Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Переходя с физического плана в область психологии и эмоций, мы видим, что Печень действует как мудрый и дальновидный организатор. Выше уже говорилось, что Печень открывается в глаза, но есть еще и внутреннее зрение, которым мы осматриваем и оцениваем прожитое. Печень для этого крайне важна, и ее здоровье имеет первостепенное значение для того, чтобы мы всегда видели ясно.

Хороший плач, как говорят, очищает Печень, и мы часто плачем о том, что нас тревожит сильнее всего.

Плач и в самом деле хорошо помогает очищению организма, да и глаза промываются слезами, и мы начинаем яснее видеть открывающийся перед нами путь.

Благодаря своим многочисленным обязанностям поддерживать тело в рабочем состоянии канал Печени отвечает за ровное движение энергии по всему организму, которое проявляется в плавных движениях тела, спокойных эмоциях и устойчивом, мирном отношении к неожиданно возникающим проблемам и происходящим переменам. Всякий раз, когда мы испытываем мышечный спазм или острые драматические эмоции, это Печень взывает о помощи.

Печень часто изображают как генерального руководителя, призванного всегда и на все иметь готовый ответ и знать, что лучше.

Иногда в манере ее руководства может ощущаться некоторая жесткость, и, действительно, задача-то ведь в том и состоит, чтобы держать все под контролем, вот и приходится от случая к случаю демонстрировать силу, чтобы сохранять власть в любой ситуации.

Этот тип контроля может сопровождаться глубоко укоренившимися привычками и установками, как физиологическими, так и ментальными. Печень же способна проявлять себя и как заслуживающий доверия человек, и как диктатор и перестраховщик, подверженный вредным привычкам.

Любая привычка тела или ума, которая становится одержимостью, связана с энергией Печени. И тут могут произойти взрывы эмоций, гнева, крика и визга, которые исчезают так же легко, как и возникли.

Духовные

Идеальный образ здоровой Печени – твердая рука на румпеле, мудрый, знающий и проницательный руководитель. На духовном уровне Печень соотносится с высшими жизненными целями и духовным зрением.

Ход канала Печени

Завершая свой путь, канал Желчного пузыря передает эстафету иньскому партнеру, каналу Печени (см. рис. 14). С четвертого пальца ноги энергия нашего единого меридиана переходит на большой, где энергия Печени и проявляется впервые на поверхности тела. Ведь именно большим пальцем ноги мы проверяем воду – действие, прекрасно иллюстрирующее, как Печень оценивает осуществимость любого плана. Именно большим и вторым пальцами мы в первую очередь отталкиваемся от земли, чтобы двигаться вперед, в неизвестность. Как мы уже выяснили, чем здоровее печень, тем увереннее шаг.

Рис. 14. Меридиан Печени – ножной, Цзюэ Инь

1. «Большой»

2. «Между колонн»

3. «Большой бросок»

4. «Средняя печать»

5. «Желобок в раковине»

6. «Средняя столица»

7. «Проход от колена»

8. «Изгиб родника»

9. «Оболочка Инь»

10. «Пять дистанций на ноге»

11. «Ширма Инь»

12. «Быстрый пульс»

13. «Врата из камфарного дерева»

14. «Конец цикла»

С большого пальца путь канала Печени продолжается вверх по промежутку между ним и вторым пальцем, где мы находим точку «Печень 3» – «Большой бросок». Название вызывает ассоциацию с функцией печени. Большой палец должен очень усердно работать, чтобы сохранять нашу устойчивость и двигать нас вперед. Когда мы бросаемся навстречу миру, путь прокладывает большой палец, а вдохновителем всего этого является Печень.

От точки «Печень 3» канал поднимается по стопе и проходит перед медиальной лодыжкой. Делает небольшой зигзаг и возвращается, чтобы в точке «Селезенка 6» – «Встреча трех Инь» – соединиться с этим своим партнером по ножному иньскому меридиану. Затем поднимается вдоль медиального края большеберцовой кости и на полпути между лодыжкой и коленом перемещается ближе к внутренней стороне ноги, пересекая меридиан Селезенки и дальше двигаясь между ним и меридианом Почек. Здесь, как раз посередине ноги, он пересекает колено, где в углублении, на медиальном конце подколенной складки, мы находим точку «Печень 8» – «Изгиб родника». Это имя несет прекрасный двойной смысл – и проточной воды, и гибкости коленного сустава. Как и теннисисту, прыгающему взад-вперед по корту, чтобы на лету ловить мячи, нам жизненно необходимы гибкие суставы, пружинящие колени. Всеми действиями сухожилий, ответственных за создание подвижности суставов вообще и коленного в частности, управляет Дерево.

Затем канал Печени по внутренней поверхности бедра вдоль длинной приводящей мышцы (аддуктора) поднимается в пах. Здесь он пересекает мощные мышцы, охраняющие репродуктивную зону и управляющие всеми ее функциями, – качество, которое говорит о роли печени в деторождении. Мы накапливаем энергию, необходимую для размножения, и одновременно бережем способность правильно планировать приход в мир новых представителей человеческой расы.