Пубертат. Как пережить переходный возраст ребенку и родителям

Если спросить подростков о том, чего они ждут от родителей, то можно выделить несколько пунктов.

1. Разговоры требуют тишины и времени. Нельзя ничего обсуждать в суматохе и спешке, так не разрешить ни один конфликт.

2. Подростки хотят чувствовать, что их принимают. Это ощущение возможно, когда вы находите друг для друга время, готовы к плодотворному общению. А оно предполагает не только вербальное взаимодействие, но и зрительный контакт, личное одобрение или создание доверительной атмосферы.

Подростки хотят, чтобы с ними говорили четко и ясно. Им важно понимать, что происходит. Если родители беспокоятся, раздражены или злятся, то эти чувства нужно выражать, а не прятаться за обвинениями, увещеваниями или проповедями.

Важным условием возникновения уважения в разговоре является умение слушать, не перебивая собеседника и не устраивая скандала. Слушать — значит задавать дополнительные вопросы, но не устраивать допрос с пристрастием. Если спросить пришедшего из школы подростка: «Как там сегодня?» — редко получишь полновесный, развернутый ответ. Желание пообщаться родители могут выразить по-другому — например, рассказав о своих делах или вернувшись к расспросам, когда всплывет тема школы.

Некоторые разговоры переходят в громкое выяснение отношений. Вот только в гневе конфликта не разрешить. Имеет смысл отступить на время (например, выйти из комнаты), чтобы позже — успокоившись — попытаться достичь взаимопонимания, обсуждая варианты вместе с подростком. Если в споре были допущены неосторожные высказывания, нужно принести извинения и отменить опрометчиво назначенное наказание. И имейте в виду: подросткам тоже нужно время, чтобы попросить прощения за необдуманные слова. Добиться равновесности позиций в разговоре можно только при условии взаимного уважения.

14. Откуда берутся перепады настроения?

Когда гормоны в голове танцуют танго, а мозговые синапсы движутся в ритме хип-хопа, нет смысла апеллировать к разуму ребенка. В этот период подростки часто не хотят, чтобы их понимали, потому что они и сами себя не понимают, даже не представляют, что происходит с ними на психологическом и физическом уровнях. Они разрываются между желанием быть взрослыми и оставаться детьми, между фантазиями о своем всемогуществе и рассудочным пониманием собственных возможностей, между «Отстаньте от меня!» и «Держите меня крепче!», между желанием мгновенной поддержки и потребностью быть оставленным в покое. Родительское самообладание и хладнокровие — то, что нужно на этом этапе, безмятежность, которую нельзя путать с безразличием и равнодушием. Мой совет родителям: используйте фазы равновесия и душевного спокойствия, чтобы установить контакт с подростком. Обеспечьте детям ощущение близости, если они этого хотят, но не пытайтесь обнять кактус, который намерен уколоть во что бы то ни стало. Помните: поведение ребенка в период полового созревания — это не плоды неудачного воспитания, а стадия развития, которую он должен пройти. В какой-то момент — может, через два года, может, через четыре — этот бурный поток превратится в реку, неторопливо несущую свои воды.

Библиография

1. Arp C., Arp D. Und plötzlich sind sie 13. Gießen, 2010.

2. Atzert U. Homo pubertensis. Tipps zum störungsfreien Umgang mit Heranwachsenden. Frankfurt, 2007.

3. Baacke D. Die 13-bis 18-Jährigen. Einführung in das Problem des Jugendalters. Weinheim, 1994.

4. Benard Ch., Schlaffer E. Einsame Cowboys. Jungen in der Pubertät. München, 2005.

5. Braun J. Jungen in der Pubertät. Reinbek, 2003.

6. Brosche H. Nervenprobe Pubertät. Freiburg, 2004.

7. Busemann K., Gscheidle K. Web 2.0: Communities bei jungen Nutzern beliebt. Mediaperspektiven, 2009, vol. 7.

8. Flaake K., King V. Weibliche Adoleszenz. Weinheim, 2003.

9. Feierabend S., Kutteroff A. Medien im Alltag Jugendlicher — multimedial und multifunctional. Mediaperspektiven, 2008, vol. 12.

10. Friedrich M. H. Irrgarten Pubertät. Elternängste. Wien, 2003.

11. Grob A., Jaschinski U. Erwachsen werden. Entwicklungspsychologie des Jugendalters. Weinheim, 2003.

12. Gafga H., Ohland A.U 20 — Deutschland deine Teenies. München, 2009.

13. Haug-Schnabel G., Schnabel N. Pubertät. Eltern-Verantwortung und Elternglück. Ratingen, 2008.

14. Hirsch A.-M. Wenn Kinder flügge werden. Eltern und Kinder im Ablösungsprozess. München, 1991.

15. Heuves W. Pubertät. Entwicklungen und Probleme. Frankfurt, 2010.