Психология свободы

Медитационный процесс – психовысвобождаемость. Роспуск своих психосреагированностей на что-то из жизни. Впрочем, этим "чем-то" может быть и нечто вне жизни, Но всё же находящееся у тебя при ней (коль ты её не потерял).

И вот тут – понятие естественного медитирования. Оно – наш маркёр медитационного процесса, замешанный на спóсобе текущего получения смедитировок. А именно – путём удовлетворяемости имеемых желаний (в своей неудовлетворённости являющих ту или иную твою размедитированность). Брать чего хочется – самый естественный для существ процесс, поэтому приносимую им психоразгрузку и называем именно естественной смедитированностью. Захотел – удовлетворил хотение, а тем – снял его и значит психоразгрузился (поскольку хотение – одна из психореакций).

А статьи жизни, по которым этак вот "берётся чего хочется", не лимитированы. То есть естественное медитирование может происходить по любой статье.

Другое дело – бытовое медитирование. Тут медитационный процесс отмаркирован как раз в отталкиваемости от статей. Какие у жизни статьи? Ну, организовка себе поесть-попить, также осуществлять – так или иначе, вольно или невольно – половую активность, а ещё – перманентная обеспечка ночлега и – шире сказать – какого-никакого крова, ну и в том же духе. Это – бытовые статьи жизни. В отличие от, скажем, творческих её статей (написать книгу, там, или хотя бы чем-то кого-то нетривиально удивить). И вот достигание того, чтоб бытовые статьи жизни не поставляли психодискомфорт, и есть бытовое медитирование.

А не лимитируется как раз способ, путь такого достигания. Так сказать, не важно как, лишь бы! То есть, к примеру, в имеемости желания мягко поспать – добываешь себе на ночь пуховую перину, тем являя естественное своё медитирование. Но можешь и уговорить себя отказаться от того желания, что будет смедитировкой другого сорта. Но так или иначе, а с уцепившимся желанием мягко поспать, в его пока неудовлетворённости выступающим психодискомфортом, ты разобрался. Тем и добыл бытовую смедитированность. Частную, конечно, но тем не менее.

Психодискомфорт от бытовых статей жизни – он вообще получается двояко: или перегружаешь себя психореакциями – по их , или излишней нагруженности такой нет, но зато психореакции ­– негативного вида. Ну, то есть, негативный психогнёт собой олицетворяют.