Читаем Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит полностью

Приготовление. Смешать муку, глину и мед, добавить молоко и тщательно размешать, чтобы не было комочков. Вылить в миску стакан воды, добавить сок.

Применение. Нанести маску на лицо и держать ее 30–35 мин. Смыть при помощи ватного тампона, смоченного в разведенном водой соке.

Накладывать маску на лицо следует не реже 1 раза в неделю.

Уход за руками

Не зря народная мудрость гласит, что возраст женщины можно узнать по рукам. И верно: если на лицо мы можем нанести макияж, на шею надеть легкий шарфик, то руки практически всегда остаются открытыми, потому что мода на длинные перчатки, к сожалению, давно прошла. Поэтому за своими руками вы должны следить не менее тщательно, чем за кожей лица. В этом также на помощь придет глина и глиняная вода (1 ст. л. глины разводится в 1 стакане воды).

Смягчающая ванночка для рук

Требуется: 2 ст. л. глины, 1 л воды, 1 яичный желток, по 1 ч. л. сливочного масла или любого жирного крема и питьевой соды.

Приготовление. Развести глину и соду в теплой воде, добавить сырой желток и тщательно размешать.

Применение. Втереть в кожу рук масло или жирный крем и опустить их в ванночку с раствором на 15–20 мин. После окончания процедуры тщательно обтереть руки махровым полотенцем и еще раз смазать их маслом или кремом.

Ванночки для рук следует готовить 1–2 раза в неделю.

Ванночка для смягчения кожи рук

Требуется: 1/2 стакана глиняной воды, 1 ст. л. соли, 1 1/2 л воды, кусок мыла.

Приготовление. Растворить немного мыла в теплой воде, добавить глиняную воду, соль и хорошо размешать.

Применение. Опустить руки в раствор на 10–15 мин. После окончания процедуры промокнуть их махровым полотенцем и смазать жирным кремом.

Ванночка для сильно потеющих рук

Требуется: 1/2 стакана глиняной воды, по 1 ст. л. измельченной коры дуба и лимонного сока, 1 ст. л. воды.

Приготовление. Кору дуба залить кипятком и поставить на слабый огонь на 5 – 10 мин, после чего дать отвару настояться в течение 1 ч. Затем раствор процедить и немного остудить. Добавить в него глиняную воду и лимонный сок.

Применение. Опустить руки в раствор на 15–20 мин. Затем тщательно протереть их махровым полотенцем и смазать любым жирным кремом для рук или подсолнечным маслом.

Проводить процедуру следует не реже 1 раза в неделю.

Наибольшего эффекта при уходе за руками вы достигнете, если будете хотя бы 1 раз в неделю делать лечебные обертывания, которые великолепно воздействуют на кожу рук, смягчают ее, предотвращают ее увядание и даже устраняют всевозможные дефекты.

Обертывания для обветренной кожи рук

Требуется: 1 ст. л. глины, по 1 ч. л. миндального (или оливкового) масла и меда, 1 яичный желток, хлопчатобумажные перчатки.

Приготовление. Смешать глину с маслом, добавить мед, яичный желток и еще раз тщательно размешать. Слегка нагреть смесь на водяной бане.

Применение. Полученный состав нанести на кожу рук и немного втереть, надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставить обертывание на 2–3 ч, затем удалить смесь чистой салфеткой.

Желательно выполнять данную процедуру на ночь, поскольку мыть руки после обертывания не рекомендуется в течение 3–4 ч. Проводить процедуру следует 1–2 раза в неделю в холодное время года.

Обертывание для рук и ногтей

Требуется: по 2 ст. л. глины и сливочного масла, 1/4 ч. л. йодной настойки, хлопчатобумажные перчатки.

Приготовление. Смешать глину с маслом, влить йодную настойку и тщательно размешать, после чего немного разогреть на водяной бане.

Применение. Нанести массу на кожу рук и ногти и слегка втереть, надеть перчатки. Оставить обертывание на 1–1 1/2 ч, после чего снять перчатки, а оставшееся масло и глину удалить с помощью косметического молочка и салфетки. Через 20–30 мин можно ополоснуть руки теплой водой и тщательно протереть махровым полотенцем.

Выполнять процедуру рекомендуется не менее 2 раз в неделю.

Обертывание для отбеливания кожи рук

Требуется: 2 ст. л. глины, 200 г картофеля, 3 ст. л. сливок.

Приготовление. Очистить, сварить и размять картофель. Добавить в него глину, сливки и все тщательно перемешать.

Применение. Если состав остыл, немного подогреть его на водяной бане и нанести теплую массу на кожу рук, втереть ее, обернуть руки полиэтиленом или надеть полиэтиленовые перчатки. Держать в течение 1 ч. Затем очистить кожу рук от смеси, можно воспользоваться косметическим молочком. Нежелательно мыть руки сразу после процедуры. По прошествии 30–40 мин можно ополоснуть их в любом травяном растворе.

Обертывание с растительным маслом для смягчения кожи рук

Требуется: 2 ст. л. глины, 1 ст. л. касторового или любого растительного масла, хлопчатобумажные перчатки.

Приготовление. Тщательно смешать глину с маслом до однородной консистенции.

Применение. Нанести смесь на руки, тщательно втереть ее в кожу, надеть перчатки. Оставить обертывание на 8–9 ч, желательно делать процедуру на ночь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука