Читаем Правила, которые стоит нарушать полностью

У меня был друг детства, которому очень не нравилось жить в большом городе. Ему очень хотелось поселиться в определенной части страны, в сельской местности, где он когда-то проводил каникулы. Проблема была в том, что эта местность находилась в нескольких часах пути от Лондона[30] и мой друг никого там не знал. Он хотел порвать с прошлой жизнью, уехать из столицы и начать все заново на новом месте. Но ему было очень страшно. Его товарищ сумел убедить моего друга найти работу в паре часов езды от Лондона в желаемом направлении, пожить за городом и посмотреть, как ему это понравится. В этом случае он мог либо переселиться поближе к месту своей мечты, когда почувствует, что готов к этому, либо вернуться в Лондон, если поймет, что совершил ошибку.

Мой друг так и поступил и несколько лет прожил в таком «промежуточном» доме, прежде чем ощутил, что пора двигаться дальше. В конце концов он оказался там, где всегда хотел и где до сих пор счастливо обитает. Он даже счастливее, чем мог бы быть, если бы резко изменил все сразу, потому что при первом переезде совершил несколько ошибок, которых смог избежать впоследствии. Например, он понял, что ему не нравится насыщенная событиями и общением деревенская жизнь и более уединенное место гораздо предпочтительнее. Это полезное открытие сделало его окончательный переезд более гладким.

Не слушайте тех, кто говорит вам, что перемены в жизни обязательно должны быть глобальными. Идет ли речь о переезде, новой работе, отношениях или о чем-то еще – если есть возможность реализовать это в несколько этапов, так и делайте. Совершенно не важно, что подумают окружающие. Вы должны двигаться в удобном для вас темпе. Двигайтесь, не трусьте, но помните, что только вы решаете, какая скорость вам подходит.

Правило 73

Передумать – это нормально

<p>Не выходите за рамки того, что вам хорошо известно</p>

Хорошо. Я надеюсь, предыдущее правило вас успокоило. Теперь вы чувствуете себя в безопасности и полны уверенности в себе. Вам она понадобится, потому что теперь я хочу, чтобы вы отошли от того, что привычно для вас, и попробовали что-нибудь новенькое.

Это связано с правилом 70[31]. Там речь шла о стремлении достичь большего, двигаясь, однако, в том направлении, к которому вы привыкли. На этот раз я не собираюсь заставлять вас напрягаться изо всех сил, но меня волнует, куда именно вы двинетесь. Я хочу, чтобы вы вступили в область неизведанного, сделали что-то непривычное, сбили себя с давно проложенного курса. Вам потребуется включить ту часть собственного «Я», которая обычно прохлаждается в тени.

Сходите в оперу. Примите приглашение, на которое раньше ответили бы отказом не задумываясь. Отправляйтесь в отпуск в совершенно незнакомое вам место. Пойдите куда-нибудь гулять в полночь. Покрасьте волосы в розовый цвет. Попробуйте говяжьи мозги. Не важно, что именно вы будете делать, главное, чтобы это было что-то новое. Какой смысл проживать долгую жизнь, если все в ней будет повторяться?

Чем чаще вы оказываетесь в непривычных ситуациях, тем больше узнаете и тем легче ваш разум открывается новому опыту. Это дает вам интересные темы для размышлений, разговоров, для сравнения с другими видами деятельности. Каждый подобный опыт расширяет ваше сознание. Вы встречаетесь с новыми людьми и испытываете новые ощущения. И даже если что-то из этого вам совершенно не понравится, что с того? Вы наверняка откроете для себя что-то, что полюбите и чего ни за что не узнали бы, не взглянув на жизнь с другого ракурса.

Перед каждым человеком время от времени открываются возможности, которые одновременно восхищают и пугают. Например, предложение о работе, которое звучит великолепно, но предполагает переезд в другую страну. Если вы никогда не выходили за рамки привычного, вам будет трудно согласиться. Но если вы уже привыкли пробовать новое и радуетесь переменам, даже небольшим, то ухватитесь за эту возможность обеими руками. Зная, что вам под силу справиться с новым опытом, вы не станете бояться. Ну, может быть, совсем немножко, но так только веселее.

Сэру Томасу Бичему приписывают такие слова: «В жизни нужно попробовать все, кроме инцеста и моррис-данса»[32]. Я бы добавил к этому списку еще несколько вещей, но общий смысл понятен. Дело не в том, что именно вы пробуете делать. Главное, что вы пробуете.

Правило 74

Не бойтесь покидать зону комфорта

<p>Люди судят о вас по тому, что вы имеете</p>

Ну да, большой дом, быстрая машина, хорошая одежда, красивая мебель… Так люди узнают о том, что вы добились в жизни успеха. По крайней мере недалекие люди, которые судят о нем грубо и объективно (см. правило 1). Более того, так называемым успехом они измеряют и ценность вашей личности.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству
Происхождение альтруизма и добродетели. От инстинктов к сотрудничеству

Новая книга известного ученого и журналиста Мэтта Ридли «Происхождение альтруизма и добродетели» содержит обзор и обобщение всего, что стало известно о социальном поведении человека за тридцать лет. Одна из главных задач его книги — «помочь человеку взглянуть со стороны на наш биологический вид со всеми его слабостями и недостатками». Ридли подвергает критике известную модель, утверждающую, что в формировании человеческого поведения культура почти полностью вытесняет биологию. Подобно Ричарду Докинзу, Ридли умеет излагать сложнейшие научные вопросы в простой и занимательной форме. Чем именно обусловлено человеческое поведение: генами или культурой, действительно ли человеческое сознание сводит на нет результаты естественного отбора, не лишает ли нас свободы воли дарвиновская теория? Эти и подобные вопросы пытается решить в своей новой книге Мэтт Ридли.

Мэтт Ридли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Руководство по системной поведенченской психотерапии
Руководство по системной поведенченской психотерапии

Настоящее руководство представляет науку о поведении, созданную отечественными учеными И.М.Сеченовым, И.П.Павловым, А.А.Ухтомским, Л.С.Выготским, А.Р.Лурия, П.К.Анохиным и др., в применении ее к целям и задачам психотерапии. В книге представлены: структура поведения (на всех его уровнях – от телесного до социального), психические механизмы, принципы психотерапевтической диагностики, богатейший арсенал психотерапевтических техник (упражнения, методы и т. д.), а также рассмотрены вопросы организации психотерапевтической помощи.Руководство по системной поведенческой психотерапии подготовлено практикующими врачами-психотерапевтами – А.В.Курпатовым и Г.Г.Аверьяновым. Работы проводились на базе Клиники психиатрии Военно-медицинской академии, Клиники неврозов им. И.П.Павлова, Медицинской академии последипломного образования, Городского психотерапевтического центра и Клиники психотерапии (г. Санкт-Петербург). По материалам этих исследований авторами уже опубликовано более сорока научных работ, настоящее полное практическое руководство публикуется впервые.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука