Психология стресса и методы коррекции

Опросник иерархической структуры актуальных страхов (ОАС) [50]

Инструкция. Внимательно прочитайте вопросы. При положительном ответе на вопрос попытайтесь оценить интенсивность возникающей эмоции по 10-балльной шкале. При отрицательном ответе обведите цифру 1.

1. Можно ли сказать, что некоторые животные (например, пауки, змеи) вызывают у вас беспокойство?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

2. Боитесь ли вы темноты?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

3. Беспокоит ли вас возможность болезненных изменений в вашем психическом состоянии?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

4. Насколько сильно вас беспокоит возможность болезни близких людей?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5. Боитесь ли вы оказаться жертвой преступного нападения на городских улицах?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

6. Испытываете ли вы неприятные ощущения (учащение дыхания,

сердцебиения и пр.) во время вызова на «ковер» к начальству?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

7. Страшат ли вас возможные изменения в личной жизни (ухудшение взаимоотношений с близким человеком, неверность супруга, развод и т. п.), которые могут произойти в будущем?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

8. Знаком ли вам страх ответственности (принятия ответственных решений)?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

9. Пугает ли вас перспектива неизбежной старости?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

10. Возникает ли у вас чувство страха при нарушении ритма сердца или болевых ощущениях в нем?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

11. Насколько вас страшит перспектива бедности?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

12. Пугает ли вас неопределенность будущего?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

13. Испытываете ли вы страх сильной физической боли?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

14. Тревожит ли вас возможность войны?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

15. Часто ли посещает вас страх смерти?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

16. Возникают ли у вас неприятные ощущения, когда вы находитесь в замкнутых пространствах (лифт, закрытая комната)?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

17. Боитесь ли вы высоты?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

18. Боитесь ли вы глубины?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

19. Боитесь ли вы, что в случае болезни близких людей в вашей жизни произойдут неблагоприятные изменения?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

20. Испытываете ли вы повторяющийся страх заболеть каким-либо заболеванием?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

21. Испытываете ли вы какие-либо страхи, связанные с половой функцией?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

22. Знаком ли вам страх самоубийства?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

23. Испытываете ли вы страх перед публичными выступлениями?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

24. Посещает ли вас чувство тревоги из-за агрессивного поведения по отношению к своим близким (желания избить, нанести повреждения, убить и т. п.)?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10