Читаем Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит полностью

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 4 ст. л. высушенной и измельченной травы пустырника.

Приготовление. Траву залить кипящей водой в эмалированной посуде, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане, периодически помешивая, 15 мин. Затем охладить при комнатной температуре и процедить.

Применение. Из настоя делать примочки на кожу лица 2 раза в день. Настой пустырника также можно заморозить в формочках для льда и протирать ими лицо, шею и грудь.

Успокаивающий компресс для век

При покраснении и отеках век хорошо помогает компресс из смеси лекарственных трав. Этот же компресс можно использовать и при подергивании мышц лица, век – так называемом тике.

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 1 ст. л. высушенной травы пустырника, 1 ст. л. высушенных цветков боярышника, 1 ст. л. валерианы.

Приготовление. Лекарственные растения измельчить и перемешать. Смесь залить стаканом кипятка, дать ей настояться 1 ч, процедить через марлю. Охладить в холодильнике.

Применение. Холодным отваром смочить кусочек материи. Лечь на спину, расслабиться и положить компресс на веки. Компресс держать 10–15 мин. Для достижения наилучшего результата желательно делать холодные компрессы 2–4 раза в день.

Компрессы для удаления мешков под глазами

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 1 ч. л. высушенного шалфея, 1 ч. л. высушенного пустырника.

Приготовление. Измельчить травы, смесь залить стаканом кипятка и настаивать несколько минут под крышкой. Затем процедить, половину отвара поставить в холодильник, другую половину разогреть.

Применение. Положить 2 куска ваты в горячий отвар, 2 в холодный и попеременно накладывать на веки на 10 мин то холодный компресс, то горячий. Процедуру рекомендуется проделывать каждый день перед сном. Приблизительно через месяц должно наступить значительное улучшение.

Средство против трещин в углах рта

Требуется: 2 ст. л. воды, настоянной на дегте, 1 ст. л. сухих цветков календулы, 1 ст. л. сухой травы пустырника, 30–40 г несоленого сливочного масла или питательного крема для сухой кожи.

Приготовление. Травы тщательно измельчить в кофемолке, смешать с водой, маслом или кремом.

Применение. Мазь наложить на область трещин на ночь под повязку. Повязки менять ежедневно. Продолжительность лечения – до полного заживления трещин.

Трещины на губах смазывать мазью и после каждого приема пищи. В летнее время при выходе на улицу составом пользоваться не рекомендуется, особенно при чувствительности к ультрафиолетовым лучам. Не используйте его и для смазывания губ при выходе на улицу в морозную погоду.

Уход за жирной кожей

Паровая ванночка для воспаленной кожи

Требуется: 1 л воды, настоянной на дегте, 1 ст. л. сухого пустырника.

Приготовление. Пустырник залить кипятком.

Применение. Умыться теплой водой, затем наклониться над миской и накрыться махровым полотенцем, пока лицо не вспотеет. Промокнув кожу лица полотенцем, аккуратно удалить угри, а затем ополоснуть лицо и шею холодной водой. Продолжительность паровой ванночки не должна превышать 10 мин.

Маска, сужающая поры и улучшающая кровообращение

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 1 ч. л. высушенного пустырника, 1 ч. л. ромашки, 1 ч. л. мяты, 1 ч. л. крапивы, 1/2 стакана овсяной муки, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Траву залить стаканом кипятка, дать настояться 20–30 мин, затем процедить и поставить в холодное место на несколько часов. Настой вновь подогреть, затем залить овсяную муку теплым отваром до густоты сметаны. Добавить мед, перемешать.

Применение. Нанести смесь толстым слоем на лицо и шею, оставить на 20 мин. Смыть маску теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной водой.

Маска для жирной воспаленной кожи

Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 сырой яичный белок, 1 ст. л. 3 %-ной перекиси водорода, 1,5 ст. л. крахмала, 1 ст. л. настойки травы пустырника.

Приготовление. Взбить в пену белок, добавить перекись водорода и крахмал и размешать до густоты сметаны. Добавить настойку пустырника.

Применение. Смесь нанести на лицо и шею, при воспалениях на спине – на кожу спины. После высыхания маску смыть прохладной водой, настоянной на дегте.

Творожная маска для жирной кожи

Требуется: вода, настоянная на дегте, 50 г творога, 1 ст. л. сметаны, 1 сырой яичный белок, 20 капель аптечной настойки пустырника.

Приготовление. Творог смешать со сметаной, взбитым белком и настойкой пустырника до образования густой кашицы.

Применение. Нанести смесь на кожу лица на 15–20 мин, затем смыть теплым настоем дегтя. Такую маску можно делать 1 раз в неделю, она очень хорошо действует на воспаленную кожу.

Белковая маска для жирной кожи

Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 сырой яичный белок, 3 ч. л. настоя пустырника.

Приготовление. Белок взбить в крепкую пену, добавить настой пустырника, перемешать.

Применение. Смесь нанести на лицо и шею на 20 мин, затем смыть теплой водой, настоянной на дегте. Маска рекомендуется для жирной, воспаленной кожи лица, поскольку оказывает стягивающее и успокаивающее действие.

Маска, сужающая поры и снимающая покраснение

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье