Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит

Требуется: вода, настоянная на дегте, 3 свежих бледно-желтых моркови, 1 ч. л. картофельной муки, 1/2 ч. л. сока пустырника, 1/2 сырого яичного желтка.

Приготовление. Морковь натереть на терке, добавить картофельную муку (можно заменить ее 1 ч. л. свежеприготовленного, хорошо размятого картофельного пюре), половину желтка, сок пустырника. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести смесь на лицо и шею ровным слоем. Смыть через 15–20 мин теплой водой. Маска хорошо освежает и разглаживает тусклую, увядшую кожу лица.

Маска из зверобоя, сливок и овсяных хлопьев

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 50 мл настоя зверобоя, 3 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. сливок.

Приготовление. Зверобой залить кипятком, накрыть посуду крышкой и оставить настаиваться в течение 10 мин в прохладном темном месте, процедить. Залить настоем овсяные хлопья (они должны хорошо набухнуть), после чего добавить сливки.

Применение. Наложить смесь на лицо и шею. Через 30 мин умыться теплой водой. Маска способствует разглаживанию морщин, улучшает цвет кожи, делает ее бархатистой.

Маска из зверобоя и муки

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 2 ст. л. муки.

Приготовление. Зверобой залить кипятком на 30 мин, не процеживая, смешать с мукой.

Применение. Наложить маску на лицо и шею на 20 мин, смывать попеременно прохладной и теплой водой для улучшения кровообращения.

Морковная маска со зверобоем

Требуется: вода, настоянная на дегте, 1/2 небольшой моркови, 1 небольшая луковица, 1/3 огурца, 1 ст. л. измельченного зверобоя.

Приготовление. Овощи вымыть, натереть на крупной терке и смешать со зверобоем, все тщательно перемешать.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо и шею на 20 мин. Затем смыть маску прохладным настоем дегтя.

Овощная маска со зверобоем

Требуется: вода, настоянная на дегте, 1 зубчик чеснока, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 1 ст. л. овсяной муки, 1/2 огурца.

Приготовление. Чеснок пропустить через чеснокодавилку, огурец вымыть и натереть на мелкой терке, добавить зверобой и муку. Все тщательно перемешать.

Применение. Нанести смесь на лицо и шею, через 20 мин смыть прохладной водой.

Молочная маска с дыней и зверобоем

Требуется: вода, настоянная на дегте, 30 г дыни, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 1 ст. л. молока.

Приготовление. Мякоть дыни измельчить, смешать со зверобоем, добавить молоко.

Применение. Наложить маску на лицо и шею и держать 20–30 мин, затем смыть прохладной водой, настоянной на дегте.

Маска из зверобоя и дрожжей

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 1 ст. л. измельченного зверобоя, 30 г маргарина, 10 г свежих дрожжей.

Приготовление. Траву заварить стаканом кипятка. Через 20 мин настой процедить и залить им дрожжи на 15 мин. Добавить в полученную смесь растопленный маргарин, все тщательно перемешать.

Применение. Нанести маску на лицо и шею и через 30 мин смыть теплой водой.

Маска из льняной муки и настоя зверобоя

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 3 ст. л. настоя зверобоя, 3 ст. л. льняной муки.

Приготовление. Зверобой залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать 20 мин в темном и прохладном месте. После этого настой процедить и добавить муку. Все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо и шею. Через 20 мин смыть ее теплой водой. Зверобой в сочетании с льняной мукой эффективно разглаживает морщины, очищает и питает кожу лица.

Маска из манной крупы, молока и зверобоя

Требуется: вода, настоянная на дегте, 2 ст. л. манной крупы, 1/2 стакана молока, 1 ст. л. зверобоя, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление. Манную крупу сварить в молоке, смешать со зверобоем и маслом, накрыть крышкой на 5 мин.

Применение. Теплую смесь наложить на лицо и шею на 30 мин, смыть теплой водой, настоянной на дегте. Такая маска отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, очищает, омолаживает и питает кожу лица.

Фасолево-зверобойная маска

Требуется: вода, настоянная на дегте, 1/2 стакана фасоли, 2 ст. л. настоя зверобоя.

Приготовление. Фасоль замочить в холодной воде на 6 ч, затем отварить и размять, после чего смешать с настоем зверобоя.

Применение. Наложить маску на лицо и шею на 20 мин, затем смыть теплым настоем дегтя. Маска нормализует обменные процессы, снимает раздражение и воспаление кожи.

Уход за кожей рук и ног

Ванночки для стоп и кистей

Требуется: 1 л воды, настоянной на дегте, 20 г сухих листьев березы, 20 г сухой травы пустырника.

Приготовление. Травы измельчить и залить кипящей водой. Настаивать 30 мин.

Применение. Из теплого настоя делать ванночки для стоп и кистей. Продолжительность ванночек – 10–15 мин. После этого вытереть кожу рук и ног насухо. Проводить такие процедуры следует 3 раза в неделю.

Ванночки для снижения потливости ладоней

Требуется: 1 стакан воды, настоянной на дегте, 2 ст. л. измельченной травы пустырника.

Приготовление. Траву пустырника залить кипятком. Охладить при комнатной температуре в течение 45 мин и процедить.