Читаем Психология счастья полностью

Для оценки состояния здоровья существенную помощь могут оказать методы социологического опроса. Эти методы позволяют произвести выборку по тем людям, которые не обращаются за помощью к врачам, а также определить субъективный уровень состояния здоровья. В рамках английского исследования, проведенного в 1980 г. и получившего название General Household Survey, испытуемым (всего было охвачено 25 000 семей), в частности, был задан вопрос: "Как Вы оцениваете свое состояние здоровья?" Результаты оказались следующими:

отличное 31%

хорошее 34%

удовлетворительное 21%

плохое 10%

В процессе исследования испытуемым был также задан вопрос: "Какие из перечисленных в прилагаемом списке симптомов расстройства здоровья Вы обнаружили у себя?" В среднем на момент опроса у мужчин обнаружилось три симптома, у женщин - четыре с половиной. Наиболее часто повторяющимися за прошедший двухнедельный период были кашель (28%), насморк (27%), ощущение боли в ступнях ног (21%) и т.д. Вполне очевидно, что большинство этих симптомов не являются серьезными и фигурируют в самоотчетах тех людей, которые считают себя в целом здоровыми. На вопрос: "Ощущаете ли Вы какую-либо боль или дискомфорт в результате имеющихся у Вас признаков расстройства здоровья?" - были получены следующие ответы, %:

нет 28

немного 39

в некоторой степени 19

сильно 2

На еще один вопрос: "Повлек ли за собой обнаруженный симптом какие-либо неудобства или функциональные нарушения?" - были получены следующие ответы, %:

никаких 44

легкие 32

средние 9

серьезные 2

Другими словами, в то время как в среднем на каждого мужчину приходится по три симптома болезней, а на женщину-четыре с половиной, всего 2% этих симптомов расцениваются как болезненные или снижающие жизненные функции.

Некоторые симптомы носят кратковременный характер, другие - долговременный или хронический. Когда в процессе упоминаемого исследования испытуемых спросили: "Страдаете ли Вы какими-либо застарелыми болезнями, функциональными нарушениями или общей слабостью?" - 20,6% опрошенных ответили утвердительно. На вопрос же: "Есть ли у вас какие-либо хронические расстройства здоровья?" - утвердительно ответили 63% респондентов. Вполне возможно, что опрашиваемые учли самые незначительные признаки плохого самочувствия. Согласно наблюдениям, люди обращаются к врачу только в том случае, когда симптомы достигают определенного уровня болезненности, в значительной степени выводят из строя либо расцениваются как угрожающие. Характерно, что при наличии 56% симптомов люди склонны ничего не предпринимать, при 10 - они просят совета у родственников и друзей и при 34% обращаются к врачу.

Еще одним методом оценки является анализ данных о периодичности посещения врача. Исследование показало, что мужчины показываются врачу в среднем 3 раза в год, а женщины - 4 раза. 40% мужчин и 30% женщин не были в предыдущем году у врача ни разу. 6% испытуемых были вынуждены воспользоваться услугами больницы, и 22% обращались за амбулаторной помощью. Около 25% опрошенных обращались к врачу 5 и более раз в год.

Мы можем определить, сколько дней в году люди не выходили на работу по болезни, а также продолжительность периода ограниченной функциональности. В нашем случае этот период в среднем равен 17,6 дня, а среднее число дней невыходов на работу по болезни равняется 8. Выяснилось, что наиболее часто люди берут больничные листы из-за простуды, кашля, гриппа, бронхита, артрита и ревматизма.

Интересным показателем является количество принимаемых лекарств. Опрос установил, что в течение двухнедельного периода 80% опрошенных принимали те или иные лекарства, в основном непрописанные, при этом на каждого пришлось 2,2 дозы. Наиболее распространенными лекарствами являются аспирин, лекарства, помогающие пищеварению, кожные мази, порошки от кашля, снотворное, транквилизаторы и слабительное (Dunnell and Catwright, 1972). Многие принимают также большое количество других препаратов - тоники, витамины и т. п.

Насколько достоверны ответы индивидов относительно своего здоровья? Установлено, что они коррелируют, хотя и не очень сильно, с заключениями врачей. Некоторым людям свойственно жаловаться на такие болезненные ощущения, которым врачи не могут найти объяснения. В этих случаях таким людям прописываются психотерапевтические процедуры и транквилизаторы. Есть и такие, кто, несмотря на предупреждения врачей, не проявляют достаточного внимания к своему состоянию здоровья. Например, среди тех, кто невнимательно относится к своему здоровью, много людей с избыточным весом, находящихся в плохой физической форме и не понимающих, что их сегодняшние недомогания могут принести серьезные неприятности в будущем. Согласно наблюдениям, среди людей, уровень здоровья которых совпадает с оценкой, данной врачами, те, кто либо несчастлив, либо находится в состоянии нервного расстройства, как правило, считают свое физическое здоровье худшим (Tessler and Mechanic, 1978). Таким образом, субъективные оценки своего здоровья являются результатом не только собственно физического состояния организма.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Основы общей психологии
Основы общей психологии

Книга выдающегося психолога и философа Сергея Рубинштейна «Основы общей психологии» впервые была издана почти восемьдесят лет назад, однако до сих пор она не утратила своей актуальности и считается наиболее полной энциклопедией психологической науки и источником знаний для многих поколений специалистов.В книге ученому удалось представить психологию как функциональную систему познания, в которой различные способы и уровни исследования гибки, изменчивы в своем взаимодействии – в зависимости от поставленных задач, обстоятельств и роли психологии в общественной жизни.С. Рубинштейн проводит связи психологии с естественными и общественными науками, определяет ее место в комплексе этих наук. В его фундаментальном труде проанализирован практически весь опыт мировой психологической мысли, представлены исследования, достижения и проблемы отечественной психологии.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Сергей Леонидович Рубинштейн

Психология и психотерапия