Читаем Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают! полностью

Теперь берем на себя ответственность за то, что вы делаете сегодня, за то, что вы читаете эту книгу и в этот момент не сделали что-то другое. Значит, для вас это более важно, более значимо. Без иллюзий, примите на себя ответственность за ваш выбор.

<p>Пальцы в нос</p>

Серьезное отношение к разным вещам и событиям мешает нам использовать свои способности, быть гибкими. Особенно трагично, когда человек на полном серьезе рассказывает о своих «великих» проблемах и о том, как все плохо в его жизни. Иногда и у вас может появиться желание вылить что-то «заунывное» в чьи-то уши.

В следующий раз, когда вас будет одолевать желание «пожаловаться», предлагаю попробовать следующее: начните рассказывать все это себе перед зеркалом. Расскажите о своей «большой» проблеме: о том, что у вас не получается, не складывается. Затем попробуйте засунуть один палец в нос и продолжить рассказ в таком положении. Через некоторое время вы сами осознаете всю комичность и несерьезность своих «проблем».

Вы можете усилить действие, засунув и второй палец в нос. Получится отличное высмеивание и понижение важности этих «проблем»! Высмеяв свои проблемы и снизив их значение, вы сможете отрешиться от них и посмотреть на все со стороны. А осмотревшись, легче увидеть решение!

<p>Три стратегии принятия решения</p>

Огромное количество людей застревает на этапе «подумать».

Вообще есть три классические стратегии при принятии решения. Первая стратегия – сначала думаем, потом делаем. Очень хорошая стратегия: нарисовали большой план, потом по этому плану все сделали. Есть вторая стратегия – сначала делаем, потом думаем. Как на войне артиллерийский снаряд: «ба-бах» – выстрелили, не попали, на 2 градуса правее – и еще выстрел, опять не попа ли. Еще выше – попали. Сначала делаем, потом думаем, корректируем свои действия по результатам. Третья стратегия очень интересная: сначала думаем, потом думаем, потом еще думаем, еще думаем, думаем, думаем …! Вместо того чтобы беспрерывно думать, сделайте хоть что-нибудь!

Знание – результат эксперимента. Пожалуйста, отключите свою мыслемешалку! В тот момент, когда я буду давать вам практики и задания, вместо того чтобы думать, как это работает, просто делайте сразу и позвольте себе забрать эти знания в чистом виде: без осмыслений, без раскрывания секретов. Просто подарите их себе и все!

<p>Три типа жоп</p>

На своих семинарах я встречаю три типа жоп. Разберем, кто эти люди, которые, вместо того чтобы воспользоваться навыками, знаниями и выполнять упражнения, начинают изображать из себя эти задницы.

<p>Жопа умная</p>

Жопа первая, классическая. Я сам, кстати, во многом тоже представитель этого типа: вместо того чтобы делать упражнения и заниматься собственным ростом, пониманием глубины своих желаний, я начинаю искать: «Ммм. … Так, это из этой науки, а это – из той. Вот, как работает эта техника. Хм. … Но здесь же вот эти знания используются. А здесь тоже ничего нового…»

Жопа умная все время умничает, старается все понять, включает логику, ищет первоисточники, разбирается с материалом и постоянно себе объясняет: «Какой я все-таки умный, я все это уже знаю. Там, где они учились, я преподавал». Прекрасное развлечение! Жаль только, что это никак не двигает вас к пониманию собственного дела и к нахождению того, что вам нравится и чем хочется заниматься.

Что делать с жопой умной? Просто слушаем и продолжаем делать. Пусть она умничает. Ведь мы же знаем, какая у нас цель!

<p>Жопа хитрая</p>

Люди этого типа все время ищут неувязочки: «Вот здесь у нас было так, а почему же здесь не так? Я вроде бы на работу хочу ходить, но вставать не хочу. Как быть в этой ситуации?» Вместо того чтобы заниматься практиками и работать над собой, человек все время ищет нестыковки, хитрит, всех подлавливает. Он постоянно будто говорит себе: «Я самый хитрый! Вот что обнаружил! Вот что нашел! Здесь несостыковочка, вот здесь так, а здесь сяк».

Какая разница? Побудьте эгоистами в хорошем смысле этого слова: поработайте на себя, создайте себя нового и себе посвятите это время. Перестаньте размышлять по поводу того, как что работает, почему так, а не сяк.

<p>Жопа депрессивная</p>

Представители этого типа ведут себя так: «У меня точно ничего не получится, у меня уникальный, эксклюзивный случай, удивительно редкий. Такого никогда не было, и у меня точно не получится. Вот, смотрите, эта практика тоже не сработала. Опять у меня ничего не вышло. И здесь у меня ничего не работает. И я опять, опять и опять не могу ничего сделать. В моем случае так всегда получается». Таким людям очень не хватает внимания. Они хотят, чтобы их постоянно гладили по голове. Им хочется выйти к доске и сказать: «У меня опять ничего не вышло».

Перейти на страницу:

Все книги серии Умный тренинг, меняющий жизнь

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры