Читаем Путь к ясному сознанию полностью

(В бытовом языке словом «привычка» обозначают еще и любое часто проявляющееся восприятие, например фраза «у него привычка раздражаться» означает, что он часто раздражается. Это означает, что раздражение входит в сильно-связанный комплекс «этот человек»).

*) «Культивирование ОзВ» – реализация усилий по увеличению частоты, интенсивности и других качеств проявления данного ОзВ.

*) «Личность» - сильно-связанный комплекс восприятий из всех 5 скандх.

*) «Аккорд» - сильно-связанный комплекс ОзВ.

*) «Единая цель» - интенсивное и устойчивое радостное желание, образующее аккорд с предвкушением, упорством и серьезностью (часто проявляются и другие ОзВ). Остальные рж ослабевают, если не резонируют с ним.

*) «Процесс» - совокупность следующих друг за другом восприятий («этапов»), выделенная как сильно-связанный комплекс.

*) «Этап» - элемент процесса.

*) «Последовательность [восприятий]» - совокупность следующих друг за другом восприятий.

*) «Реализация [желания] (как последовательность)» - последовательность восприятий, сопровождающихся желанием итога, в отношении которых есть предположение о том, что они завершатся итогом.

*) «Действие» - составная часть реализации желания.

*) «Порождение ОзВ» - реализация усилия по достижению проявления ОзВ.

*) «Процесс устранения НЭ»: состоит как минимум из следующих этапов:

1) Короткая, почти мгновенная мысленная фиксация «есть НЭ»

2) Радостное желание прекратить НЭ

3) Акт (т.е. сосредоточенный сильный всплеск радостного желания) устранения НЭ

4) Радостное желание ОзВ

5) Усилие порождения ОзВ (т.е. сосредоточенный всплеск радостного желания ОзВ прямо сейчас, «впрыгивание» в ОзВ, «воспоминание» себя в ОзВ)

6) Проявление ОзВ.

Только после того, как 6-й пункт выполнен, процесс устранение можно считать совершенным.

(«Процесс устранения» имеет место, когда опыт устранения НЭ слаб, или когда радостное желание устранить НЭ недостаточно сильно перевешивает механическое желание продолжать испытывать НЭ – в этом случае замена НЭ на ОзВ происходит медленно, и в нем отчетливо выделяются перечисленные этапы. По мере получения опыта устранения НЭ и усиления рж прекратить НЭ и испытывать ОзВ, отдельные этапы начинают выполняться привычно и очень быстро, так что со временем мы начинаем говорить не о «процессе», а об «акте устранения».

К перечисленным этапам могут добавляться и другие, например желание усилить рж ОзВ, или мысли-«озаренные факторы», могут возникать причудливой формы циклы.)

*) «Акт устранения НЭ» или просто «устранение НЭ» - усилие, в результате которого:

а) от НЭ не остается даже ничтожного следа,

б) возникает пусть и слабое, но отчетливое ОзВ.

*) «Технология» – фиксация [в порядке их следования] этапов процесса реализации желания.

*) «Жажда открытий» - аккорд, состоящий из:

1) рж открытий [в практике] (т.е. проявления новых ОзВ, ясностей, открытие новых технологий и др.). Другое его резонирующее обозначение – радостное желание учиться,

2) чувства тайны,

3) серьезности.

*) «Отдых» - перерыв в [физических] нагрузках, последствием которых явилась усталость.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология влияния
Психология влияния

«Психология влияния» — одно из лучших учебных пособий по социальной психологии, конфликтологии, менеджменту, по мнению большинства западных и отечественных психологов. Книга Роберта Чалдини выдержала в США пять изданий, ее тираж давно уже превысил два миллиона экземпляров. Эта работа, подкупающая читателя легким стилем и эффектной подачей материала, — серьезный труд, в котором на самом современном уровне анализируются механизмы мотивации, усвоения информации и принятия решений.Новое, переработанное и дополненное, издание международного бестселлера займет достойное место в библиотеке психолога, менеджера, педагога, политика — каждого, кто по роду деятельности должен убеждать, воздействовать, оказывать влияние.

Роберт Бено Чалдини , Роберт Чалдини

Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Образование и наука