Читаем Проращенный овес полностью

Требуется: 2 ст. л. проращенных зерен овса, 1 л воды.

Приготовление. Проращенные семена кипятить в воде на водяной бане до тех пор, пока не останется половина объема первоначальной жидкости, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 4 части питьевой соды, 1 часть поваренной соли, 1 часть глауберовой соли, 1 часть проращенных измельченных в кашицу зерен овса, 200 мл воды.

Приготовление. Все смешать. 2 ч. л. смеси залить горячей водой.

Применение. Принимать по 100 мл утром натощак и перед обедом при желтухе неинфекционного происхождения.

Требуется: 5 г зерен проращенного овса, 5 г травы донника, 5 г листьев калины, 5 г травы мяты перечной, 5 г цветков тысячелистника, 5 г травы чистотела, 300 мл воды.

Приготовление. 10 г измельченного сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане (не кипятить) 15 минут, настаивать в тепле 1 час. Процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 100 мл 3 раза в день после еды.

Требуется: 2 ч. л. соцветий календулы, 1 ч. л. проращенных зерен овса, 200 мл воды.

Приготовление. Цветки и зерна залить кипятком. Настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 4 раза в день перед едой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг