Читаем Проращенный овес полностью

Приготовление. 20 г измельченного в порошок сбора залить кипятком. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить.

Применение. Принимать по 100 мл в горячем виде 4 раза в день. Этим же настоем полоскать горло. Не следует прекращать фитотерапию после исчезновения симптомов болезни. Рекомендуется 1,5–2 месяца применять следующие фитосборы.

Требуется: 15 г проращенных зерен овса, 15 г листьев мяты перечной, 5 г травы фиалки трехцветной, 15 г плодов шиповника, 5 г травы яснотки, 350 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 10 г сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать в тепле 30 минут. Процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 50 мл 4 раза в день.

Требуется: 20 г проращенных зерен овса, 10 г цветков акации белой, 10 г травы герани луговой, 10 г травы душицы, 10 г травы зверобоя, 20 г цветков календулы, 10 г травы лабазника, 20 г листьев малины лесной, 20 г листьев подорожника, 20 г листьев смородины черной, 10 г листьев эвкалипта. 1 л воды.

Приготовление. 40 г сбора залить кипятком. Настаивать в тепле 30 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 2 раза в день.

Требуется: 30 г проращенных зерен овса, 20 г листьев мелиссы, 10 г листьев подорожника, 10 г травы полыни обыкновенной, 20 г цветков ромашки, 10 г цветков сирени, 10 г листьев смородины черной, 10 г почек сосны, 10 г травы фиалки трехцветной, 20 г травы череды, 30 г плодов шиповника, 1 л воды.

Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 40 г сбора залить кипятком. Нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 минут. Настаивать в тепле 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 2 раза в день.

Требуется: 20 г проращенных зерен овса, 10 г почек сосны, 10 г листьев эвкалипта, 20 г плодов аниса, 20 г травы вереска, 500 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить. Перемешать. 20 г сбора залить кипятком. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить.

Применение. Принимать в горячем виде по 100 мл 2 раза в день. Можно добавлять в каждую порцию по 1 ч. л. меда.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье