Правила здоровья и долголетия от академика Болотова

Вот когда мы со всей ясностью поняли, какой великий смысл таился в нашей борьбе за восстановление кровообращения.

С этой стороны мы были полностью готовы к выполнению первого правила. Оставалось решить, что мы можем сделать для того, чтобы разносимые кровью желудочные ферменты как можно эффективней избавляли нас от состарившихся клеток. Балансировка работы желудка – вот какой была наша следующая задача.

Стратегия Болотова подвела нас к неизбежному выводу – именно естественная кислотность организма может избавить нас и от старения, и от начинающихся болезней.

Оставались, правда, еще четыре правила, но постепенность и осторожность во всем уже зарекомендовали себя как главный наш подход, как единственный путь к успеху, и мы решили не спешить. Ухватившись за все разом, мы рисковали потерять то немногое, что успели приобрести. Забегая вперед, скажу, что второе и третье правила – «Превращение шлаков в соли» и «Выведение солей» – послужили основой специальной системы очищения, о которой мы подробно рассказываем в нашей книге «Новые методики очищения по Болотову».

Однако вернемся к первому правилу – «Изменение соотношения молодых и старых клеток». В своем замечательном труде «Шаги к долголетию» Борис Васильевич Болотов подробно рассказывает о выдающейся роли вырабатываемых организмом кислот и кислотных соединений. Вот что он пишет об этом.

«…Понимая роль кислот, которые образуются в результате кислородного брожения клеткой животного происхождения, можно рекомендовать набор таких кислот, которые содержатся во всевозможных овощах и фруктовых солениях в виде аскорбиновой кислоты, пальмитиновой, стеариновой, лимонной, молочной, никотиновой, угольной, виноградной, муравьиной и других. Здесь, конечно, применимы различные квашения не только огурцов, помидоров, капусты, свеклы, моркови, лука, чеснока, яблок, но и квашеных соков, пива, многих вин, включая наливки, а также портвейн, кагор, каберне, мускаты, дрожжевые блюда, молочнокислые продукты (творог, сыр, брынза, кефир, ряженка, ацидофильные продукты, айран, кумыс и т. п.). Конечно, фруктовые уксусы также применимы при борьбе со шлаками. Однако надо помнить, что… “олень ест олений мох, а верблюд – верблюжью колючку”. Другими словами, каждый человеческий орган приспособлен использовать свои кислоты. Поэтому необходимо как можно более разнообразить применение кислот. Фруктовые уксусы желательно применять с прокисшим молоком. Для этого удобно уксус вводить по 1 ч. ложке (иногда и по 1 ст. ложке) на стакан прокисшего молока с добавкой чайной ложки меда. Все съедается во время еды один раз в день.

Уксус надо добавлять и в чай, и в кофе, и в любой чай из различных лекарственных растений, а также в супы и в бульоны».

Я бы сказал, что здесь в немногих словах начертана программа освоения всего арсенала естественных целительных средств. Перед нами не более и не менее как выдержка из периодической системы исцеляющих элементов природы. Так может ли быть задача достойней, чем пройти этим путем как можно дальше на пользу себе и всем остальным! Но вернемся к движению.