Процветание. Пять элементов счастья

Метапрограмма «процесс – результат» и пентаграмма Селигмана

Позитивные эмоции. Эта метапрограмма оказывает большое влияние на качество и количество положительных эмоций.

Для увеличения количества положительных эмоций люди результата обычно с успехом пользуются списками дел и чек-листами. Вычеркивая или ставя галочки напротив выполненных дел, они наращивают число своих достижений и, следовательно, позитивных эмоций.

Ответ на вопрос о том, кто является более вовлеченным – человек результата или человек процесса, – неоднозначен. Очевидно только одно: люди процесса получают удовольствие и вовлечены здесь и сейчас. А люди результата вовлечены в картину желаемого будущего.

При взаимодействии с человеком, обладающим противоположной метапрограммой, применяйте принципы смирения, эгоизма и прагматизма. Люди результата и люди процесса не разделяют ценностей друг друга и вызывают взаимное раздражение. Однако если им удается с пониманием отнестись к чужим метапрограммам и выстроить функциональное взаимодействие, они получают впечатляющие результаты. Люди процесса делают основную работу. Люди результата видят большие цели и фокусируют людей процесса на их достижение.

Положительные эмоции человек процесса получает от самой деятельности. Этих эмоций много, так как любой процесс наполнен событиями и может продолжаться долгое время. Эмоции являются большим ресурсом, который находится в распоряжении человека процесса и управляется им.

Положительные эмоции человек результата получает только в момент достижения цели. Эти эмоции могут быть очень сильными, но их количество меньше, чем у человека процесса. Чтобы сохранять положительный баланс эмоций, рекомендуется четко прописывать промежуточные цели и фиксировать момент их достижения. Это позволит получать больше позитивных эмоций.

Кроме того, это поможет в поддержании хороших отношений с людьми, так как люди результата, лишенные положительных эмоций, способны резко и неприятно взаимодействовать с окружающими.

Смысл. Человек результата видит смысл деятельности в достижении своих целей. Каждая из них поддерживает смысл его существования. С одной стороны, это мощный стимул для развития. С другой стороны, неудачи в достижении целей способны спровоцировать глубокий личностный кризис.

Человек процесса умеет наполнять смыслом свою рутинную деятельность. Такие люди зачастую достигают совершенства в своей сфере. Кризисы, связанные с потерей смысла, грозят им значительно реже.

Достижения. Здесь, бесспорно, лидирует человек результата. Формально он добивается большего, чем человек процесса. Его достижения более заметны и глобальны.

Однако человек процесса отыгрывается на своем поле. Он может считать достижениями успехи в совершенствовании своих процессов. Для человека процесса очень важно смирение. Мы живем в обществе, где процветает культ результата. Именно с ним ассоциируется успех. Порой это побуждает людей процесса пытаться стать людьми результата. К сожалению, ни к чему, кроме невроза и разочарования, такие усилия не приводят. Гораздо более выгодно и прагматично в данном случае оставаться самим собой, проявить смирение и начать получать удовольствие от процесса. Именно это позволяет человеку процесса добиться процветания.

Хорошие отношения. Поскольку эта метапрограмма проявляется, как правило, довольно сильно, я должен предупредить вас о сложностях, которые возникают при взаимодействии людей, находящихся на разных полюсах метапрограммы.

Люди процесса и люди результата, мягко говоря, плохо понимают и ладят друг с другом. Иногда это непонимание доходит до конфликтов и открытого противостояния. «Процессникам» люди результата кажутся бездушными и поверхностными. «Результатникам» люди процесса видятся немотивированными на достижения, неспособными отличить главное от второстепенного, занудами.

Чтобы хорошие отношения между людьми процесса и результата были возможны, необходимо проявить смирение и признать ценность чужого стиля существования. Ни один из этих стилей не является гармоничным в полной мере. Гармония наступает, когда человек результата и человек процесса начинают сотрудничать. В этот момент в делах наблюдается подлинный прорыв. Человек результата фокусирует внимание на конечной цели, а человек процесса достигает ее наилучшим образом.

Отношение ко времени: «над временем – во времени»

Эта метапрограмма описывает то, каким образом вы организуете свое взаимодействие со временем. Обращаю ваше внимание, что здесь речь не идет о ваших сознательных усилиях по управлению временем с помощью приемов тайм-менеджмента. Метапрограмма определяет то, каким образом ваше бессознательное взаимодействует с вашим внутренним субъективным временем.

Данная метапрограмма чрезвычайно сильно влияет на вашу способность к планированию, возможность быть вовлеченным и умение реагировать на неожиданные изменения планов.