Читаем Проращенный овес полностью

Требуется: 50 г проращенных зерен овса посевного, 40 г травы сушеницы топяной, 20 г листьев брусники обыкновенной, 20 г цветков боярышника колючего, 15 г травы донника лекарственного, 30 г цветков цмина песчаного, 30 г травы пустырника пятилопастного, 30 г листьев мелиссы лекарственной, 15 г травы хвоща полевого, 15 г листьев подорожника большого, 15 г травы чистотела большого, 50 г плодов шиповника коричного, 50 г плодов фенхеля обыкновенного, 500 мл воды.

Приготовление. Компоненты сбора измельчить, смешать. 2 ст. л. сбора залить в эмалированной посуде крутым кипятком. Настаивать 1 час, процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 5 раз в день в теплом виде.

Требуется: 300 г свежих листьев винограда, 500 г проращенных зерен овса, 2 л воды.

Приготовление. В трехлитровую банку поместить смесь измельченных листьев и зерен, залить холодной водой и настоять 3 дня. Процедить.

Применение. Полученный настой принимать по 100 мл 3 раза в день для лечения сердечных заболеваний.

Требуется: 40 г сушеных корней любистка, 50 г проращенных зерен овса, 1 л воды.

Приготовление. Корни прокипятить 7-10 минут в воде, настоять в теплом месте 20 минут. Добавить зерна, настоять еще 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день вместо чая. Настой должен быть всегда свежим.

Требуется: 100 г тертой свеклы, 50 г проращенных зерен овса, 0,5 л воды.

Приготовление. Смесь размешать свеклы и зерен в горячей воде, настоять сутки. Процедить.

Применение. Пить 2–3 раза в день по 100 мл.

Требуется: 400 г масла сливочного, 400 г свиного нутряного сала, 400 г меда, 400 г сахара, 100 г какао, 8 желтков, 600 мл сливок, 400 г проращенных зерен овса.

Приготовление. Желтки, сливки, какао смешать, взбить. Масло, сало разогреть вместе. Смешать все компоненты, кипятить до тех пор, пока не получится смесь такой консистенции, как на блинчики. Слегка остудить, вмешать измельченные зерна.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Хорошо помогает при сердечных заболеваниях.

Требуется: 1 ст. л. молодых побегов и листьев голубики, 2–3 ст. л. проращенных зерен овса, 600 мл воды.

Приготовление. Измельченные ветки и листья заварить кипятком, прокипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить, добавить измельченные проращенные зерна овса. Настоять до полного охлаждения смеси. Процедить.

Применение. Выпивать по 3 ст. л. 3 раза в день при болезнях сердца.

Ванны при ишемической болезни сердца При ишемической болезни сердца целесообразно принимать не только сборы в виде настоев и отваров, но и назначать лечебные фитованны. Из настоев лекарственных трав также делают аппликации (компрессы) на область воротниковой зоны позвоночника при головокружениях и экстрасистолах.

Требуется: 100 г проращенных зерен овса посевного, 60 г травы сушеницы топяной, 40 г травы укропа огородного, 50 г травы пустырника пятилопастного, 60 г травы календулы лекарственной, 60 г травы ромашки аптечной, 60 г травы донника лекарственного, 50 г листьев боярышника колючего, 5 л кипятка.

Приготовление. Сбор тщательно перемешать. Сырье залить в эмалированной посуде кипятком. Настаивать 2 часа, процедить. Добавить теплый настой в принимаемую лечебную ванну.

Применение. Ванну принимать после душа, в положении лежа, не погружая в воду область сердца. Температура воды должна быть 32–33 °C. Продолжительность ванны от 5 до 15 минут в зависимости от самочувствия. После приема ванны душ не принимать, а промокнуть тело полотенцем, отдохнуть, лежа в постели 1–2 часа. На курс лечения рекомендуется 8–10 ванн, ежедневно или через день. Применять по рекомендациям врача и под контролем артериального давления, пульса и общего самочувствия больного.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг