Психологические советы для ленивых родителей

«Модные» веяния рискованных мероприятий вирусом распространяются по сети. Подросткам, склонным к риску, получению адреналина, нравится участвовать в этих жизненно опасных «играх”. Родителям необходимо смотреть за сообщениями подростков в сети, за тем, в каких группах они участвуют, чтобы вовремя суметь остановить их на этом опасном пути.

3. Неразумное рискованное поведение может проявиться как бунт или жест недовольства, направленный против родителей. Однако рискованные поступки, разумные или неразумные, просто являются частью усилий подростков в поисках своего пути и уникальности, а также отделения от родителей.

4. Иногда поведение молодежи бывает обманчивым. Подростки могут честно пытаться совершить поступок, связанный с разумным риском, который оборачивается опасными последствиями. Например, многие взрослеющие девочки не замечают ловушки, чрезмерно увлекаясь диетами, и неупорядоченная еда в некоторых случаях приводит к полному расстройству питания. Родителям следует быть хорошо информированными, чтобы помочь своим детям..

5. Поскольку молодежь испытывает потребность в рискованных поступках, родители должны помочь им научиться отличать разумный риск от неразумного.

6. Для объяснения своих неразумных рискованных поступков молодежь ссылается на примеры друзей и семью, включая родителей. Родители часто помалкивают о собственных рискованных экспериментах. Однако очень важно найти способы поделиться этой информацией с подростками, чтобы они доверяли родителям и знали, как исправить ошибки.

7. Молодежь ищет у своих родителей совета и примера того, как оценить положительный и отрицательный исход рискованного поступка.

Родители должны следить за собственным поведением, ведь подростки наблюдают и подражают им, даже не осознавая этого. Если родители с раннего детства воспитывали самостоятельность в ребенке, то подростковый кризис пройдет проще и поможет выйти отношениям на новый этап – «взрослый-взрослый». Уверенность в себе тоже играет важную роль во взрослении подростков.

Неуверенность в себе у подростков

Неуверенность в себе привлекла внимание медиков и психологов сравнительно недавно – в середине XX века. Именно тогда стало понятно: прогрессирующая неуверенность в себе может повлечь за собой массу неприятностей – вплоть до психосоматических заболеваний, таких, как астма, головная боль и гастрит.

То, как неуверенность в себе может послужить причиной сильной зависимости от чужого мнения, объяснять не надо. Разве что сказать о том, как неудобно чувствует себя зависимый подросток: чужие интересы и оценки кажутся ему гораздо более значимыми, чем собственные; каждый свой поступок и даже замысел он оценивает прежде всего глазами окружающих, а главное – ему хочется одобрения ото всех: начиная с близких и заканчивая пассажирами в трамвае.

Неуверенность в себе может проявляться на разных стадиях поведения. Например, если мысль о том, не попросить ли на вечеринке подругу представить вас вон тому красавцу, сменяется опасением, что вряд ли он воспримет серьезно так ужасно одетую девушку – это неуверенность в себе на стадии постановки цели. Когда подросток готовится поступать в престижный вуз, но внезапно решает, что это слишком сложно для человека без связей, и в итоге подает документы в заштатный институт – это неуверенность в себе при планировании действий. А вот когда подросток уже написал вступительное сочинение в заштатный институт и рвет на себе волосы, потому что оно ужасное, хотя еще несколько часов назад казалось вполне приличным, – это неуверенность в себе при оценке результатов своих действий.

История из практики психолога

16-летнюю Аришу родители записали на тренинг уверенности в себе. На тренинге она рассказала, что боится отвечать у доски, так как считает свой голос писклявым и ужасным. Она мечтает быть в центре компании сверстников, но у нее совсем нет подруг. В Интернете Ариша состоит во многих группах, но даже там боится написать первой, так как опасается увидеть и прочитать гадости. Длится эта ситуация уже больше 6 лет, и Ариша считает, что шансов изменить ее неуверенность в себе нет.

Откуда вообще берется неуверенность в себе? Как и многие другие напасти, она часто формируется в детстве, когда знания о мире и о себе по большей части состоят из чужих оценок, а не из реальных фактов. «Что-то у вас заторможенный ребенок», – говорит воспитательница детского сада маме. Мама смотрит на мечтательного сына и вопрошает: «Что же ты у меня в самом деле такой?» И вот зерно неуверенности посеяно.