, Hawaii and California. J. Chronic Dis. 27, 345–364 (1974).

31 Kato, H., Tillotson, J., Nichaman, M. Z., Rhoads, G., & Hamilton, H. B. Epidemiologic studies of coronary heart disease and stroke in Japanese men living in Japan, Hawaii and California: serum lipids and diet. Am. J. Epidemiol. 97, 372–385 (1973).

32 Morrison, L. M. Arteriosclerosis. JAMA 145, 1232–1236 (1951).

33 Ornish, D., Brown, S. E., Scherwitz, L. W., Billings, J. H., Armstrong, W. T., Ports, T. A. et al. Can lifestyle changes reverse coronary heart disease? Lancet 336, 129–133 (1990).

34 Sipherd, R. The third-leading cause of death in US most doctors don’t want you to know about. CNBC (2018). https://www.cnbc.com/2018/02/22/medical-errors-third-leading-cause-of-death-in-america.html.

35 Scrimgeour, E. M., McCall, M. G., Smith, D. E., & Masarei, J. R. L. Levels of serum cholesterol,triglyceride, HDL cholesterol, apolipoproteins A-1 and B, and plasma glucose, and prevalence ofdiastolic hypertension and cigarette smoking in Papua New Guinea Highlanders. Pathology 21, 46–50 (1989).

36 National Cancer Institute. National Cancer Act of 1971 (2016). https://www.cancer.gov/about-nci/legislative/history/national-cancer-act-1971#declarations.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сила питания. Передовые исследования, которые изменят вашу жизнь

Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основания? Доктор Кэмпбелл, ученый-новатор и влиятельнейший специалист в области нутрициологии, когда-то перевернул это представление. Его наблюдения, опубликованные в «Китайском исследовании», поразили весь мир и стали предметом большой дискуссии. В своей новой книге «Правила еды» он пошел еще дальше и еще глубже исследовал аспекты и преимущества цельной растительной пищи. Эта книга – альтернативная точка зрения на устоявшиеся правила здорового питания и фундаментальный труд по нутрициологии. Ее автор предлагает каждому переосмыслить пищевые привычки, руководствуясь не популярными мифами и устаревшими догмами, а научно доказанной базой знаний. Он рассматривает историю возникновения заболеваний и методы их лечения, анализирует нынешнее состояние индустрии питания и определяет основные правила диеты, основанной на цельных растительных продуктах. И, главное, объясняет, как при помощи такого рациона можно уберечься от рака, болезней сердца и сосудов и диабета.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Говард Джейкобсон , Колин Кэмпбелл

Альтернативные науки и научные теории / Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг

Похожие книги

Анатомия человеческих сообществ. Как сознание определяет наше бытие
Анатомия человеческих сообществ. Как сознание определяет наше бытие

Ничто не мешает нам описывать и объяснять человеческие сообщества так же точно и столь же успешно, как и все прочее в мире, используя научный инструментарий. Так рассуждает эволюционный психолог Паскаль Буайе в этой новаторской книге.Сопоставляя последние достижения эволюционной биологии, психологии, генетики, экономики и других научных дисциплин, автор представляет новый взгляд на устройство человеческих обществ. Буайе убедительно доказывает, насколько значимую роль когнитивные процессы играют в том, как люди выстраивают иерархии, семейные и гендерные нормы, как возникают межгрупповые конфликты и этнические стереотипы.В фокусе его внимания находится принципиальный вопрос: как выработанные в ходе эволюции способности и предрасположенности человека объясняют то, как мы живем в обществе? И почему данные естественных наук критически важны для понимания исторических событий и социальных процессов?

Паскаль Буайе

Альтернативные науки и научные теории
Тайны Поднебесной
Тайны Поднебесной

Новая книга известного тележурналиста Игоря Прокопенко посвящена одной из наиболее актуальных сегодня тем – отношениям России и Китая. Анализируя развитие китайской цивилизации, глубоко вникая в причины китайского «экономического чуда», автор размышляет над главным вопросом: является сегодня Китай союзником или потенциальным противником нашей страны?Верно ли утверждение, что «русский с китайцем – братья навек»? И сколько раз за последние два столетия оно проходило «проверку на прочность»? Правда ли, что спецслужбы СССР готовили загадочный «проект 571» – убийство китайского лидера Мао Цзэдуна? Насколько безопасна для России дружба с Китаем? Она сулит взаимовыгодные и равноправные отношения или северная держава будет скована «в объятиях желтого дракона»?Действительно ли гора Тайшань, одна из пяти священных вершин даосизма, хранит древнюю тайну таинственных божеств? Неужели Китай может по праву именоваться «страной пирамид»? Какую тайну таит в своих глубинах «китайский Байкал» – озеро Фушиан Ху? Правда ли, что на дне этого озера археологи обнаружили следы древней цивилизации? Действительно ли даосы Древнего Китая владели рецептом эликсира молодости и с его помощью могли продлевать жизнь до трехсот лет?

Игорь Станиславович Прокопенко

Альтернативные науки и научные теории