Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Если вас потряхивает до сих пор, бросает в ужас от подобных случаев где-то извне – не бойтесь зайти в терапию. Мы, психологи, люди не страшные – часто шутим, иногда даже смешно.

Такая таблица пригодится многим, направит вектор в сторону исцеления от раны. Для всех, кто не встречался с травмой насилия в своей жизни, можете поработать при заполнении с ЛЮБОЙ ситуацией, после которой настала некая точка невозврата, на ваш взгляд; момент, когда многое изменилось.

Б) Эротическая. Появляется интерес к сексу, порнографии, а также эротические фантазии и сны, поллюции. Происходит накопление теоретического багажа знаний о сексе через порно, рассказы, картинки.

Если человек «застрял» на этой стадии, то это проявится в хроническом онанизме, увлечении порно. Самоудовлетворение и фантазии, его сопровождающие, становятся более эмоционально насыщенными, чем живой секс. В отношениях это может сказываться на «подгоне под фантазию», что не всегда комфортно второй половине. Теряется спонтанность и принцип наслаждения во время секса «здесь и сейчас».

Если «пропустил» – будет отсутствие теоретического багажа «что и как делать» для дальнейшей сексуальной деятельности.

– Я сверху, теперь ты сверху.

– Но есть же еще 534 позы, давай покажу!

– ОГО! А что, так можно было?

В) Сексуальная стадия. Желание реализовать свое сексуальное влечение. Начало половой жизни. В этот период закрепляются наиболее мощные условно-рефлекторные связи.

Большая часть из нас с вами выросла в эпоху холодного Советского Союза: суровая страна, закрытые люди, железный занавес. Оно, по сути, и логично: как можно выжить иначе в стране, где отправляли в ссылку и расстреливали без особого разбора? Тогда опасно было выделяться, быть заметным, поэтому многие наши родители говорили нам не особо приятные вещи в контексте нашей сексуальности (да и не только), но цель их была чаще не унизить вас, а ОБЕЗОПАСИТЬ вас и себя.

«Нацепила юбку, как шалава!» На самом-то деле в этом послании сидит, вероятно, такой посыл: «Дочь, я очень боюсь, что тебя изнасилуют, – мир вокруг небезопасный, никому нельзя доверять!»

«Что люди скажут? Как проститутка! Вчера Вадик провожал, сегодня Петька! Постыдилась бы! Срамота». За этим окриком внутри прячется следующее: «Я очень боюсь, что про меня подумают, что я плохая мать, потому что про тебя подумают, что ты любишь беспорядочный секс. Я боюсь, если про нас с тобой будут думать плохо».

«Ты девочка у меня умная – знай, этим мужикам надо только одно! Держись от них подальше».

И, конечно, на арену выходит товарищ жир! «Прячет», реализует ваше подсознательное желание быть ассексуальной, соблюдает запрет на проявление сексуальности, «ограждает» от окружающих.

Из сообщений участниц курса «Дело не в еде»

«Девушка я красивая, и у меня богатый внутренний мир, но мужчины видят только мою внешность, думают о сексе, всячески намекают, а то и в открытую предлагают, и мне это не нравится! Мужчинам только одно надо – секс, а толстые не возбуждают, поэтому буду толстой, чтоб парень не думал только о сексе и смог рассмотреть мой внутренний мир! Капец, конечно, логика в моей голове была железная, но не работает, блин. Еще если я буду “идеальна”, то какого тогда надо мужчину? Таких не бывает, значит, буду жирухой – тогда норм, я ж не идеальна, можно снизить свои запросы. Еще, конечно, не могу сепарироваться от мамы, работаю сейчас над этим – продаю квартиру и хочу уехать в другой город».

«Все время воспитывалась в строгом “никакого секса до свадьбы”, а мама всегда делала большие глаза, стоило мне вообще заговорить про сам процесс. Мне хотелось быть сексуальной, но… вбили, что это неверно и неправильно, грязно, гадко. Нельзя так, мол.