Читаем Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома полностью

Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома

Как вы уже догадались, Фред Роджерс – мой герой. У меня для вас есть последняя история о нем, которой я хочу поделиться перед тем, как мы закончим. В 1997 году во время церемонии вручения премии «Эмми», Роджерса наградили за вклад в развитие телевидения и за профессиональные достижения. Его вполне можно было бы простить, если бы в тот вечер он был горд собой и сконцентрировался на своем успехе. Однако его речь показала, насколько этот человек был скромен, порядочен и интеллигентен (к вопросу о социальной децентрализации). Она заняла менее трех минут, но заставила прослезиться сотни огрубевших директоров, амбициозных и дерзких телезвезд и перегруженных работой членов съемочных групп.

«Какой прекрасный вечер, – начал Роджерс, кивая ведущему Тиму Роббинсу, который его представлял. – Как много людей помогли мне оказаться здесь сегодня. Некоторые из их числа здесь, некоторые далеко отсюда. Кто-то уже на Небесах. У всех нас есть особенные люди, которые любили нас с самого начала». Неистовая рукоплещущая публика внезапно притихла. «Не могли бы вы потратить вместе со мной десять секунд на то, чтобы вспомнить о тех, благодаря кому вы стали теми, кто вы есть сегодня? Те, кто заботился о вас и желал вам только самого лучшего. Всего десять секунд тишины. Я засеку». Роджерс вытянул руку, чтобы посмотреть на часы, и молча начал отсчитывать время. Этого времени телекамерам оказалось достаточно, чтобы запечатлеть причину того, почему в зале воцарилась тишина: глаза людей наполнились слезами. Кто-то опустил глаза, полные тоски, кто-то, казалось, вспоминал о чем-то очень важном и личном. Мозг каждого из присутствующих на эти десять секунд уступал немного места для кого-то, кроме него самого. Когда время истекло, Роджерс сказал: «О ком бы вы ни думали сейчас, они были бы счастливы, узнав о том, кем вы стали благодаря их стараниям и их вере в вас. Особая благодарность моей семье, друзьям и коллегам по телевидению за то, что вдохновляли меня и позволяли мне все эти годы быть вашим соседом. Да пребудет с вами Господь».

Когда зал разразился аплодисментами, некоторые люди все еще доставали из карманов носовые платки. Эти короткие десять секунд, этот волшебный миг – вот и все, о чем эта книга. Если после того, как мы расстанемся, у вас появится возможность, посмотрите это выступление своими глазами (оно есть в интернете) и сделайте то, о чем просил Фред Роджерс. Это мое последнее и лучшее предложение того, что вам нужно сделать в ближайший понедельник.

10 правил мозга для работы

1. Команды более продуктивны, но только в том случае, если вы работаете с правильными людьми.

2. Ваш рабочий день может выглядеть и ощущаться несколько иначе, чем раньше. Планируйте соответственно.

3. Ваш мозг развивался на лоне природы. И он до сих пор думает, что все еще там.

4. Неудачи допустимы, но до тех пор, пока вы извлекаете из них уроки.

5. У лидера должно быть много эмпатии и немного жесткости.

6. Власть – как огонь: можно приготовить ужин, а можно спалить весь дом.

7. Захватите эмоции ваших слушателей, и вы овладеете их вниманием (по крайней мере на 10 минут).

8. Конфликты можно решить, изменив свои мысли. В этом вам поможет карандаш.

9. У вас нет «мозга рабочего» и «мозга домашнего». У вас один мозг, который работает в двух направлениях.

10. Перемены не произойдут лишь благодаря решимости и терпению.

Благодарности

Выражаю горячую признательность и благодарность моему редактору Эрику Эвенсону за множество идей, оживленных дискуссий и неослабевающий оптимизм. С тобой было очень интересно и весело работать.

Также благодарю Стивена Бранстеттера, Тима Дженкинса, Райана Мекленберга, Марго Кан Кейс, Кэти Принс, Дженни Фиоре, Грега Пирсона и Ли Хантсмана, наставника на полставки и друга навсегда.

И напоследок я бы хотел вручить три медали Конгресса за терпение моей замечательной семье: жене Кари и нашим сыновьям Джошуа и Ною. Нам очень повезло, что мы смогли собраться в нашем доме и быть вместе на протяжении всего периода пандемии. Но все же книга должна была появиться именно в это время. Вы с уважением относились к моей потребности в уединении в подвале нашего дома. А когда я выходил подышать воздухом, то неизменно встречали меня крутой музыкой, домашней пиццей и своей любовью. Я благодарен вам за то, что все это время мы были вместе, воспроизводя ту самую атмосферу семейного счастья и единения, которая царила в нашем доме, когда мы были молоды. Эти чудесные мгновения останутся в моем сердце навсегда.