Читаем Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод полностью

2. Движение заключается в разминании со смещением кожи головы. Левой рукой обхватите голову таким образом, чтобы большой палец лежал на затылке, а остальные пальцы помещались непосредственно над ухом. В это время ладонной поверхностью указательного, среднего и безымянного пальцев правой руки производите разминание кожи головы, смещая ее от себя и к себе, вправо и влево, а затем сделайте круговые движения. Все эти движения производите сначала параллельно, а затем перпендикулярно средней линии. Правую сторону головы массируйте правой рукой, а левую – левой.

3. Это движение можно было бы назвать встречным сдвигом кожи. Поместите широко расставленные пальцы на теменных областях. При этом широко расставьте локти. Слегка сдвиньте кожу головы к средней линии, а затем выполните встречный сдвиг, т. е. одновременное движение правой руки в левую сторону, а левой – в правую. Начните это движение в области под ушами, а затем подымайтесь все ближе к центру. Такие же движения начинайте со лба и затылка и постепенно продвигайтесь к верхней точке головы.

4. При помощи этого движения осуществляйте круговой сдвиг головы. Широко расставьте пальцы рук и обхватите ими под волосами кожу головы в области над ушами. Теперь делайте сильные медленные круговые сдвиги кожи сначала от себя, а потом к себе. Движения повторяйте по направлению к верхней точке головы. А затем сделайте аналогичные движения, начиная от лба и затылка, по направлению к верхней точке.

5. Сделайте поверхностное разминание головы по тем же направлениям. Для этого одной рукой поддерживайте голову. Ладонь другой руки должна плотно прилегать к коже головы. Разминание произведите основанием ладони, серединой ладони, а также кончиками пальцев.

6. А теперь погладьте расставленными пальцами всю кожу головы по направлению к затылку. Это движение можно закончить поглаживанием шеи по краю трапециевидной мышцы.

Этот массаж с применением сока алоэ поможет вам укрепить волосы, предотвратить раннее облысение, а также избавит от головных болей.

Алоэ в декоративной косметике

Говоря о лечебных свойствах столетника, нельзя не упомянуть об использовании этого растения и в декоративной косметике. Покупая губную помаду, вы наверняка очень часто видели в числе ее ингредиентов «алоэ вера» – масло алоэ. Это далеко не случайно, ведь масло алоэ питает и увлажняет кожу, а учитывая то, что губы постоянно подвержены воздействию ветра, солнца, жары и холода, оно особенно важно. Масло алоэ добавляется и в гигиеническую помаду, которая не только предупреждает развитие воспаления, смягчая и защищая красную кайму губ, но и устраняет уже появившееся воспаление. Если у вас наблюдается сухость красной каймы губ, рекомендуем перед наложением губной помады смазать губы гигиеническим карандашом с маслом алоэ. Такую гигиеническую помаду можно посоветовать и тем, кто вообще не красит губы. В последнее время в продаже появились губные помады, совмещающие в себе функции гигиенического карандаша и средства для макияжа. В центре такой помады находится специальный бесцветный стержень, компонентами которого являются питательные вещества, оказывающие благотворное действие на губы. Едва ли не главным компонентом является масло алоэ. Такая губная помада прекрасно защищает губы от внешних воздействий и придает им красивый и насыщенный цвет.

Сок столетника используется и в изготовлении парфюмерии. Туалетные воды, содержащие растительные компоненты или настойки на травах, известны очень давно. В странах Востока они изготавливались из различных ароматных трав. В настоящее время с этой же целью используются вытяжки (экстракты) из различных растений и плодов. Алоэ в их числе занимает далеко не последнее место. Масло алоэ используется, например, в изготовлении дезодорантов и антиперспирантов.

Целебные свойства алоэ широко используются в производстве шампуней. Хороший, рН-сбалансированный шампунь с экстрактом алоэ способен укрепить ваши волосы, придать им здоровый блеск и аромат.

Уход за руками

Я уже говорила о том, что в листьях алоэ содержатся вещества, которые усиливают жизненные процессы в тканях. Вот почему сок этого растения вы можете употреблять и в том случае, если недовольны своими ногтями. Красивые, ухоженные руки привлекают к себе взгляды восхищения. Напротив, руки с грубой и потрескавшейся кожей, с неровными и ломкими ногтями вряд ли прибавят вам уверенности в себе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение
Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение

Марк Яковлевич Жолондз — специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья сосудов. Результаты исследований автора идут вразрез с представлениями современной официальной медицины. В частности, опровергается тезис о неизлечимости гипертонии, раскрываются новые, сенсационные сведения о причинах и способах лечения этого заболевания. Автор доказывает, что современная медицина не имеет абсолютно никаких перспектив в борьбе с гипертонической болезнью, пока не будет решительно пересмотрена и переформулирована фундаментальная база современных физиологии и кардиологии.

Марк Яковлевич Жолондз

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина
Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг