Читаем Психотерапия в вопросах и ответах. Путешествие в глубинный мир души полностью

Когда почувствуете это – заведите нового щенка и воспитывайте его. Вы всегда, в назначенный час, сможете ощутить, как счастлив Бантик.

Можно ли восстановить утраченные отношения?

Она меня сильно любила, а теперь резко говорит «нет», ссылаясь на прошлые обиды и на то, что все окаменело и переболело. Перечитывал переписку с ней, и меня как током ударило, я закричал в слезах. Этот человек, оказывается, так рвался ко мне, а я просто не замечал. Дело в том, что она переживала сильные предательства от мужчин и они тяжело ей дались.

Меня переполняет желание борьбы, я готов бежать через две границы, чтобы все исправить, не могу позволить себе отступить. Такое чувство, что это «нет» – и есть мой последний шанс, пока двери не закрылись. С другой стороны, я боюсь, что сила убеждения может подавить любые чувства.

Может ли быть такое женское «нет» проверкой на прочность, чтобы я мог доказать свою компетентность, или все прозаичнее?

Ох, боюсь, что того, чем может быть женское «нет», часто не знает и сама женщина. Не думаю, что она хочет проверить вас «на прочность». А чувства всегда остывают резко – особенно для внешнего наблюдателя этих чувств. Вы ведь долго не понимали и не слышали того, что она писала и говорила. Скорее всего, она просто устала от лжи и предательств и боится, что все повторится вновь. Боится любых отношений.

Но это всегда значит, что она ждет любви, только другой, чем случалась раньше. Пока «видно, что переживает», – видно, что она к вам неравнодушна. Куда хуже, если видно, что она пытается вас унизить и ей абсолютно все равно, что вы чувствуете. Так тоже бывает. Так что дело не в ней, а в вас.

• Вы готовы вести себя как мальчишка и устраивать милые глупости?

• Вы готовы говорить о любви?

• Вы готовы, взявшись за руки, молча гулять под падающим снегом?

• Самое главное: вы готовы больше не предавать своих и ее чувств?


Если готовы, то «бегите через две границы, чтобы все исправить, и не позволяйте себе отступить». Если вы нуждаетесь в гарантиях, то гарантировать, что одним своим появлением вы растопите корку льда на женском сердце, я вам никак не могу.

Вспомните, как сестрице Герде было трудно добираться до замка Снежной Королевы! Тягостное бремя иногда тоже отнюдь не вредно – помогает сделать выбор и пережить что-то важное до конца.

Почему мужчины агрессивно реагируют на женский отказ

Уже давно в сети Интернет является популярным высказывание: «Почему настоящий мужчина и настоящая женщина никогда не могут встретиться? Потому что он предлагает один раз, а она с первого раза не соглашается». Это высказывание всегда казалось мне, мягко говоря, примитивным обобщением. Но вспомнились реальные люди, которые в жизни руководствуются таким принципом. Я не имею в виду вопрос близости, дело в каких-то мелочах: например, мужчина ждет женщину, а она говорит, что не может с ним общаться прямо сейчас, но сможет позже. Мужчина ждать не только не хочет, но и сбегает, желая обидеть, иногда и оскорбляет женщину.

Почему у мужчины такая реакция?

Сегодня обе половины человечества хотят простых и понятных отношений.

Любовь не бывает простой – слишком большого проникновения друг в друга она требует. В первую очередь взаимопроникновения душ, а потом уже тел.

Взаимопроникновение душ всегда порождает массу внутренних сомнений разума, а следовательно, и тревогу: правильно ли мы чувствуем партнера, а вдруг он нас предает, лжет? Требуется мужество, чтобы верить и любить, отбрасывая в сторону обломки своих комплексов и комплексов партнера. На это способны не все, и мы всегда знаем это, восхищаясь великими историями любви. Но они потому и великие, что встречаются не слишком часто.

Надеясь на простые отношения, мы незаметно подменяем отношения любви – отношениями власти. Отношениями власти всегда руководят обломки детского Эдипова комплекса. Ведь нам когда-то казалось, что мы обладаем абсолютной властью над мамой и папой. Не стоит путать любовь и власть.

«Нам надо расстаться». Как прекратить отношения

Спустя три месяца «отношений» поняла, что больше не намерена участвовать в этом спектакле. Я сказала женатому мужчине, что не вижу наших отношений в будущем, что у меня нет чувств к нему. Решилась на серьезный ответственный диалог об окончании отношений. Написала себе речь, составила список причин, по которым я убеждена, что нашим отношениям надо завершиться. Сказала ему, что мне без него будет лучше и что даже если он вот прямо сейчас разведется, это никак не повлияет на мое решение. Он не услышал меня.

Как мне следует вести себя с человеком, который говорит, что любит меня, но на самом деле просто переживает, что от него ушла его «вещица», «удобная и легкая девочка»? Как дать ему понять, что между нами все кончено (словесно и письменно я уже говорила это)? Может, есть еще способы?

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека успешного психолога

Психотерапия для начинающих. Самоучитель
Психотерапия для начинающих. Самоучитель

Книга известного психотерапевта и психолога с более чем 40-летним профессиональным стажем представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Здесь приведены критерии диагностики состояний и описаны методы индивидуальной психотерапии с учетом личностных особенностей, в том числе техники семейной и групповой работы и рекомендации в терапии различных расстройств: половых, психосоматических, расстройств личности и т. д. Анализируются типичные ошибки начинающего психотерапевта и указывается, как их избежать.Примеры из практики делают эту книгу незаменимым пособием как для обучающихся, так и для практикующих специалистов.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс

Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога. Большое внимание уделено личностным, половым и возрастным особенностям клиентов, а также специфике работы с трудными случаями. В книге приводится множество примеров, а также содержатся выдержки из реальных консультаций. Адресована психологам, но будет полезна и врачам, педагогам, администраторам, юристам и другим специалистам, работающим с людьми и желающим развить свои навыки общения.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Энциклопедия начинающего психолога
Энциклопедия начинающего психолога

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и нашла множество положительных отзывов среди читателей.4-е издание, переработанное и дополненное.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Карьера, кадры

Похожие книги

Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука