Ищите «себя», занимайтесь любимым делом, живите максимально ярко и интересно, вспомните, что вам нравилось в детстве, и исполните свою заветную мечту(я не имею ввиду желание стать девушкой).Решайте главные свои психологические проблемы, а ГД уменьшиться сама, когда вы нащупаете верное направление поиска. Еще раз повторю: я лишь могу указать общее направление поиска истинных психологических причин обострения ТГ в Вас, приведших к кризису, но поиск этих причин, а также способов снятия последствия стрессовых ситуаций и внутренних комплексов – это исключительно Ваша работа. Помните, что только сам заболевший способен по-настоящему себя исцелить! Врач лишь может указать правильный путь к исцелению.
Одна моя знакомая (МтФ, считавшая себя ТС нон-оп) нашла свою любовь, познакомившись с одинокой женщиной, и поняла, что ГД ее больше не беспокоит. Сейчас она ушла со всех форумов и у нее началась новая жизнь.
3. Если хотите понизить ГД, вам придется перестать общаться на транс-форумах.
Как ни парадоксально это звучит, но для того, чтобы чувствовать себя стабильнее, вам придется на каком-то этапе уйти со всех транс-форумов и сайтов. Дело в том, что постоянное общение от женского лица (для МтФ) и от мужского (для ФтМ) формирует устойчивую привычку. Это создает комфорт и усиливает эффективность ФП и силу ГД. Кроме того, часто на таких сайтах существует негласное правило поддержки людей, начавших транзишен и осуждение людей, которые плывут «против течения». Вы будете получать одобрение за любое движение внутри т*емы, при этом часто факты, рассказывающие о страшных проблемах при «переходе» (такие как смерти ТГ, ошибки врачей при СРС, неправильно назначенное ХРТ, потери друзей и близких) часто замалчиваются или «задвигаются» на задний план.
Явление «самонакрутки» ГД также никто не отменял. Вы как бы проникаетесь «духом транзишена», при этом ваша ФП станет работать намного эффективнее, и ГД возрастет.
Поэтому еще раз повторю: если вы хотите сохранить «трезвый взгляд» на происходящее и не желаете накручивать себе ГД – уменьшите общение на транс-форумах, либо делайте это редко. Из положительного влияния подобного рода сайтов я могу отметить, что, скорее всего, ваша уверенность в себе, как ТГ, возрастет, внутреннее чувство вины снизится.
4. Не принимайте скоропалительных решений и не делайте «резких телодвижений».
Этот тезис также крайне важен! Дело в том, что ГД – «вещь» неустойчивая и крайне непостоянная. Вы можете «сегодня» ее ощущать очень остро (в периоды стрессовых ситуаций и депрессии), а «завтра» можете иногда испытывать периоды ее затухания. В любом случае, не торопитесь начинать транзишен, подождите, пока ГД примет какое-то усредненное значение и вы объективно сможете классифицировать себя как ТГ, например, на той же шкале Бенджамина.
На своем личном примере могу сказать так: у меня ГД сильно возросла в 2009 году и набрала максимум где-то в 2010-2011 годах. В 2013 она стала затухать, а в 2015 серьезно ослабла. Фактически у меня ушло 5-6 лет, прежде чем я смог трезво посмотреть на свою жизнь и понять, какую ошибку я мог совершить, начав транзишен! Иными словами, пока моя Мила не взяла все то, что ей по праву причиталось, моя ГД не утихала. Более того, у меня были периоды ее сильного обострения (я писал об этом в предыдущих главах).
Поэтому постарайтесь успокоиться и приготовиться ждать. Желание «стать собой», как об этом часто говорят на транс-форумах, может окончиться очень плачевно. Я даже уже не говорю о смертельных случаях и врачебных ошибках. Такие ошибки могут повлечь за собой очень серьезные последствия: потерю родных и близких, разрушение семьи, от вас могут отвернуться даже родные дети! И это без учета потерянных денег, здоровья, невозможности иметь детей, невозможности создать нормальный брак и семью, то, что до конца жизни Вы будете принимать специфические гормоны и мн. др. А что взамен? Часто взамен только внешность «унисекс», т.е. внешность бесполая и Одиночество! Вы скажете: слишком дорогая плата за сомнительное «счастье»! Отвечу: это цена ошибки!
5. Сомневаетесь – не начинайте транзишен.
Из опыта общения с многочисленными ТГ на форумах я пришел к выводу, что, как правило, яд.ТС не сомневаются в необходимости «перехода».
Я бы хотел выделить эти слова в рамочку, примерно так:
Ядерные транссексуалы не сомневаются в необходимости смены пола!
Ядерные транссексуалы не сомневаются в необходимости смены пола!