Программа «Счастье». 100 дней до мечты

1. С кем бы вы ни встретились, возьмите за правило что-нибудь ему отдавать. Не обязательно что-то материальное. Вполне подойдет радость, которую вы испытываете, или поддержка, забота или восхищение. Очень эффективный и действенный подарок – ваша молитва или благословение. Просто подумайте, что желаете этому человеку (пусть даже незнакомому): радости, смеха, счастья, везенья…

В гости всегда идите с подарочком, пусть и небольшим (например, открытка, цветы…). Главное, когда дарите, делайте это с радостью. Со временем радость будет увеличиваться от осознания того, насколько приятно было получателю.

Твердо знайте: ваши дары не исчезают навсегда, они возвращаются к вам сторицей!

2. Правильно принимайте. Все дары, что предлагает вам жизнь, замечайте и принимайте с благодарностью. Чем больше вы замечаете и благодарите, тем больше к вам притягивается. Здесь уже срабатывает закон притяжения. Радуйтесь и благодарите все, что врывается в вашу жизнь.

Неважно, какие дары приходят, главное, испытать в этот момент чувство благодарности. Особое внимание уделяйте тому, что очень хотите получить. Вселенная запоминает, на что вы отреагировали больше, и дает это снова и снова.

«Спасибо» – всего лишь слово, оно гораздо меньше самого дара. Не скупитесь на него.

Дарение и получение – две стороны одной медали, два аспекта одного процесса. Чем приятнее получать, тем приятнее отдавать!

Д/з: проделайте описанное упражнение, чаще дарите подарки.

День 80 Что отдаю, то и получаю

Совершая какое-либо действие, вы отправляете заряд энергии во Вселенную, а поскольку в ней всегда действует Закон равновесия (количество энергии неизменно), вам моментально отправляется назад точно такой же заряд. Т. е. если посылаете любовь, вам возвращается ровно столько, сколько послали. Это касается и других чувств и эмоций. Вот он – закон кармы. Но! Вы совершаете выбор каждое мгновение, и можете делать это осознанно!

Поэтому если вас беспокоит что-то неприятное, попробуйте найти связь: что такого нехорошего сделали сами? Например, когда вас бросает любимый человек, возможно, и вы когда-то бросили того, кто любил вас, и т. д. Вселенная не наказывает, а просто поддерживает баланс.

Важно учитывать следующие моменты:

1. Старайтесь всегда делать осознанный выбор – что говорить и делать. Действуйте не из эмоций, а из осознания того, что все возвращается. Хотите ли вы этого? Если нет, поступайте так, чтобы вам вернулось то, чего хотите. Отслеживайте ситуации, в которых поступаете неосознанно – именно в них причина неприятных событий, которые часто с вами происходят. Также смотрите на ощущения – комфортно ли для вас это действие, мысленно перенеситесь в будущее и посмотрите, как чувствуете себя там. Делая выбор, подумайте, как он отразится на близких людях: станут ли они чуточку счастливее? А вы? Самую большую пользу миру мы приносим именно тогда, когда счастливы сами. Поэтому собственное счастье – первостепенная задача, а потом уже все остальное.

2. Если все-таки происходит что-то неприятное, принимайте. Неважно, насколько вам обидно, вспомните: эту обиду притянули вы сами. Чтобы урок прошел правильно, достаточно просто принять, без обид и осуждений, тех, кто был вовлечен в это событие. Вам всего лишь вернули ваши долги. И с легким сердцем, чувствуя свою ответственность, идите дальше.

Д/з: отслеживайте сегодня, какие реакции и эмоции выдаете в мир.

День 81 Соответствие желаний ценностям

Ни одно желание не будет исполнено, пока оно не согласовано с вашими истинными духовными ценностями. Ценности – это внутренние цели, ориентиры, руководствуясь которыми, вы действуете в мире. Поэтому важно понимать, что стоит за тем или иным желанием, какая ценность.