Продвинутые осознанные сновидения. Сила веществ

Кривая концентрации Галантамина и Пирацетама с наложением по времени (Галантамин время приема = 0, прием одной дозы Пирацетама, время = 4).

Влияние на сны: угнетает способность видеть сны и способность их вспоминать. Пирацетам используется не с целью усиления сновидений, а скорее для противодействия развития десенсибилизации и толерантности, которую вызывают вещества повышающие уровни ацетилхолина.

Влияние на ОС: Пирацетам негативно влияет на попытки выйти в ОС, в случае если находиться в организме. Но, это единственное вещество которое я знаю с клинически доказанной способностью противодействия десенсибилизации. При правильном использовании, он может помочь повысить частоту практики ОС с использованием Галантамина, GPC и/или Никотина.

Побочные эффекты: Пирацетам, как и большинство Ноотропов, обладает практически нулевой токсичностью. Это означает, что он не имеет побочных эффектов даже при приеме в больших дозах. Однако если вы принимаете Пирацетам в очень большой дозировке (например 3000 мг в день), не рекомендуется резко прекращать его прием; лучше постепенно снижать дозировку. Пирацетам усиливает приток крови к головному мозгу, так что если вы разово принимаете большую дозу вы можете испытать головную боль. Этого можно полностью избежать, если подбирать дозировку разумно. В главе 18 этот вопрос будет рассмотрен более подробно.

Дозировка: большинство источников рекомендует максимальную дневную дозировку в пределах 2400 — 4800 мг в день. В данном случае речь не идет о максимальной дозировке, после которой возникают побочные эффекты, а скорее о максимальной дозировке которая оказывает положительный эффект. Существует ряд исследований, о том, что дозировка превышающая 4800 мг в день уже оказывает менее положительный эффект на память. Так же, оптимальная дозировка может варьироваться в зависимости от возраста. Одно из исследований показало, что оптимальная дневная дозировка для молодых людей 2400 мг, а для пожилых 4800 мг. Вообще, исследования с участием добровольцев, проводились вплоть до дозировки 20 гр. в день. Я обычно принимаю 2400 мг в разовой дозировке, сразу после окончания практики ОС. Это позволяет мне эффективно бороться с развитием десенсибилизации и толерантности, а так же такая дозировка помогает мне избежать головной боли.

Резюме: Пирацетам играет косвенную, но важную роль в практиках ОС. Он используется для уменьшения эффекта десенсибилизации, который вызывают такие вещества как Галантамин, GPC и Никотин. При этом важно, что бы в момент начала практики ОС, в вашем теле уже не было Пирацетама. Так же важно снижать дозировку постепенно, и не принимать слишком большие количества Пирацетама, что бы избежать головных болей. Детальное описание использования Пирацетама приведено в 18 главе.

Глава 11. Мукуна жгучая (Mucuna Pruriens)

Общее описание: мукуна жгучая, является разновидностью фасоли, и используется в Аюрведе уже на протяжении 4500 лет. Это одно из немногих известных растений, в котором содержится, в натуральном виде, химическое вещество под названием L-dopa. Как мы помним, дофамин сам по себе не обладает способностью преодолевать гематоэнцефалический барьер в головном мозге, однако L-dopa может и она является прекурсором дофамина. Этот факт делает мукуну жгучую очень эффективной в целях повышения уровня дофамина в головном мозге. Вообще, есть много причин, что бы включить небольшое количество L-dopa в ваш рацион, даже если вы и не занимаетесь сновидениями. Дофамин является очень важным в поддержании моторных функций организма, а с возрастом, уровень дофамина значительно снижается. Болезнь Паркинсона является крайним проявлением этого дефицита, когда неспособность двигаться связанна с критическим недостатком дофамина (и неспособностью организма его производить самостоятельно). Первой линией обороны от болезни Паркинсона, как раз и является L-dopa. Добавление в ваш рацион препаратов содержащих L-dopa поможет вам сохранить активность и чувствовать себя молодыми. Так же, дофамин помогает вам чувствовать себя хорошо, быть уверенными в себе и сохранять высокий уровень мотивации. Так что даже если осознанные сновидения не являются вашей целью, L-dopa может принести вам много пользы. И конечно когда речь идет о сновидениях, дофамин играет главную роль в этом процессе. Считается что дофаминовые структуры должны быть активны, в процессе сна, что бы он сам по себе состоялся.

Когда мы говорим об ОС, L-dopa (в виде мукуны жгучей) значительно усиливает ваш уровень контроля во сне. И ей нет равных в этом вопросе.