Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод

Для любого типа кожи будут полезны биостимулирующие свойства столетника. Сок алоэ, предварительно выдержанный в течение 14 дней в темноте при температуре не выше 0 °С, с успехом применяется как средство ухода за любой кожей, в том числе с расширенными капиллярами. Советую смазывать соком или кусочком столетника хорошо очищенную раствором чая кожу. Перед использованием алоэ снимите с него с одной стороны листка твердую кожицу. Скользящими движениями протрите им все лицо, хорошо пропитывая кожу. Когда весь сок будет израсходован, начинайте вбивать его массажными движениями в кожу лица в течение 1–2 минут. Затем на еще влажную кожу нанесите питательный крем. Возможно, при этом вы почувствуете жжение или легкое пощипывание, но это естественная реакция. Повторяйте эту процедуру и дальше: после 2–3 раз неприятные ощущения пройдут, и вы почувствуете себя свежей, бодрой и красивой.

Рекомендую повторять эту процедуру 10–12 раз через день или два. Таким образом, вы пройдете целый лечебный курс. Если у вас мало свободного времени, попробуйте перед наложением питательного крема выжать 8 – 10 капель сока из кусочка алоэ и нанести его на лицо и шею. Курс повторите через месяц.

Уход за кожей лица

Сухая кожа

У вас сухая кожа. Она может быть очень красивой: упругой, матовой, гладкой, нежной, бархатистой, тонкой. Но вы перестаете следить за ней и, подойдя в один прекрасный день к зеркалу, с ужасом замечаете, что кожа изменяется в худшую сторону: поверхностные мелкие морщинки начинают углубляться и становятся более заметными, эластичность исчезает, уступая место дряблости. Дальше – хуже: кожа становится раздраженной, покрывается красными пятнами, начинает шелушиться сначала на отдельных участках, затем по всему лицу… Неужели вы этого хотите? Не проще ли будет предотвратить все эти неприятности с помощью постоянного ухода? Сухую кожу следует увлажнять и питать, особенно если уже появились мелкие морщинки. С этой целью применяйте витаминизированный жирный крем с экстрактом алоэ. Чтобы достичь наибольшего эффекта, слегка смочите в подсоленной воде и немного согрейте в руке ватный тампон, положите на него небольшое количество крема и, начиная с контура лица, отрывистыми, легкими, давящими ритмичными движениями, постепенно поднимаясь вверх, равномерно, без излишков, наносите его по всему лицу. Учтите, что на участки кожи, где есть мелкие морщинки, крем наносится обильнее. Если у вас достаточный запас крема, наносите его сразу двумя влажными тампонами одновременно: это сэкономит время. Возможно, применение влажного тампона при нанесении жирного крема показалось вам несколько сложным, но после двух-трех раз вы легко освоите эту процедуру.

Даже в том случае, если морщинок еще нет, советую предупредить их появление с помощью крема с экстрактом алоэ. Его действие благоприятно скажется на состоянии сухой и нормальной кожи.

Однако, применяя крем с экстрактом алоэ, учитывайте и то, что ваша кожа может не переносить отдельные вещества, содержащиеся в нем. Чаще всего это наблюдается весной и летом, когда возрастает чувствительность к воздействию аллергенов, ваша кожа не замедлит отреагировать на раздражение воспалительной реакцией. В таком случае немедленно прекратите использование этого крема.

Еще один совет по употреблению крема. После того как вы нанесли крем, подождите 25–30 минут, а затем удалите его излишки, промокнув лицо бумажной салфеткой.

Кстати, такой крем можно приготовить и самим в домашних условиях. В качестве основы для него используйте, например, любой растительный жир, в который добавьте сок алоэ. Преимущество домашнего крема состоит в том, что он у вас всегда свежий, делать его можно небольшими порциями, и эффективность его действия, конечно, повысится.

Действие крема на кожу усилится, если после его нанесения вы сделаете самомассаж. Такая процедура полезна не только для сухой, но и нормальной кожи. Проводите массаж 2–3 раза в неделю, и скоро вы увидите, насколько ваша кожа стала более здоровой, а морщинки разгладились. Кроме того, массаж поддержит хорошее состояние мышц лица. Самомассаж проводите следующим образом.

1. Добейтесь, чтобы, глядя на вас, окружающие восхищенно думали: «Какой чистый и гладкий лоб!» Ладонью правой руки погладьте лоб слева направо, в это время левой рукой фиксируйте кожу в левой височной области. Затем, соответственно, поменяйте действие рук.

2. А теперь пальцами обеих рук слегка погладьте кожу лба сверху вниз и справа налево. Повторите поглаживание 6 раз.

3. Указательным и средним пальцами погладьте среднюю часть щек по направлению от середины верхней губы к уху.

4. Погладьте нижнюю часть щек и подбородок пальцами обеих рук по направлению от подбородка к ушам.