Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

А теперь посмотри ещё раз на список из пятидесяти слов, которые ты написал в начале главы. Ты же написал? Горжусь тобой. Что ты теперь чувствуешь, когда читаешь кусочек программного кода, зашитого в нервную сеть твоего мозга?

Испытываешь ли лёгкий трепет от невозможности понять собственный мозг? От сомнений в том, что можешь его контролировать? Удивляет ли тебя, что связь между соседними словами навсегда сцеплена и не может быть разрушена волей? И что каждая подобная связь влияет на окружающий мир?

Представь, что перед глазами каждого человека есть цветное стёклышко, через которое он смотрит. Кто-то видит мир зелёным, кто-то красным. Записанная в мозге программа – это и есть такое стёклышко. Мы показываем пальцем на предмет – и каждый в нём видит и чувствует своё.

Нет трепета и удивления? Ну и ладно, у нас тут не просмотр очередного летнего блокбастера. Давай просто поговорим о том, как все эти знания можно использовать с пользой для себя.

Глава 2 Как стать лучше

– Кеша, хватит теории! Уже мозг кипит. Где практика? Где простые и понятные советы, как превратить мою жизнь в благоухающий райский сад?

– Воу-воу-воу, полегче, всё будет. Представь, что ты персонаж игры. И сейчас мы будем этого персонажа прокачивать. Проще говоря, делать сильнее. Чтобы он мог побеждать больше драконов, собирать больше золота, спасать больше принцесс.

Но для начала надо понять, как именно эта книга может сделать читателя (тебя) лучше. Как мы уже уяснили из предыдущей главы, советы не работают. Работает только прожитый опыт. Только он может изменить поведение.

Если прочитать в книге два-три совета и попробовать применить их на практике, то ничего не сработает. Мозг вернётся к привычным паттернам поведения. Поэтому я даю мало советов. Гораздо больше рассказываю о том, как всё устроено, о том, как формируется и работает мышление.

Потому что советом можно воспользоваться или нет. А знание о том, как всё устроено, останется навсегда. И постоянно будет влиять на то, какие решения ты принимаешь.

Приведу простой пример. Вот я даю тебе совет: «Надо чистить зубы перед сном». И что? Да ничего. Ты знаешь, что это правильно, но это никак не изменит поведение. Советы без объяснения фундамента обычно не работают.

Поэтому вот тебе вместо совета информация о том, как всё устроено: «Ты съел шоколадку на ночь или выпил сладкий чай. Во рту живут бактерии. Сахар остаётся в ротовой полости и приводит к стремительному росту бактерий. За ночь их становится так много, что они начинают утром вонять. Вспомнил запах? Это происходит каждый день, когда ты не чистишь зубы».

Чувствуешь разницу? Второй раз я ничего не сказал о том, вредно или полезно чистить зубы. Но, прочитав этот текст, ты прожил опыт, испытал эмоции. Всё это повлияет на поступки сильнее, чем стерильный совет.

Так я и пишу книгу. Стараюсь, чтобы через понимание, как всё устроено, ты проживал эмоциональный опыт. Ловил логические и эмоциональные инсайты. Советы, конечно, тоже есть, но они, скорее, указывают на точки, где надо искать собственные решения.

И самое главное – нет никакого правильного способа прожить жизнь. Иногда я предлагаю взглянуть на один и тот же вопрос с разных, иногда диаметрально противоположных, сторон. В таких ситуациях читатель может сам решить решить, какую сторону занять. Какая откликнется – та сейчас и правильная. Та сейчас и нужна.

Потренироваться в выборе стороны можно на следующих главах.

Чему мы можем научиться у детей?

Помню, как в детстве у нас с друзьями разгорелся спор. Мы шли строить летающую машину и тридцать минут обсуждали, кто полетит первый. Сам факт того, что мы её создадим, не вызывал никаких сомнений. Было мне лет семь. Мы пришли домой, скрутили верёвкой два пластмассовых автомата – и нам надоело. Решили достроить потом.

За несколько лет до этого мои старшие братья с друзьями разобрали на запчасти трактор в лесу. Цель у них была самая благородная – сделать из него машину, которая сажает деревья.

Эти две истории – наглядный пример работы детского магического мышления. Мышления бога.

Термин «детское магическое мышление» ввёл швейцарский психолог и философ Жан Пиаже. Он проложил новые пути в психологической науке: впервые перевёл традиционные вопросы теории познания в область детской психологии. Они были отражены в книге «Речь и мышление ребёнка» (Швейцария, 1923 г.).

До определённого возраста человек ощущает себя всемогущим. Он чувствует в себе силы, чтобы бежать быстрее машины, нарисовать картину любой сложности, построить космический корабль.