Читаем Процветание. Пять элементов счастья полностью

Люди с тревожным радикалом стараются слиться с окружающей средой и быть максимально незаметными. Они выбирают одежду темных тонов и не любят яркую расцветку. В подборе гардероба очень консервативны и годами могут носить одни и те же вещи.

Предпочтительный род занятий

Наиболее легко такие люди справляются с рутинной и монотонной деятельностью. Она им совершенно не в тягость. В силу консерватизма такие люди редко меняют работу. Для них совершенно нормально всю жизнь проработать в одной организации.

При этом они могут заниматься сложными и порой даже рискованными делами. Это возможно, если они постепенно привыкли к такому роду деятельности.

Люди с тревожным радикалом не очень любят ответственность, поэтому редко становятся руководителями.

Они могут быть незаменимыми в сферах, которые требуют анализа и учета всевозможных рисков и непредвиденных последствий.

Задание № 35Самодиагностика тревожного радикала

Шаг № 1

Вспомните людей из вашего окружения, которые обладают выраженным тревожным радикалом. Опишите их основные особенности, которые позволяют вам судить об их принадлежности к этому типу.

Шаг № 2

Выпишите основные характеристики, которые присущи людям с тревожным радикалом. Оцените степень их проявления у вас по шкале от 0 до 3. Чем больше баллов получится в сумме, тем сильнее выражен у вас этот радикал.

Шаг № 3

Попробуйте прожить хотя бы несколько часов (а лучше целый день) в режиме максимального включения этого радикала. Письменно зафиксируйте свои эмоции, мысли и состояние. Насколько вам было комфортно? Насколько хорошо себя чувствовало ваше окружение?

Тревожный радикал и пентаграмма Селигмана

Позитивные эмоции. Если судьба распорядилась так, что у вас хорошо выражен тревожный радикал, позитивными эмоциями придется специально заниматься. Условием их возникновения будет наличие укромного и безопасного места. Организуйте свой контекст таким образом, чтобы в нем были островки безопасности, где вы могли бы уютно расположиться, расслабиться и насладиться покоем, безмятежностью и предсказуемостью.

Хорошие отношения. Эта область для людей с выраженным тревожным радикалом не закрыта. Она, как и позитивные эмоции, требует специального подхода. Для построения хороших отношений и одновременного соблюдения вашего основного принципа – безопасности – вам необходим узкий, но надежный круг проверенных людей.

Помните: не все опасны для вас. Если кто-то хочет завязать с вами более тесные взаимоотношения, не торопитесь прятаться. Дайте ему и себе шанс. Однако тщательно проверьте человека, прежде чем ему открыться.

Смысл. Если вы не находитесь в относительной безопасности, для вас будет существовать только один смысл – ее обеспечение.

Если же вы сумели сконструировать для себя комфортабельное убежище от опасностей внешнего мира, для вас откроется дополнительный спектр смыслов. Многие из них будут гораздо более интересными и вдохновляющими, чем простое выживание.

Вовлеченность. Абсолютно то же самое относится и к вовлеченности. Пока вы находитесь в опасности, вы будете прятаться от внешнего мира. Естественно, при этом не может быть никакой вовлеченности, кроме вовлеченности в процесс маскировки. Чем более безопасную ситуацию вы для себя создадите, тем большую вовлеченность вы сможете привнести в свою жизнь.

Достижения. Все сказанное относительно смыслов и вовлеченности справедливо и для достижений. Наличие тревожного радикала препятствует формированию ситуации процветания. Однако это не фатальная помеха. Достаточно создать безопасные условия – и перед вами откроются все возможности.

Заключение. Как же теперь жить с таким характером?

У многих из тех, кто впервые познакомился с теорией радикалов и тем более попробовал понять, какой у него характер, возникают шок и непонимание, как жить дальше. Давайте попробуем внести в этот вопрос ясность.

• Во-первых, если вы знаете, какие радикалы у вас выражены максимально, то вы хотя бы немного, но можете управлять интенсивностью их проявления.

• Во-вторых, вам пригодится смирение, чтобы принять окружающих с их набором радикалов.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес