Читаем Путь исцеления через сон, или Как стать здоровым уже сегодня полностью

Я действительно поняла, что мне нужно перейти на новую ступень в своей жизни. Причём мне, как человеку, который залипает в том состоянии, в том месте, где находится, поверьте, было сложно решиться.

Я работала в компании 5 лет и поняла, что уже получила там всё, что можно из опыта и уперлась в потолок. Я всё любила там, поэтому уходить было тяжело. Но еще тяжелее ходить на работу с мыслями, что меня что-то не устраивает. Причём, я максимально себя клонила к позитивной стороне и мысли о том, что что-то идет не так, приходили редко. Зато здоровье о себе напоминало всё чаще и это был своего рода пинок в сторону новой жизни.

И вот, наконец, сделав всё-таки выбор, столкнулась с депрессией, глубокой, которая меня держала год и не отпускала. Я осталась один на один со своей болезнью. Моё окружение, мои близкие, мне помогали из неё выйти.

Но вы думаете, это означает, что я слышала слова поддержки и сочувствия? Нет, это было, конечно, но в маленькой доле. В основном, я слышала претензии и нравоучения. И почему до меня так долго доходило, что плакать и говорить, что я бедная, несчастная и меня не понимают и не поддерживают — был не выход?

Мне стало настолько некомфортно жить с этим, что через год я перешла на новую ступень и, появившаяся уверенность, мне дала толчок вперед. Я поняла, что мои близкие меня пытались вывести из моего состояния всеми способами, но их не замечала.

И только когда оказалась в обороне, то поняла, если не меняется ситуация, в которой я нахожусь, нужно измениться самой. Ведь если с работой мне было сложно, но я ее покинула, то с родными так не поступишь. Они мне даны при рождении или притянуты моей душой уже при жизни — поэтому так больно искать выход.

Как только я закрепилась на новой ступени, наладились отношения со всем моим окружением. Я благодарна за то, что мои близкие остались со мной до конца и приложили все усилия, чтобы вытянуть меня из воронки депрессии. Если бы я доверилась их словам раньше, то и не заплатила бы такой ценой, как время в один год.

Так же поняла, что, переходя на новую ступень, мы встречаем новых людей, новый опыт, который действительно нам нужен. Мы притягиваем всё это своими мыслями и поступками. Это очень похоже на кукольный дом, где все игрушки расставлены и на нас смотрят со стороны, сталкивая друг с другом для выполнения той или иной задачи.

6. Поиск ключа

Мы шли без цели по дороге на школьной территории. Подходя к одноэтажной длинной постройке белого цвета рядом со школой, которая также являлось ее частью, я увидела в окне в школьную зелёную доску и на ней в верху был турник, на котором висел на руках мальчик лет 8.

Мне на минуту показалось, что это мираж и поэтому пошла дальше. Дойдя до школы, я вошла в неё и в длинном коридоре с множеством дверей, увидела приоткрытую дверь. Как раз ту, в окне которой и увидела мальчика.

Заглянув в щель, мне представилась картина: слева школьная зеленая доска в потолок высотой, причём потолок был в метра три. И почти в самом верху был прикручен турник метр в длину. На железной трубе этого турника висел всё тот же мальчик. Он не обращал на класс внимания, а просто покачиваясь освобождал то одну, то другую руку, заигрывая с турником.

У мальчика были белые волосы, светлое лицо, одет в красную клетчатую рубашку и синие джинсы. Наблюдая за этой картиной, я не заметила, как вошла в класс от удивления. На меня все посмотрели и, так как я была в спинах учеников, им пришлось сделать поворот своего корпуса тела назад.

Мой взгляд теперь устремлялся то на детей с учителем, то на этого висящего мальчика. В моей голове появился внутренний диалог с собой, говорю себе, что они этого не видят, повторяя эти слова несколько раз. Когда в этом убедилась, вскрикнула и говорю: «Вы его не видите? Он там!».

Меня начало лихорадить, возникла паника. И в этот момент мальчик, который до этого непринужденно держался за турник и рассматривал воображаемых друзей или ещё кого-либо, резко повернул голову в мою сторону, причём взгляд у него был не дружелюбным. У меня в истерике текли слезы, даже не поняла, как сделав одно мигание, этот мальчик уже стоял в пяти метрах от меня. У него были ясные голубые глаза, но вокруг них были темные круги.

В следующие несколько секунд у меня пронеслись мысли, что этого мальчика убили и он, как неприкаянная душа, здесь живёт. Сам мальчик смотрел на меня, не мигая всё тем же злым взглядом. Его образ не стоял на одном месте, а как будто на сантиметр постоянно отдергивался от того места, где стоял, получалось что-то вроде помех на телевизоре.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука