Психология избавления от одиночества

В раннем детстве, при условии психологически здоровой семьи, поддерживая постоянный определенный объем общения, мы длительное время сохраняем состояние цельности и неодиночества. Однако, все начинает меняться с началом полового созревания. Процесс самоидентификации человека, осознания себя отдельной личностью с определением своей самости, уникальности и отличия от других, ранее медленно бредущий по дороге жизни, начинает ускоряться, вначале шагая, а затем и мчась с огромной скоростью. И тут, часто, возможно начало проблем. Чем больше подросток, а затем, юноша или девушка, человек, в попытке стать личностью, отдаляются от родителей, тем более остро начинает чувствовать свое одиночество и пытается справиться с этим чувством. Наполнение себя самостью вызывает гордость и нивелирует отдаление от близких людей вместе с могущим возникнуть чувством одиночества в душе мужчин и женщин этого возраста. Разве что, непонимание процесса его взросления, неприятие его со стороны родителей, бабушек и дедушек, других близких, может нарушить этот процесс, не давая полностью развиться самости, и избавить юное существо от возникающего чувства одиночества. А оно не может не возникнуть, хотя бы в малости, так как непонимание и неприятие взросления родителями вызывает отдаление от них.

Дальнейшее течение ситуации зависит от человека. Если самость успела развиться в достаточной степени, парень или девушка просто временно отдалятся от родителей с возможностью когда-то вновь сблизиться. Если же самость еще не заполнила, не создала духовный мир человека, душа подростка или юноши будет требовать заполнить чем-то приготовленное для самости место. Потребность в самоидентификации никуда не исчезнет. Но, тогда свободное место может заполниться неудовлетворенностью, затаённой злобой на себя или родителей, на людей в целом, вместе с недоверием к людям, с чувством того, правда никому не нужна, что быть взрослым человеком со своим мнением плохо, что жить нужно, скрывая свои чувства ото всех на свете, только тогда и чувства, и сам человек будут в относительной безопасности. Такой психологический след будет тянуться за человеком всю жизнь, если только он не сумеет с ним справиться самостоятельно или с помощью психолога. И чувство переживаемого одиночества будет гораздо острее, поскольку будет приправлено психологической травмой, полученной от родителей. Могут пройти годы до того момента, пока человек не поймет, что родители не хотели ему сознательно зла. Они были воспитаны своими родителями и окружением, господствующей в те годы в обществе философией отношения к подрастающему поколению. Поэтому, их главное дело, за которое им огромное спасибо – это за то, что они дали жизнь. За все остальное взрослый человек отвечает сам.

Человек – социальное существо, ему присуще жить в сообществе, чаще всего, в моногамных отношениях, с лицом противоположного пола, что обеспечивает постоянный определенный уровень общения. Соответственно, при уменьшении получаемого объема общения, мозг подсказывает: общения стало меньше, социальные связи теряются, нужность людям уменьшается, возникла угроза жизни, необходимо предпринимать действия!

Только в одиночестве можно стать личностью

Однако, нужно сказать, только побыв какое-то время одиноким, человек может стать личностью, может предъявить свою внутреннюю суть, свой внутренний стержень – то, что может заинтересовать мир.

Впервые чувство одиночества может появляться, когда в детстве мы начинаем мысленно отделять себя от других людей, осознавать особенной личностью, несмотря на наличие непрерывной связи с близкими людьми, преимущественно, с матерью. Предохраняет от чувства одиночества в таком возрасте любовь со стороны членов семьи, опять, таки, прежде всего, со стороны матери, окружающая и защищающая ребенка.

Этот процесс постепенно начинается еще до трех лет, как правило, достигая максимума в подростковом периоде, когда резко возрастает уровень половых гормонов направляя интересы на противоположный пол. Это совершенно логично, ведь, мы не можем проявить интерес к противоположному полу, будучи объединенными с братом, отцом, сестрами, матерью, или представителями поколения бабушек и дедушек. Взаимоотношения с противоположным полом предполагают отношения один на один.

Как правило, к подростковому возрасту и началу полового созревания человек уже понимает интимность взаимоотношений с противоположным полом и стремится уединиться в таких отношениях, где и как они не происходили бы. Если же уединение невозможно, оно происходит на уровне сознания, когда, например, прогуливаясь по улице с предметом своего вожделения, подростки, что более выражено у юношей, мысленно отсекают почти всё вокруг, концентрируясь на той, с кем сейчас проводят время. При этом окружающему миру остается только тот объем сознания, который позволяет предпринимать действия, направленные на сближение.