Читаем Психотерапия в вопросах и ответах. Путешествие в глубинный мир души полностью

Когда глаза любимой становятся чужими, планета, казавшаяся вечной, рушится навсегда. Человеку остается только грызть свою замерзшую подушку. Вам никогда не приходилось наталкиваться на «клинический» взгляд женщины, которую вы любили?

Мне приходилось, правда давно. Вот она произносит слова, что-то вроде: «Я влюбилась в другого, а ты сам во всем виноват». А потом смотрит на меня обеспокоенным взглядом врача: «Ну и как ты себя теперь чувствуешь? Ты же все-таки мне не совсем чужой. Как ты на все это среагируешь: правильно или неправильно?»

Тогда я понял и почувствовал, как от изменившегося взгляда распадается на куски и умирает пространство любви. Рай, в котором нам когда-то так хотелось жить.

Вот такая «мистика», безо всякой магии.

Почему, воспринимая новое, мы обращаемся к прошлым впечатлениям

Расскажу несколько случаев, которые выражают особенность восприятия новых явлений в жизни.

Когда я в первый раз поехала заграницу в командировку, коллеги – бывалые заграничные путешественники – уверяли, что Мюнхен сразу поразит меня, например, отличным состоянием дорог, порядком, буквально разлитым в воздухе. Когда приехала, то ничего такого лучшего не увидела: трава здесь растет такая же, как у нас, и деревья здесь такие же, и дороги, что успела увидеть, – тоже.

Когда мы с подругой были в Риге, то ей показалось, что Рига как город похожа по атмосфере на шведские города, в которых она бывала.

Во всех этих случаях при построении умозаключений есть мысленное возвращение назад, обращение к воспоминаниям как точкам опоры в попытках восприятия новых явлений жизни. То есть, получается, чтобы ориентироваться в настоящем, мы ищем уже знакомую систему координат.

Что это? Общее свойство мышления? А можно ли воспринимать что-либо так, как будто мы еще ничего не знаем о том, что воспринимаем сейчас, и не знаем точно, что уже восприняли ранее? Или мое предположение – это проявление максимализма и… пошлости?

Да! Это общее свойство мышления человека. Его можно передать понятием «гештальт». Это естественная потребность нашего восприятия, подобная потребности тела в пище или воздухе.

Мы не воспринимаем то, для чего нет аналогий в языке (в словах или образах). Нельзя нарисовать несуществующее животное – можно только изобразить смесь существующих (или существовавших). Просто нужно понимать, что ни один средневековый город не способен выразить вашу тайну души до конца и каждый будет выражать ее по-своему.

Потребность в создании завершенных форм восприятия («гештальтов») – далеко не единственная потребность или свойство человеческой психики. В паре ей противостоит потребность в познании нового – в расширении собственных границ. Мы расширяем их, опираясь на образы наших снов и мечтаний, стремясь придать им конкретную, завершенную форму. Важно понимать – окончательно завершить их во время земной жизни нам не удастся.

Что делает с нами потребность в восприятии через «призмы» завершенных гештальтов? Как только мы подробно обсуждаем то или иное свойство человека, нам хочется объявить его главным или единственным. Нам хочется сделать бесконечность ограниченной, а человека – понятным. Это по-своему сделал Фриц Перлз в гештальт-терапии, и поэтому я сегодняшний считаю его подход пошловатым.

Пошлость возникает, когда человек принимает свой «завершенный гештальт» за окончательную истину, упрощая тем самым мир и самого себя.

Во время моей первой поездки в Киев в 1978 году я стремился к Михаилу Булгакову. Поэтому, наверное, мне запомнились навсегда Андреевский спуск с «Домом Турбиных» и Кирилловская церковь с гениальными фресками Врубеля. Никакого отношения к пошлости мои воспоминания о первой поездке в Киев не имеют – я запомнил красоту, в которой нуждался тогда. Пошлость начинается, если говорю, хотя бы самому себе: «Больше в Киеве смотреть нечего!» – зачеркивая при этом Киево-Печерскую лавру, Софийский и Владимирский соборы.

Пользуясь вашим примером, пошлость – это что-то вроде утверждения: «Ну и чё? Трава здесь растет такая же, как у нас, и деревья здесь такие же, и дороги, а больше в Мюнхене и нету ничего…»

Это очень свойственное именно для российского восприятия утверждение – форма болезненной психической защиты «родных гештальтов», которой так удивляются иностранцы. Разумеется, не приписываю вам подобных утверждений, просто пытаюсь показать, как они через окончательность (завершенность) формы превращаются в пошлость.

Восприятие зависит от того, насколько человек открыт своей же противоположной потребности – потребности в познании нового. Творчество рождается из напряжения, возникающего между двумя полюсами потребности: потребности в познании нового и потребности в завершении гештальта.

Мы много раз говорили о двойственности человеческой природы. Эта двойственность проявляется во всем: и в наших свойствах, и в наших потребностях.

Перейти на страницу:

Все книги серии Библиотека успешного психолога

Психотерапия для начинающих. Самоучитель
Психотерапия для начинающих. Самоучитель

Книга известного психотерапевта и психолога с более чем 40-летним профессиональным стажем представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы. Здесь приведены критерии диагностики состояний и описаны методы индивидуальной психотерапии с учетом личностных особенностей, в том числе техники семейной и групповой работы и рекомендации в терапии различных расстройств: половых, психосоматических, расстройств личности и т. д. Анализируются типичные ошибки начинающего психотерапевта и указывается, как их избежать.Примеры из практики делают эту книгу незаменимым пособием как для обучающихся, так и для практикующих специалистов.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс
Настольная книга успешного психолога. Все, что нужно знать и уметь высококлассному специалисту. Экспресс-курс

Книга известного психотерапевта с многолетним профессиональным стажем Г. В. Старшенбаума представляет собой самоучитель, помогающий пошагово организовать работу консультирующего психолога. Книга поможет вам расширить имеющиеся знания с помощью тестов, домашних заданий и тренинга навыков. Научиться быстро и эффективно решать стоящие перед вами задачи – от организации приема и первичной консультации до работы над собственными ошибками и тестирования себя.В книге содержится информация, которая потребуется специалисту для начала успешной практики психолога. Большое внимание уделено личностным, половым и возрастным особенностям клиентов, а также специфике работы с трудными случаями. В книге приводится множество примеров, а также содержатся выдержки из реальных консультаций. Адресована психологам, но будет полезна и врачам, педагогам, администраторам, юристам и другим специалистам, работающим с людьми и желающим развить свои навыки общения.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Энциклопедия начинающего психолога
Энциклопедия начинающего психолога

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и нашла множество положительных отзывов среди читателей.4-е издание, переработанное и дополненное.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Карьера, кадры

Похожие книги

Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука