Путь исполнения желаний

Конечно, погибают от этого далеко не все, но страдают многие. Эти муки можно приравнять к физическим, например, к глубокому ожогу, при котором ткань постепенно разъедается, даже когда уже прекращен контакт с горячей поверхностью. Поэтому в случае нападения «символического убийцы» перед человеком стоят две основных задачи:

1. Прекратить контакт с «горячей поверхностью», а именно, порвать эмоциональную связь.

2. Залечить уже нанесенные раны.

КАК РВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СВЯЗЬ?

Христианское понятие «простить» очень близко подводит к решению этой проблемы, и, пожалуй, многие пользуются им правильно. Но само слово простить не совсем точно выражает то, что надо сделать. ИЗГНАТЬ ИЗ ДУШИ, ИЗГНАТЬ ИЗ ЭМОЦИЙ! Если вам причинил вред кто-то, изгнать его — это значит думать о чем-нибудь другом, не загружать себе голову отрицательными эмоциями, связанными с ним. Это делается в первую очередь для себя, для экологии собственной души, обидчик же пусть живет в своей голове, и что у него там, это никого не должно касаться, это его мусор. В понимании некоторых людей, простить — это значит забыть о плохом поступке и продолжать общаться с обидчиком как ни в чем не бывало, и дальше игнорируя его плохие поступки. Многие не согласны с такой линией поведения, и это правильно. Нельзя становиться жертвой. Нужно забыть обиду и изгнать из души обидчика, не обдумывая больше эту ситуацию, не оправдывая и не осуждая его. Голову надо заполнить чем-нибудь ПРИЯТНЫМ.

Эмоциональную связь можно рвать по-разному. В случае обиды, зависти, страха и прочих чувственных неурядиц, связанных с конкретным человеком, рекомендуется сделать следующее упражнение.

Упражнение № 6. Разрыв эмоциональной связи

Вырежьте из бумаги два квадратика 5x5 (см). На одном квадратике напишите свое имя, отчество, фамилию, дату рождения. Нарисуйте схематически себя или нарисуйте символ, выражающий вашу сущность. Это может быть огонь, лев, зигзаг, роза, звезда и т. п. Если нет символа, можно просто подписаться. На другом квадратике напишите имя, отчество и фамилию человека, который вас инфицирует. Нарисуйте символ, с которым он у вас ассоциируется. Возьмите нитку и свяжите эти квадратики между собой на расстоянии около 5 см. Подержите в руках эту систему. Осознайте: вот что вас мучает! Затем в левую руку возьмите квадратик со своим именем (другой квадратик пусть болтается в воздухе), в правую руку возьмите ножницы. Перережьте нитку. Вы увидите, как ваш мучитель, потеряв с вами связь, медленно падает на пол, все больше отдаляясь от вас. Вы же остались у себя в руке без излишней нагрузки, вам сразу стало легко. Наступите на вашего мучителя, но только в обуви. Можете его растоптать. Поднимайте его обязательно в перчатке, чтобы не испачкать руки. После сожгите его, и пепел спустите в унитаз. Вы почувствуете, что его больше нет, и вам сразу станет легко. Свой квадратик положите в чашечку или вазочку, которая вам очень дорога. В жизни вы потом обнаружите, что этот человек, даже когда он рядом, больше не привлекает вашего внимания. Он для вас — пустое место. Вам не придется долго ждать, как судьба вас разведет в разные стороны, и вы больше не увидитесь, по крайней мере, не встретитесь в ролях жертвы и агрессора.

Если причиной разрыва эмоциональной связи была ревность, но вы не хотите терять своего возлюбленного, сделайте вот что: после разрыва нитки положите оба квадратика на ладони, взвесьте их как на весах, посмотрите на каждый из них в отдельности. Почувствуйте: вы и сами по себе хороши, без всякой связи с возлюбленным! Вы свободный человек, и он свободный человек. Он не ваша собственность, и вы не его собственность. Положите эти квадратики в наиболее удаленные друг от друга места квартиры и подержите их там три дня. Затем возьмите чистую, белую нитку и свяжите квадратики заново. Положите их друг на друга (надпись к надписи), сколите скрепкой и уберите в дорогую вам чашку или вазу. Так между вами начнет налаживаться новая, не отягощенная прошлым, светлая эмоциональная связь.

Если вам необходимо избавиться от мыслей об агрессоре, насильнике, преступнике, который причинил вам физическим вред, ассоциируйте его с НЕОДУШЕВЛЕННЫМ ПРЕДМЕТОМ, а его действия - - с действиями неодушевленного предмета. Вместо «Мой дом ограбили!» — думайте: «Мой дом пострадал от стихийного бедствия». Вместо «Меня изнасиловали!» — думайте: «Я переболела острым заболеванием». Вместо «Меня избили!» —думайте: «На меня обрушилась стена». Такое восприятие своего несчастья позволит вам намного легче перенести физические травмы, поскольку они не будут отягощены эмоциональной связью со злодеями.