Читаем Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни полностью

Рольф Гейтс – всемирно известный преподаватель йоги. Он проводит мастер-классы, ведет ретриты, тренирует учителей йоги. Его программы успешно выполняются по всей территории Соединенных Штатов и за рубежом, кроме того, они доступны в режиме онлайн. Личность Рольфа и его работа освещались в многочисленных средствах массовой информации, включая «Yoga Journal», «ORIGINS», «Natural Health», «People» и «Travel and Lesure’s 25 Top Yoga Studios Around the World». Он также является соучредителем конференции «Йога, медитация и исцеление» в институте Эсален в Биг-Суре (штат Калифорния), и Центре йоги и здоровья Крипалу в Леноксе (штат Массачусетс), преподает в медитативном центре «Спирит Рок» в Северной Калифорнии. Кроме того, он член консультативного управления «Совета службы йоги» и проекта «Йога для ветеранов». Рольф Гейтс работал консультантом по зависимостям, был рейнджером воздушных войск армии США и практикует медитацию уже больше двадцати пяти лет. Весь этот разнообразный опыт он использует в своей практике и своих наставлениях. Вместе со своей женой Мариам Гейтс, автором книги «Good Night Yoga: A Pose-by-Pose Bedtime Story» (не переведена на русский язык), и двумя детьми проживает в Санта-Круз (штат Калифорния).

* * *


Перейти на страницу:

Все книги серии Гармония души и тела

Похожие книги

20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

Дорогие друзья, в этом документе вы найдете секреты того, как благодаря пяти простым и гениальным упражнениям качественно улучшить свою жизнь. Эти пять упражнений уже потрясли весь мир! Они доказали свою эффективность на практике, и поэтому являются базовыми упражнениями WA.Скоро все бедолаги, кто не знает эти секретные упражнения, будут работать на тех, кто их знает. Как на ринге, мастер бокса всегда легко побеждает человека, не владеющего техникой боя, так и в жизни человек, владеющий интеллектуальным карате, регулярно посещающий интеллектуальный спортивный клуб, легко опередит нетренированного, обычного человека.Запомните, ваше богатство - это результат работы вашего ума. Регулярно посещайте интеллектуальные тренировки и вы будете Победителем везде, всегда и во всём!

Владимир Викторович Довгань

Карьера, кадры