Читаем PROсчастье. Руководство для продвинутых пользователей полностью

Причина этого страха в том, что человек знает, что был не так внимателен, как того требует дело, не проявил должного терпения, упорства, настойчивости. Сделал дело в режиме «и так сойдет». А раз работа была «так себе» качества, то нет уверенности в результате. Отсутствие уверенности позволяет разыграться воображению29 и «нарисовать» самые страшные последствия.

В суровые древние времена люди старались защитить себя от S-O беспечности. Н. Талеб30 рассказывает, что еще в Древнем Риме строитель моста должен был прожить месяц под этим мостом после ввода его в эксплуатацию. Такая же традиция была и в царской России. Зная о таких правилах, строители работали на совесть. Забегая вперед, скажу, что знать правила и действовать в рамках стандартов – это один из признаков более высокого, S-S уровня.

Нейтральная позиция S-O состояния – это отношение к объекту без учета индивидуальных особенностей. Например, десятилетнему сыну мама дала задание купить в магазине картошку. Ребенок – субъект, а картошка – объект. Хорошая хозяйка осмотрит каждую картофелину и выберет лучшее из того, что есть. Будет ли так же действовать ее сын? Скорее всего, он возьмет ту картошку, которая первой подвернется под руку. Потому что у него нет ни навыка выбирать картошку, ни особого желания: мама заставила.

Схожее отношение к делу мы можем встретить почти на любом предприятии или в офисе, когда сотрудник делает работу на уровне «чтобы не выгнали», старается сделать вклад в дело поменьше, а благ от труда получить побольше. Легендарный Генри Форд боролся с таким отношением к делу с помощью двух инструментов: 1) простые операции (прикрутить гайку, соединить две детали и т. д.) выполнялись на конвейере, чтобы их невозможно было сделать неправильно; 2) за результаты труда отвечали очень строгие и внимательные начальники. Такие руководители, способные в строгости и контроле держать коллектив, высоко ценятся и в наше время, а все потому, что S-O отношение к делу у сотрудников компаний не редкость.

Другой пример S-O состояния. Есть в медицине такой термин ОБС – «одна бабка сказала». Это когда пациент занимается самолечением по принципу «у соседки было то же самое, и ей помогло вот это средство». И человек без учета особенностей организма, без уточнения диагноза начинает свое лечение. Результаты такого лечения в лучшем случае будут нейтральными, а в худшем – плачевными.

Часто сюжеты по мотивам S-O счастья можно встретить в новостях. Ребята приехали на отдых и стали прыгать с обрыва в реку. Настроение было на высоте, ощущение беззаботности, радости, азарта, куража, всемогущества – море по колено. А дно реки и ее глубину в месте прыжка проверить не удосужились. В результате или смертельный исход, или перелом шеи и впоследствии жизнь прикованного к постели больного.

Следы S-O отношения ношу на себе. Однажды у меня стала болеть и отекать правая нога. Жена рекомендовала провериться у врача, а я сказал: «Да ладно, что со мной будет, мне всего тридцать, и я спортсмен». И продолжил регулярные тренировки вместо визита к врачу. Как выяснилось позже, нога болела и отекала оттого, что в голени был тромб, который из-за моих занятий оторвался и застрял в середине бедра. Когда я обратился к врачу, то тромб был размером около метра (!) в длину. Жив тогда я остался каким-то чудом, за что благодарен судьбе и своей супруге.

Когда вы читаете описание S-O уровня, то может сложиться впечатление, что это «плохой» уровень, но это не так. Каждый уровень организации активности хорош и незаменим, когда он выполняет свои функции в динамике развития деятельности. Об этом мы с вами поговорим после описания всех уровней активности.

Подведем итог про состояние S-O:

– у человека есть точка приложения сил;

– объект воспринимается целиком, без учета индивидуальных особенностей;

– «валютой» этого состояния являются действия;

– счастье в этом состоянии воспринимается как беззаботность, легкость, кураж, надежда, что все будет хорошо, и т. д.;

– негативная сторона может проявляться как страх чего-то конкретного, тревожность, неуверенность;

– результаты труда в этом состоянии обычно посредственные, так как работа проводится спустя рукава или из-под палки.

S-S. А вы смогли бы пройти «рыбий тест»?

На чешуе жестяной рыбы

прочел я зовы новых губ.

А вы

ноктюрн сыграть

могли бы

на флейте водосточных труб?



В. В. Маяковский


У одного профессора было испытание для кандидатов в аспиранты. Задание самое простое: описать рыбку в аквариуме. Для его выполнения профессор оставлял студента в комнате один на один с рыбкой на два часа. А дверь предусмотрительно закрывал на ключ.

«Ну а чего ее описывать-то? – думали многие студенты. – Рыба, она и есть рыба: жабры, глаза, плавники да хвост!»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Джон Готтман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Преобразующие диалоги
Преобразующие диалоги

В книге простым и доступным языком всесторонне раскрываются принципы, техники и практика психологического консультирования.Ее автор, основываясь на своем богатом практическом опыте, предлагает вниманию читателей эффективную и гибкую систему психологической помощи другим, вобравшую в себя новейшие достижения в этой области.С помощью этой книги можно не только познакомиться с теорией и практикой психологического консультирования, но и научиться этому на практике с помощью предлагаемых практических упражнений, узнать глубокую философскую основу описываемых подходов и техник.Благодаря логичности построения и живому, метафоричному стилю автора, эта книга интересна и для профессионалов в психологическом консультировании, и для всех тех, кто интересуется личностным развитием, психологической помощью себе и своим близким.

Фанч Флемминг , Флемминг Аллан Фанч

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука