Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит

Какая женщина не заботится о том, как она выглядит! Ведь внешность – это наша «визитная карточка». Человек всегда стремился к красоте, создавая ее вокруг себя и в самом себе. Ведь от первого впечатления, которое вы произведете на окружающих, нередко зависит очень многое. Особенно этот вопрос затрагивает души представительниц прекрасного пола.

Красота женщины не одно тысячелетие воспевалась поэтами, вдохновляла художников, сводила мужчин с ума. Да и какая женщина не мечтает иметь безупречную фигуру и стройные ножки, чтобы сражать наповал всех встречных мужчин и заставлять завидовать других женщин? Красота и безупречное состояние фигуры не только доставляют эстетическое удовольствие окружающим и нам самим, но и являются одним из важных факторов, влияющих на наше психологическое состояние.

Проведя некоторое время перед зеркалом и убедившись в своей неотразимости и совершенстве форм, мы получаем отличное настроение и огромный заряд уверенности в себе. А поскольку от нашего настроения зависит очень и очень многое, мы с удвоенной энергией беремся за любую работу и решаем чуть ли не безнадежные проблемы. Осознавая, что затмевает своей красотой любую из красавиц мира, а ее фигура подобна фигуре Клеопатры, любая из женщин свернет горы и добьется всего, чего бы ни пожелала.

Но совершенно по-иному мы реагируем, наблюдая в зеркале безрадостную картину в виде отвисшего животика, целлюлита, жировых отложений, которые когда-то были мышцами, и понимая, что количество проблемных зон неожиданно, но заметно увеличилось.

Особенно болезненно мы воспринимаем эти «неприятности» весной, когда с появлением первых солнечных лучей и с пробуждением природы от зимней спячки нам хочется снять теплые шубы, длинные бесформенные свитеры и надеть короткие летние платья, примерить купальники в предвкушении летнего сезона. Или когда проходим мимо витрин модных магазинов, бросая на манекены быстрые злые взгляды из-под ресниц: опять эти топики размером с носовой платок, брючки, предполагающие, что твои параметры соответствуют параметрам манекенщиц, а они так далеки от них!

Некоторые из нас начинают раздражаться из-за собственной слабости и лени, из-за неумения устоять перед лишним кусочком сладкого десерта или поздним ужином.

Злятся на то, что в выходной день или в свою свободную минуту не могут заставить себя встать с мягкого дивана и заняться физическими упражнениями, гимнастикой, аэробикой, плаванием или просто прогуляться на свежем воздухе. Другие же, видя свои недостатки, лишь глубоко вздыхают, внушая себе, что внешний вид человека и его комплекция – не основное, главное – душа. И еще глубже вздохнув, надевают вещи, якобы скрывающие недостатки фигуры.

Однако и те и другие поступают неразумно. Вместо того чтобы постоянно себя пилить, попробуйте заняться гимнастикой, больше двигайтесь, ходите пешком, обратите внимание на то, как и чем вы питаетесь. И помните, что все в ваших руках.

Одной из серьезных женских проблем считается целлюлит, с которым сталкиваются 80 % женщин, но и с ним можно справиться. Правильный уход за кожей поможет избавиться от него. И хотя принято считать, что целлюлит поражает женщин старше 30 лет, это мнение ошибочно. Установлено, что ему подвержены девушки начиная с 20-летнего возраста.

Кстати, целлюлит не всегда связан с лишним весом, а возникает в связи с изменениями в соединительной ткани. Но все же связь между ожирением и им можно проследить: иногда ожирение возникает там, где уже существует целлюлит, и наоборот. Однако причинами появления «апельсиновой корки» могут быть и нарушение обмена веществ, и застой лимфы. Способствует образованию целлюлита и зашлаковка тканей, когда промежуточные и конечные продукты обмена веществ не выводятся из организма, а оседают в межклеточном пространстве, в том числе и в соединительных тканях, что приводит к нарушению питания и очищения клеток.

Может сказаться и генетическая предрасположенность к этому заболеванию. И конечно, немалую роль играют малоподвижный образ жизни, нерациональное и неправильное питание, наши привычки постоянно что-нибудь жевать, есть на ходу, не успевая пережевывать пищу и заглатывая ее большими кусками. А как отражаются на состоянии организма наши вредные привычки! Никотин, алкоголь, кофе, наркотики – все эти вещества организм не может усвоить и использовать. Таким образом нарушается выведение токсинов и шлаков, повышается уровень загрязнения организма.

Рацион с преобладанием жиров и сахара также повышает уровень зашлакованности. Отсюда и вытекают все наши проблемы: недовольство своей фигурой, состоянием кожи, самочувствием, вследствие чего мы перестаем нравиться себе. Но какой бы из этих факторов ни стал причиной возникновения целлюлита, его можно победить.