Правильное лечение простуды и гриппа как профилактика неизлечимых заболеваний

Ингаляция с фитонцидами лука, петрушки, лимона и яблока

Небольшую луковицу, пол-яблока, петрушку и треть лимона натрите на терке, залейте 100 г кипятка. Дышите над стаканом, делая неглубокие вдохи, по 15 минут 3 раза в день. Постепенное снижение температуры раствора не имеет значения.

Последние две ингаляции выполняйте 3 раза в день все время, пока есть симптомы заболевания, и еще 3–4 дня после того, как вы почувствуете себя здоровым.

Можете использовать также следующие ингаляции (на выбор).

Ингаляция с картофелем Приоткройте крышку кастрюли, в которой варится картофель в мундире, и вдыхайте пар в течение 5–7 минут. Эта процедура хорошо помогает при простудных заболеваниях, особенно в начале болезни.

Ингаляция с багульником Используйте листья и молодые побеги. Залейте 15 г сухого измельченного сырья 200 мл кипятка, кипятите 15 минут.

Ингаляция с девясилом высоким Залейте 20 г сухих измельченных корней 200 мл кипятка, кипятите 20–30 минут. Применяйте также для смазывания слизистой рта и носоглотки при простудных заболеваниях.

Ингаляция с почками сосны, ели, пихты Залить стаканом кипятка 20 г сухих почек. Кипятить 15 минут, настаивать 1 час.

Ингаляция со скипидаром или чесноком В кипящую воду добавьте несколько капель скипидара или 2–3 истолченные головки чеснока и дышите 5–7 минут. Применяйте при острых воспалительных заболеваниях в начале болезни.

Ингаляция с пихтовым маслом

Возьмите 20 капель на стакан (200 мл) кипятка. Применяйте 2 раза в день.

9. Обязательно принимайте отхаркивающие средства («Пульмодет», «Экстракт № 19», «Экстракт синюхи», «Экстракт подорожника»), микроэлементы, препараты направленного действия для улучшения отхождения мокроты и повышения дренажной функции. Дренажная функция обеспечивается за счет разжижающих средств, которые должны приниматься не менее 6 раз в день, только тогда можно добиться хорошего отхаркивания. Параллельно с этим должен быть достигнут бронхолитический эффект – с помощью сильного прогревания и дыхательных гимнастик.

10. Ешьте лимоны вместе с цедрой, это очень полезно зимой и весной, потому что лимон имеет очень высокую фитонцидную активность.

11. Приготовьте и принимайте биостимулирующую смесь.

Биостимулирующая смесь

Сок алоэ – 100 г, сок клюквы – 100 г, 4 ст. ложки меда (полные), охлажденный кипяток – 240 г. Все смешайте, поставьте в темное прохладное место. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

12. Если у вас кашель, долгий, с мокротой, хрипами на сильном продолжительном выдохе, рекомендую ставить круговые горчичники .