Читаем Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело полностью

Медленные движения в наружной трети влагалища как бы «настраивают» или «заряжают» влагалище, изменяя его чувствительность к более быстрым, глубоким фрикциям, которые могут быть основными в реализации оргазма. Такая техника в отличие от постоянной быстрой однотипной стимуляции со сменой поз может стать началом к получению совсем других ощущений от полового акта. Кстати, мужчине также могут понравиться подобные изменения, так как стимуляция полового члена с чередованием медленных постепенных движений быстрыми существенно усиливает удовольствие. Проще говоря, замедляйтесь, накапливайте ощущения и реализуйте их.

Начинать половой акт нужно с медленных движений, чтобы влагалище привыкло к половому члену.

Самое интересно в том, что применение методики замедления движений – отличный и очень эффективный инструмент, позволяющий настроиться партнерам друг на друга и объединить свои ощущения. Приведу пример с молнией; вы, конечно, сталкивались с ситуацией, когда половинки молнии расходятся и движение замочка тянет их несинхронно, при этом большую часть молнии можно застегнуть. Так нередко происходит и во время полового акта, когда партнеры или с самого начала, или уже в процессе полового акта теряют синхронность. Собственно, это проявляется в более быстром продвижении партнера по шкале возбуждения, и в какой-то момент его движения становятся направленными уже исключительно на достижение своего оргазма, а женщина получает только то, что ей остается из этих ощущений. Для починки молнии мы сопоставляем ее половинки внутри замочка и далее медленно двигаем замочек вдоль молнии. Замедление и есть по аналогии процесс объединения двух половинок молнии, позволяющий «зацепиться маленькими крючочками» ощущений, чтобы далее развивать их синхронно.

Мужчины, замедляйтесь, накапливайте ощущения и реализуйте их!

Все описанное выше возможно только при наличии партнерских отношений и возможности диалога. Если в вашей паре разговор о сексе невозможен, увы, продвинуться в преодолении проблемы в одностороннем порядке будет крайне сложно и неэффективно. Секс в первую очередь – открытое взаимоотношение партнеров, полностью доверяющих друг другу. Если вы боитесь что-либо сказать партнеру, не желая его обидеть или самой выступить в неприглядном свете, увы, это тупиковая ситуация. Наверное, самый важный и принципиальный вопрос для женщины – определиться с тем, кто она: потребитель секса или его дистрибьютор.

Секс – это открытое взаимодействие партнеров, которые полностью доверяют друг другу. Не бойтесь высказать, что вас тревожит. Только в диалоге возможно получение удовольствия.

Женщина – «потребитель секса» воспринимает секс только как источник удовольствия и хочет в нем его получать. Секс ради секса в большинстве случаев для нее неприемлем, ей нужен хороший секс, и в нем есть потребность. Нередко они говорят: «Лучше никакого секса, чем плохой секс». Собственно, у таких женщин нет существенных проблем с сексом или есть хорошая мотивация к решению проблем, и диалог с партнером не вызывает затруднений.

Дистрибьюторы секса имеют другую установку. В первую очередь они осознают, что у них есть тело и женское обаяние, в котором заинтересованы мужчины, и они могут предоставить себя для секса в рамках различных социальных конструкций: создания пары, брака, собственных личных выгод и т. д. Безусловно, в поведении бывают чувства и даже влечение, но секс вычленяется как отдельный элемент.

В таких отношениях на первый план выступает поддержание социальной конструкции (семьи, отношений, материальной или иной выгоды): при этом секс используется как элемент взаиморасчета, нередко удовлетворяющий только мужчину. Диалог с партнером бывает затруднительным или даже невозможным, так как секс изначально вычленяется из структуры построения отношений, по сути, не являясь следствием чувственных производных этих отношений. К примеру, молодая привлекательная девушка смиряется с неудовлетворяющим ее в полной мере сексом, так как ее устраивает обеспеченное существование с харизматичным авторитарным мужчиной, так как понимает, что любая дискуссия на тему секса может или ущемить самолюбие партнера, или выставить ее в невыгодном свете. Есть такой стереотип, что если женщина красива и сексуальна внешне и в поведении, она должна быть так же превосходна в постели, но на практике как раз такие девушки имеют сложности с получением оргазма во время половой жизни, в целом довольно зажаты в проявлении истинных сексуальных чувств. Собственно, тут возникает конфликт между тем, как женщина себя преподносит, и необходимостью соответствовать этому образу.

Перейти на страницу:

Все книги серии Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин

Честный разговор с российским гинекологом. 28 секретных глав для женщин
Честный разговор с российским гинекологом. 28 секретных глав для женщин

Книга Дмитрия Лубнина – путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжества и нагнетания страхов рассказано все самое важное, что нужно знать каждой женщине с начала первой менструации и до менопаузы включительно. Книга написана врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук, чтобы женщины любого возраста понимали, где нормальное физиологическое состояние женского организма, а где отклонения и гинекологические заболевания, насколько они опасны, как их диагностируют и чем лечат. Книга не заменит посещения гинеколога, но позволит понять, что не все так страшно, как иной раз преподносится самими врачами.Дмитрий Лубнин поможет контролировать медицинские назначения, задавать правильные вопросы о необходимости того или иного анализа или препарата, а главное – понимать, когда процедуры назначены обоснованно, а когда предположить корысть или выгоду врача и не поддаваться на избыточное лечение.Особая часть в книге посвящена оргазму. Гинеколог, принявший за свою практику уже около 50 тысяч пациенток, утверждает: способность получать оргазм дана всем женщинам, так же как способность выговаривать букву «р». Получать его можно научиться, и кое-что действительно зависит от партнера. Что именно и как это изменить в лучшую сторону – без лукавства обсуждается с российским гинекологом в честном разговоре.Дорогие девушки и женщины! Будьте здоровы и счастливы!

Дмитрий Михайлович Лубнин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь. Эта книга – первая «инструкция» по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы.

Дмитрий Михайлович Лубнин

Здоровье
Добрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка
Добрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка

Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять, что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь ничем не обоснованная медицинская активность?Перед вами книга, написанная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающимся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний. Изложены все тревожные ситуации, которые могут возникнуть до и во время беременности.Подробно описана проблема бесплодия. Просто и доступно изложен подход к быстрому решению, а также впервые дано наиболее понятное и простое описание ЭКО со всеми его нюансами.Книга для тех семей, которые хотят пополнения, кто планирует беременность, хочет ребенка, и тех, кто никак не может забеременеть. Если ваше бесплодие длится больше 1 года — обязательно прочтите ее.

Дмитрий Михайлович Лубнин

Здоровье

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания. В этой книге собраны современные знания, необходимые, чтобы помочь пациентам комфортнее жить, лучше понимать лечащего врача и быть осведомленными в новейших данных о лечении аутоиммунных болезней. Вы узнаете, как распознают заболевания и какие современные схемы лечения существуют сегодня. В книге собраны ответы на самые актуальные вопросы:– что нужно знать о диете и образе жизни;– мифы и факты о вакцинах;– разбор действия препаратов;– аутоиммунные заболевания и дети.Книга станет настоящим подарком для активного человека, который хочет получить современную, независимую и понятную информацию по механизмам развития аутоиммунных заболеваний различных органов и тканей. Читатель сможет найти современную базовую информацию по самым распространенным аутоиммунным болезням, включая ревматоидный артрит, псориаз, аутоиммунный тиреоидит, диабет 1-го типа. Автор книги – практикующий ревматолог и один из самых востребованных преподавателей курса ревматологии для врачей других специальностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Илья Олегович Смитиенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг