Принципы Жизни: Как Перестать Мучить Себя и Начать Жить Своей Жизнью

Сначала важно определиться кем вы хотите быть? Для чего вам это нужно? И уже сейчас начать быть этим человеком. Т.е. быть в состоянии, как будто вы уже добились своей цели. Соответственно, вы начинаете мыслить и действовать, как этот человек и в конечном итоге у вас материализуется в жизни то, что обязано быть у такого человека. Т.е. вы воспроизводите образ и действуете согласно нему.

Например, задаете вопрос: “Кем я хочу быть?”. Находите ответ: “Хочу стать чемпионом мира по легкой атлетике”. Соответственно, вы уже сейчас начинаете себя вести как чемпион. ”А что тогда должен делать чемпион?” И т.к. в мыслях вы уже чемпион, вы делаете вещи, которые делает чемпион. Тренируетесь, правильно питаетесь, ищите и тренируетесь у тренера чемпионов. В итоге, после длительного времени тренировок вы становитесь чемпионом мира по легкой атлетике.

Или, например, вы считаете, что вам важно быть здоровым человеком и держать себя в хорошей физической форме. Вы начинаете уже сейчас быть таким человеком и вести себя соответственно. Правильно питаться, делать зарядку, вести активный образ жизни, избегать мест, людей и событий, которые способны навредить вашему здоровью и вашей физической форме. В конечном счете вы превращаетесь, вернее, становитесь здоровым, спортивным человеком.

Вы наверняка слышали примеры, когда некому “счастливчику” попадет огромное состояние в руки (иметь), а он ведь не знает как им управлять (делать), в итоге теряет все, потому что он ни морально, ни профессионально не был готов к управлению такими финансовыми потоками (быть).

И наоборот, как Дональд Трамп, который в свое время лично был должен более $900 млн. и долговых обязательств у него было порядка $3,5 млрд. Вдумайтесь в эти цифры. Но при этом он оставался миллионером (быть), он продолжал действовать и работать как миллионер (делать) и в итоге сейчас его состояние оценивается в $3,7 млрд (иметь). Разницу улавливаете. От -$4,4 млрд., до +$3,7 млрд.

Только в такой последовательности “Быть → Делать → Иметь” вы добьетесь всего, чего захотите. И самое важное – вы уже будете жить как человек, который достиг своей цели. Не нужно ждать. Вы уже находить в этом состоянии “быть”.

Соответственно, в первую очередь необходимо понять, кем быть. Этим мы и займемся.

Принцип “Быть → Делать → Иметь” плавно перетекает в “пирамиду логических уровней”.

Пирамида Логических Уровней. Пирамида Дилтса

Роберт Дилтс (Robert B. Dilts) – один из первых разработчиков нейролингвистического программирования (НЛП). Он создал и ввел такое понятие, как “нейрологические уровни”. Чаще, для простоты, их называют “пирамидой логических уровней” или “пирамидой Дилтса”.

Модель логических уровней описывает структуру организации человека, фирмы или общества, где все разложено по полочкам.

В пирамиде логических уровней предлагается различать следующие уровни:

Окружение. Все что нас окружает, весь материальный мир. Люди, предметы, места и т.д. Отвечают на вопросы: “Кто и что меня окружает? Где я нахожусь? Что я имею?”.

Поведение. Все, что связано с деятельностью человека или организации. Наши действия, поведение. Что я постоянно делаю? Каковы мои действия?

Способности, навыки, опыт. Какие у меня способности? В чем я силен? Что я умею? Что я умею лучше всего? Что я люблю делать? Какие использую способности? Как?

Убеждения, верования. Почему я так поступаю? Чем обосновываю причины своих поступков? Во что я верю? Каковы мои убеждения? Каковы мои побуждающие и ограничивающие убеждения?

Ценности. Зачем, во имя чего я делаю то или иное? Каковы мои ценности? Какие являются самыми важными?

Идентичность. С какой ролью вы преимущественно играете: сын, брат, бизнесмен, любовник, герой, жена, мать, бизнесвумен, дочь и.т.п. Кто я? В чем главном я отличаюсь от других людей? Каковы мои роли? Кем я себя ощущаю, кем являюсь?

Миссия. Выходит за рамки себя самого и включает ваше видение больших систем. Зачем? Ради чего? В чем смысл? Каково мое предназначение? В чем смысл жизни? Ради чего я живу? Какую пользу миру и обществу я приношу?