Продукты без тайн!

О ГЕЛЬМИНТОЗЕ

Главная опасность глистов в том, что в процессе эволюции они приспособились к среде своего обитания настолько, что научились быть невидимыми. Человек может десятилетиями носить в своем теле паразитов, помимо собственной воли предоставляя им стол и дом, и даже не догадываться об этом. А легкие недомогания он будет списывать на усталость, большую физическую нагрузку и плохую экологию. Ведь даже анализы на выявление гельминтозов не всегда показывают заражение. Тем не менее, необходимо преодолеть отвращение и свыкнуться с мыслью, что даже при соблюдении всех правил обработки продуктов и личной гигиены нельзя гарантировать себе защиту от гельминтов на 100 %. Их чересчур много и они слишком приспособлены для того, чтобы проникать в наш организм. Хотя бы раз в жизни каждый был заражен.

• Строго соблюдать личную гигиену, в частности мыть руки как можно чаще только с мылом и только теплой водой, своевременно стричь ногти.

• Не употреблять в пищу мясо, не прошедшее ветеринарный контроль. Особенно это касается мяса из личного хозяйства и дичи. Чаще всего именно оно становится источником гельминтозов.

• При приготовлении пищи обращать внимание на посторонние включения, особенно в рыбе и мясе.

• Не употреблять в пищу свойскую рыбную икру, рыбу собственного лова и засола, особенно из стоячих водоемов.

• Все фрукты, овощи и яйца мыть в чистой воде и желательно с мылом.

• Зелень тщательно промывать в теплой воде.

• Не пить сырую кровь животных и не есть сырое мясо и рыбу. И ни в коем случае не пробовать сырой фарш!

Личная гигиена – лучшее средство от гельминтозов

Из современных методик диагностики инвазий наиболее верной представляется обследование организма методом эхолокации. Поскольку каждый живой организм издает шумы определенных частот, то «надомники» мгновенно покажут себя при диагностике этого вида. Однако метод эхолокации доступен далеко не всем, в небольших городах о нем и не слыхали. Более того, многие педиатры и терапевты крайне узко осведомлены об инвазиях, а в поликлиниках делают единственный анализ на энтеробиоз, определяющий только наличие остриц. И это при том, что «человеческих» глистов 70 видов!

Все, что употребляется в пищу, следует тщательно мыть

Необходимо взять за правило дважды в год всем членам семьи пропивать курс антигельминтных препаратов. Народные методы изгнания паразитов – вчерашний день. Ни чеснока, ни алкоголя, ни пижмы, ни имбиря они не боятся, это всего лишь мифы. Пользоваться подобными способами – только обманывать себя и травить организм. Самое разумное решение – обратиться в аптеку и приобрести антигельминтный препарат широкого спектра действия. Действующие вещества в большинстве таких препаратов – пирантел или мебензадол, убивающие круглых, плоских и некоторых ленточных червей. К таким препаратам относятся «Вермокс», «Гельминтокс», «Азинокс» и др. Однако если вы подозреваете, что заразились альвеококкозом, эхинококкозом или цепнем, то для проведения лечения следует обратиться к врачу, поскольку препаратов общего действия может быть недостаточно.

Плохое самочувствие может быть вызвано паразитами

Продукты дают нам жизнь, но они могут нести в себе и опасность для жизни. Будьте внимательны, соблюдайте правила личной гигиены и технологию приготовления пищи. Это поможет вам сохранить свое здоровье!

Глава 16 Что такое «е» и с чем его едят

Очень многие люди, приобретая продукт, обращают внимание на наличие в его составе веществ, обозначенных буквенным индексом Е с номером. За этой буквой прячутся пищевые добавки. Пищевыми добавками называют вещества, которые сами по себе не являются продуктом питания и не используются в качестве ингредиентов для продуктов питания, но добавляются в пищу для придания ей необходимых качеств, например: пищевая сода, двууглекислый натрий Е500. Как самостоятельное блюдо в пищу она не употребляется, но добавляется в тесто в качестве разрыхлителя. Антоцианы используют и как красители, и как антиокислители.

Вместе с продуктами мы поедаем большое количество пищевых добавок