Воду (250 мл) подогреть и растворить в ней соду (2 ч. ложки). Данным средством полоскать полость рта 3 раза в день.
Кариес
Кариес – заболевание, характеризующееся повреждением твердых тканей зуба. Ему подвержены 90 % людей во всем мире. Многие относятся к кариесу несерьезно, ошибочно полагая, что его последствия легко устранит стоматолог. Однако не вылеченный вовремя кариес дает такое осложнение, как пульпит – воспаление нервно-сосудистого пучка зуба.
При возникновении кариеса вылечить его сможет только стоматолог. Однако лучше предупредить заболевание, чем лечить его. В профилактике кариеса очень эффективна сода. Она не только отбеливает зубную эмаль, но и дезинфицирует полость рта.
Воду (200–250 мл) слегка подогреть, растворить в ней соду (2 ч. ложки) и тщательно прополоскать рот.
Как уже упоминалось, сода эффективна при отбеливании. Но следует помнить о том, что при частом использовании грубые частички соды разрушают верхний слой эмали, делая зубы более чувствительными. Оптимальный вариант – чистить зубы содой, смешанной с зубной пастой в пропорции 1:1, не чаще 1 раза в месяц.
Заболевания кожных покровов
Грибковые заболевания
Характерные признаки грибковых заболеваний – воспаление и шелушение кожи на пораженных участках. Постепенно на месте шелушения появляются пузырьки различных размеров, которые лопаются и образуют мокнущие участки. Кожа в этих местах становится рыхлой и отделяется слоями.
Медикаментозное лечение грибка стопы можно совмещать с содовыми ванночками.
В прохладной воде (1,5 мл) растворить соду (2 ст. ложки) и погрузить в нее стопы на 15 мин, затем вымыть ноги прохладной водой. Процедуру проводить 1–2 раза в день.
Воду (1,5 мл) нагреть до 40–50 °C, вылить в таз, растворить в ней соду (2 ст. ложки) и хозяйственное мыло (20 г), погрузить в нее стопы на 15–20 мин. Процедуру проводить 1–2 раза в день.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Гастрит
Это заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Как правило, гастрит – следствие неправильного питания.
Заболевание легко распознается по характерным признакам: боль в области желудка, изжога, отрыжка, возникающие через 1,5–2,5 ч после еды – все это свидетельствует о гастрите с повышенной кислотностью.
Пищевая сода улучшает состояние при гастрите. Нейтрализуя кислоту, она снимает боль. Сода является эффективным, но временным средством, а потому должна приниматься в комплексе с лекарственной терапией. При своевременном и правильном лечении патологические изменения слизистой оболочки желудка обратимы.
Одним из неприятных проявлений гастрита является жжение в желудке, или изжога. Пищевая сода помогает облегчить это состояние. Нейтрализуя кислоту, она снимает боль.
Воду (200 мл) слегка подогреть и развести в ней соду (1 ч. ложку). Данное средство принимать 2 раза в день после приема пищи. (Если вас мучает тошнота, используйте половину указанного количества соды.)
Запор
Наряду с ожирением запор является «болезнью цивилизации». Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы – все это приводит к нарушениям работы кишечника. Помимо дисбактериоза, причиной запора может стать питание полуфабрикатами и фастфудом. Еще одной распространенной причиной запоров является гиподинамия. Сидячая работа и отсутствие физических нагрузок со временем приводят к атонии кишечника и запорам. Следует учитывать, что даже ежедневная ходьба пешком не обеспечивает мышцы (особенно брюшного пресса) необходимой нагрузкой.
Стрессовые ситуации также приводят к возникновению запоров. При стрессах нарушается работа нервной системы, в результате чего происходят вегетативные нарушения.
Запоры могут начаться после перенесенных хирургических вмешательств, а также при смене часовых поясов во время путешествий.
Если наблюдается стойкий запор, необходимо обратиться к врачу, который поможет выяснить причины кишечных нарушений и назначит эффективное лечение. Однако запоры бывают и единичными. В этом случае поможет клизма с содой.
В теплой (не горячей) кипяченой воде (0,5–1 л) развести соду (1 ч. ложка) и сделать клизму.
Данное промывание избавит кишечник от накопившихся в нем каловых масс и благотворно повлияет на пищеварительную систему. Процедуру можно проводить 1–2 раза в месяц.
Сода как средство первой помощи
Отравление
В случае попадания ядов на кожу необходимо как можно быстрее удалить их стерильным ватным или марлевым тампоном и промыть кожу слабым раствором соды.
При отравлении ядовитыми веществами через дыхательные пути следует вывести пострадавшего на свежий воздух, снять затрудняющую дыхание одежду, дать ему прополоскать рот и горло слабым раствором соды.
При отравлении алкоголем нужно сделать промывание желудка теплым слабым раствором соды и при необходимости дать пострадавшему вдохнуть нашатырь. В тяжелых случаях могут потребоваться искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.
Ожоги