Читаем Принадлежат ли мне мои мысли, или Для чего я здесь? полностью

Я приготовил еще немного вопросов для тебя.

Кто ведет диалоги внутри тебя?

Размышляя о чем-то, кто-то разговаривает внутри тебя. Сколько этих собеседников? Кому и от чьего имени ты задаешь вопросы? Почему время от времени совершенно спонтанно тебя посещают мысли на различные темы, включая воспоминания.

Даже не задавая вопросы, мысли порой появляются сами собой, и ты не задумываешься, откуда они появляются. Ты просто продолжаешь размышления на эту тему.

Мне кажется, тяжело после вышесказанного утверждать, что ты чем-то управляешь сам. Если у тебя еще есть какие-то сомнения, то продолжим.

Попробуй ответить,

из какого места ты получаешь вопросы.

Если из головы, то из какого именно места. Если из глубины организма, сердца, например, то можешь ли ты точно указать на это место.

Из какого места появляются твои мысли?

Я не буду гадать, и если ты считаешь, что управляешь своими мыслями, то ответишь на этот простой вопрос.

Например, на вопрос,

в каком месте у тебя болит.

Ты можешь ответить на него почти точно, если только это касается каких-то частей тела. Но весьма предположительно ты можешь ответить, если это касается внутренних органов: тонкий или толстый кишечник или что-то еще.

Итак, первое предположение.

Кто тебе задает вопросы и откуда появляется этот вопрос-мысль?

Кто отвечает на вопрос и откуда появляется этот ответ-мысль?

Если ты не можешь ответить на эти вопросы, то весьма очевидно, что ты не контролируешь свои мысли.

Время от времени мне нравится играть с собеседниками и их диалогами-мыслями.

Как только возникает какая-то мысль в виде вопроса, или утверждения, или размышления, я пытаюсь сконцентрироваться, неоднократно спрашивая, кто в настоящий момент говорит. После чего возможны два сценария:

– собеседник пропадает вместе со своими мыслями,

– собеседник остается и продолжает диалог или монолог.

И меня увлекают данное общение и попытки достучаться до источника происхождения этого собеседника, который остался со мной. Порой этот собеседник утихает, и на смену ему приходит еще один, как будто скрывает его. Увлекательная игра затягивает, и в один прекрасный момент все останавливается, и ты ощущаешь тишину в твоем воображении.

Если у тебя получилась данная игра, то есть ли у тебя объяснение данного события?

Первая мысль, которая приходит после этого рассуждения:

МЫСЛИ ИМЕЮТ УСТОЙЧИВОЕ И НЕУСТОЙЧИВОЕ СОСТОЯНИЕ.

Внутренние механизмы твоей сущности следуют неким скрытым правилам и способностям удерживать мысли или отпускать их. И здесь появляется предположение, что ты настраиваешь свое сознание, удерживая или отпуская мысли, которые врываются в тебя нескончаемым потоком.

Осознавая это, мне очень не хочется, чтобы кто-то другой управлял мыслями, которые появляются в моей голове. Хотя как я уже понял, есть тонкая грань этого индивидуального осознания.

Пока же твоими мыслями управляет Интернет, общественное мнение, какие-то люди, среда, в которой ты живешь, религиозные убеждения, социальное окружение, технологии и многое другое.

Порой ты не можешь отличить, что твое, а что навязанное извне, не можешь осознать, где твое, а где чужое.

Перед тем как приступить к основной части размышлений, хочу классифицировать мысли по определенным симптомам проявления.

Все, что ты знаешь, на самом деле говорит о том, что ты ничего не знаешь. Все, что ты видишь, – это всего лишь твое воображение об увиденном. Все, что ты слышишь, на самом деле не слышимо. Все, что ты чувствуешь, – это лишь крохотный мир, который мешает тебе почувствовать реальность. На самом деле ты ничего не слышишь, ничего не видишь, ничего не чувствуешь, ничего не знаешь и даже не задумываешься об этом. Порою кажется, что мир не хочет, чтобы ты что-то знал или понимал, так как ему бесполезны твои знания. Природе спокойнее и безопаснее, когда ты ничего не знаешь. Все, что ты знаешь и умеешь, не принадлежит тебе.

<p>Классификация мыслей</p><p>1. Мысли прошлого</p>

Прошлое является к тебе и днем, и во сне. Моменты прошлого являются к тебе, как и все мысли, спонтанно. Стоит тебе настроиться на какое-то событие из прошлого, как мысли одна за одной охватывают твое воображение, и рождается диалог внутри тебя. Слово «настроиться» здесь ключевое.

– Помнишь, как я пошел в школу…

– Помнишь, как я встретился с кем-то и замечательно провел время…

– Помнишь, как я устроился на работу…

– Помнишь, как я запустил какой-то проект…

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука