Проращенный овес

Требуется: 1 ст. л. цветков бузины, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 300 мл воды.

Приготовление. Цветы и зерна залить кипятком, закрыть крышкой. Нагревать на водяной бане 15 минут. Охладить, процедить, добавить кипяченой воды до восстановления первоначального объема.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день во время простуды.

Примечание. Хранить средство не больше 2 суток.

Требуется: по 1 части проращенных зерен овса, цветков бузины, цветков ромашки аптечной, сухих измельченных листьев ананаса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора заварить кипятком, настоять 15 минут, процедить.

Применение. Пить в горячем виде по 100 мл 3 раза в день.

Требуется: 1 часть травы душицы, 2 части корня алтея, 2 части листьев мать-и-мачехи, 1 часть проращенных зерен овса, 400 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, настоять 20 минут, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день после еды как отхаркивающее средство.

Требуется: 1 ст. л. измельченной сухой травы вероники, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 400 мл воды.

Приготовление. Траву и зерна залить кипятком, настоять 2 часа, процедить.

Применение. Принимать по 50 мл 4 раза в день, а при сильном кашле пить маленькими глотками в течение дня.

Требуется: 2 ст. л. корня алтея, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. семян овса проросшего, 2 ст. л. травы донника, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять на водяной бане 30 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. при плохом отделении мокроты каждые 2 часа.

Требуется: 25 г проращенных зерен овса, 15 г побегов багульника, 25 г листьев березы, 5 г травы вереска, 5 г корневищ гравилата городского, 15 г травы донника, 5 г травы зверобоя, 15 г исландского мха, 10 г крапивы (травы), 5 г листьев лавра, 5 г травы синюхи голубой, 5 г почек сосны, 0,5 л воды.

Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 15 г сбора залить кипятком. Кипятить 3 минуты. Настаивать в тепле (термосе) 1 час. Процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 100 мл 4 раза в день.

Требуется: 20 г проращенных зерен овса, 10 г листьев кипрея, 10 г травы лабазника, 20 г цветков липы, 20 г листьев мать-и-мачехи, 10 г травы первоцвета (примулы), 10 г цветков пижмы, 10 г листьев подорожника, 30 г корня солодки, 10 г семян тмина, 10 г почек тополя черного, 10 г травы фиалки трехцветной, 20 г плодов шиповника, 400 мл воды.

Приготовление. 30 г измельченного сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане 20 минут. Настаивать в тепле 30 минут. Процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 100 мл 5 раз в день.