Привязанность – жизненно важная связь

Представьте себя капитаном корабля. Жизнь всей команды зависит от вас, особенно в шторм. Капитан не будет варить макароны за повара или драить палубу за юнгу, но он в ответе и за несваренные макароны, и за грязную палубу, а также за то, чтобы все его подчинённые чувствовали себя в психологической и физической безопасности. Хороший капитан никогда не станет злоупотреблять своей властью, он даже не будет её демонстрировать без нужды, он просто знает, что она есть – и все остальные это тоже знают. И власть у него есть не потому, что кто-то назначил его капитаном, а потому, что он сам взял на себя ответственность вести свой корабль, несмотря ни на какие трудности.

Когда вы найдёте своего «капитана» внутри себя, то сами удивитесь, насколько легко и гармонично станут разрешаться все вопросы воспитания. Дети станут гораздо спокойнее, будут слушаться, а если и не будут, то вы сами начнете понимать, что с этим делать. Разновозрастные дети будут вращаться вокруг вас, а не друг вокруг друга, и количество ссор между ними значительно уменьшится.

Не зря говорят, что зависимость – это взаимный танец. На примере своих детей я это очень хорошо вижу: они интуитивно поддерживают ситуации, в которых я могу о них позаботиться, а они – почувствовать себя зависимыми. Младший (которому сейчас почти шесть лет) приносит мне одежду и просит, чтобы я его одела. Старший (ему тринадцать) любит, чтобы я положила ему еды, поухаживала, хотя недавно, например, сам сделал нам всем завтрак. Обращается за помощью с какими-то школьными вопросами. Дочка ещё в семь лет просила, чтобы я её одела, сейчас ей восемь – и она уже не вспоминает об этом.

Вообще, вопросы еды, одевания и укладывания спать – очень мощные темы, с помощью которых можно легко организовать свою альфа-позицию.

Не отказывайте детям, когда они просят посидеть/полежать с ними на ночь. Не отказывайте в просьбе одеть/раздеть, завязать шнурки и т. д. Вообще, в просьбах о помощи старайтесь не отказывать. Особенно это касается уже подросших детей: их просьбы такого рода надо холить и лелеять.

Когда дети маленькие, кажется, что это никогда не закончится, но, уверяю вас, когда нужда ребёнка в заботе полностью удовлетворена, он никогда не попросит лишнего. Когда ребёнок болен, устал, не чувствует себя в безопасности, он может опять «вернуться в детство», но как только он отдохнёт, поправится, у него появится энергия дерзновения, которую невозможно остановить, не злоупотребив своей властью.

Постарайтесь быть основным источником пищи. Не поощряйте самостоятельную добычу ребёнком еды, особенно если у него есть тенденция занимать доминантную позицию. Мои дети довольно самостоятельны, могут сами приготовить и завтрак, и обед, но у нас есть традиция, что прежде, чем что-то взять поесть, если я дома, они спрашивают, можно или нельзя. В 99.9 % случаев я говорю «да», и я не помню, откуда пошла эта привычка – кажется, я просила их сообщать, когда они едят сладкое, чтобы быть в курсе их диеты, но дети с удовольствием поддерживают это правило относительно любой еды. Интуитивно им спокойнее, когда они чувствуют свою зависимость от меня.

Конечно, позиция альфы – это не только забота. Время от времени вам придётся проявить ее и откровенным запретом или сделать выбор: помочь ли ребёнку решить его проблему прямо сейчас или помочь адаптации, сказав «Нет» и дав выплакать слёзы тщетности в своих руках. Когда нам нужно его сотрудничество, откровенные требования могут спровоцировать сопротивление, тогда можно податься назад, уменьшить давление и тем самым увеличить привязанность.

Хочу предупредить: не надо сейчас всё бросать и срочно становиться в альфа-позицию по отношению к своим детям, начинать доказывать им, кто в доме хозяин.