Читаем Простатит полностью

Витамин В 12 (цианкобаламин) необходим в кроветворении, для синтеза нуклеиновых кислот и регенерации нервных волокон. Содержится в основном в продуктах животного происхождения, сине-зеленых водорослях, грибах-актиномицетах и в бактериях.

Витамин В с (фолиевая кислота) играет значимую роль в процессах кроветворения, синтеза белка. Содержится в бобовых растениях, цветной капусте, шпинате, грибах, дрожжах и т. д.

Витамин С (аскорбиновая кислота) регулирует окислительно-восстановительные процессы, оказывает детоксическое и десенсибилизирующее действие. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям и внешним отрицательным воздействиям, улучшает функцию кроветворения. Широко применяется в медицине в период восстановления организма после различных заболеваний. Аскорбиновой кислотой богаты плоды шиповника, ягоды черной смородины, яблоки, сливы, земляника, зеленый лук, капуста, укроп, петрушка, есть она и в хвое сосны, ели, кедра и лиственницы, во многих лекарственных растениях.

Витамин Р относится к группе флавоноидов, при недостатке которых повышается проницаемость стенок кровеносных сосудов, особенно капилляров. Содержится в овощах, шиповнике, рябине, винограде, черной смородине, апельсинах, зеленых листьях чая.

Витамин К принадлежит к группе антигеморрагических витаминов, оказывающих кровоостанавливающее действие. Содержится в моркови, салате, помидорах, рыльцах кукурузы, капусте, водяном перце, пастушьей сумке, тысячелистнике и др.

Лекарственные растения в процессе ассимиляции синтезируют различные органические вещества , среди них много и биологически активных соединений, оказывающих на организм человека характерное фармакологическое действие.

Сбор, сушка и хранение лекарственных растений

Прежде чем говорить о конкретных лекарственных растениях и способах их использования при простатите, хотелось бы коротко напомнить о местах и правилах сбора, сушки и хранения фитосырья, а также о том, как правильно готовить лекарственные формы в домашних условиях.

Зеленые растения – это живые лаборатории, которые синтезируют и выделяют вещества, обладающие способностью восстанавливать силы, укреплять физическое здоровье человека, избавлять его от многих болезней. У каждого из них есть свои особенности и наиболее характерные места произрастания.

В лесных районах центральной России можно встретить такие растения, как береза бородавчатая, береза пушистая, брусника, дуб обыкновенный, земляника лесная, иван-чай узколистный, исландский лишайник, копытень европейский, крушина ольховидная (ломкая), ландыш майский, лапчатка прямостоячая, можжевельник обыкновенный, плаун булавовидный, синюха голубая, толокнянка, черника и др.

К растениям, произрастающим на открытых местах и в зарослях кустарников относятся бессмертник песчаный, боярышник колючий, горицвет весенний, душица обыкновенная, зверобой обыкновенный, калина обыкновенная, лапчатка серебристая, мать-и-мачеха, первоцвет весенний, пижма обыкновенная, шиповник коричный и др.

На лугах растут золототысячник малый (зонтичный), коровяк обыкновенный, кровохлебка лекарственная, мордовник шароголовый, одуванчик лекарственный, стальник полевой, тмин обыкновенный, тысячелистник обыкновенный, чабрец (тимьян ползучий), щавель густой (конский).

Влажные места, болота и водоемы предпочитают аир болотный, багульник болотный, валериана лекарственная, вахта трехлистная, горец перечный, горец змеиный, клюква четырехлепестная, кубышка желтая, росянка круглолистная, череда трехраздельная.

К сорным растениям относятся белена черная, василек синий, спорыш (горец птичий), горец почечуйный, донник лекарственный, дурман обыкновенный, желтушник левкойный, крапива двудомная, лопух войлочный, пастушья сумка, подорожник большой, полынь горькая и обыкновенная, пустырник пятилопастный, ромашка аптечная и безъязычковая, сушеница топяная (болотная), хвощ полевой, фиалка трехцветная, чистотел большой.

На суглинистой увлажненной почве можно найти кислицу, копытень, сочевник, дягиль. А вот такие растения, как толокнянка, вереск, тимьян, исландский мох, необходимо искать на супесчаных и сухих почвах.

При сборе лекарственных растений необходимо точно определить растение, знать зону его распространения, части, подлежащие сбору, сроки и наиболее благоприятное время сбора.

Существует ряд правил по сбору и сушке трав:

· кору заготавливают ранней весной – делают кольцевые надрезы острым ножом и снимают ее в виде трубочек. Использовать для заготовок сырья следует только спиленные деревья или ветки, ни в коем случае не живые деревья;

· многолетние травы собирают в начале цветения, отрезая ножом верхнюю часть растения;

· листья с деревьев также желательно срезать, нельзя обрывать все подчистую, предпочтение лучше отдать нижним листьям. Обращайте внимание на то, чтобы они были чистыми и не пораженными грибком. Черешки нужно отрывать сразу;

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье